攀阅
因为家里有孩子上学，所以我家早饭一定不能凑合。
我一般会起的比较早，准备的早餐还是以中餐为主，我们一家三口都是中国胃，前天是煎饺，昨天做的韭菜盒子，今天包的包子，再配点稀饭，热乎乎的吃完复工上班了！
做的不好，请别见笑哈。
小叮铛疯狂美食
我家早餐一般很简单，一般我都是以清淡为主，孩子爸就是有点油腻，因为我带娃，孩子爸爸上班，早上一般都是把昨天晚上剩的稀饭热一下，煎鸡蛋或是煮泡面，孩子爸爸非常喜欢吃网购的手抓饼，我嫌买的不卫生而且很油，我也尝试的做了几次，最后爸爸都说没有买的好吃，也不愿让我早起就放弃了。
早晨我起床，小朋友也就跟着起了，我先做她的，然后做我的，都很简单。小朋友的就是，面条、水饺、混沌、煮鸡蛋或蒸或煎，我呢！要是煮面条啥的就多煮一点，早餐就这样吃完了，其实早餐不需要弄得那么复杂，上班的都是以快餐为主，像我这样不上班的，也不会大费周章的弄一桌好吃的，早晨起来哪有那么好的胃口，只想来点清淡的……
好了，就说到这吧！文采不行，请多多指教了……
小艺美眉
如果早晨起来能选择，我喜欢吃凉拌菜、炒鸡蛋、茶叶蛋、粥、蒸红薯、煮玉米。
平时需要上班，早点就是什么方便来什么，速食，最好就是能在上班路上等红灯堵车的时候把早点解决了。
我最爱大饼鸡蛋，鸡蛋炒的焦一点。加点凉拌海带丝，随便放点小咸菜，不需要其他饮品，一边开车一边吃，路上就能解决了。
然后就是煎饼果子，这是我从小吃到大的早点，两个果子俩鸡蛋，挺好。
再有就是我们的天津包子，二两猪肉的，一两素韭菜，也是一边开车一边吃。
包子放在最后是因为包子有点贵，吃早点花10好几块钱总感觉有点不合适
如果能有时间在家，这种早饭就是我推荐的。
蒸红薯或者煮玉米作为主食，切小段，我一般喜欢红薯削皮，拿着吃方便。早晨拌点小凉菜，洋葱拌木耳，来点盐来点醋，倒点香油。
芹菜拌花生米，芹菜过水和煮好的花生米加点盐拌一下就好。
黄瓜拌粉丝，粉丝煮好过凉水，加点盐、醋、芥末油、黄瓜丝。
煮点茶叶蛋或者炒鸡蛋，这个算是额外的，给家人准备的。
熬粥，我是北方人，很少熬粥。安徽的哥们儿给我讲过，他们家那里每天讲究两粥一饭，早晨吃粥和晚上吃粥，只有中午一顿饭。但是他们的粥比较浓稠，筷子插在里面也不会倒下来。他们用来拌小菜和咸鱼、鸭子什么的来吃，毕竟南方比北方食材要丰富一些。
不知道您的家在哪里，有什么饮食习惯，我说的都是我自己爱吃的，推荐的也是。
大家来尝尝
我是小胡美食录，很高兴回答你的问题！
大家早上都吃什么，有什么推荐？
这个问题嘛，南北饮食文化不同，北方喜重口味，胡辣汤配水煎包我想是河南人早餐的标配，也不乏羊肉汤，牛肉汤了，每个地方每座城市都有自己的饮食文化与习惯！
而南方呢，本人在浙江待过的时间最长，有10年之久，南方早上喜清淡，豆浆，包子，油条为主力军，然而我认为咸豆浆别有一番风味哦，葱花酱油一放，热豆浆一冲，蘸一口油条，美味啊
小胡美食录
现在人因为工作学习都很忙，常常早餐简单吃点或者不吃，这样非常不好。一日之计在于晨，我觉得一天中早餐非常重要，所以我每天都早起做早餐，一家人吃完后上班上学。上传最近几天早餐图片，面包和披萨也都是自己做的哦。
梅小酥
你们每天早上的早餐都是什么，看看别的地方都是吃什么 为什么说一天之中的早餐对我们是最重要的呢，其实每天早上有吃早餐是能够很好的保证我们的身体健康，当然了我们一天满满的活力也是通过早餐来的，所以说吃饱每天的早餐是很重要的，不过你们每天的早餐都是吃什么呢？ 在南昌的早晨能够吃到这样的一碗热腾腾的瓦罐汤还有凉拌粉就足够了，这是很多南昌人标配的早餐了，不单是价格便宜味道也很好吃，南昌的米粉也特别好吃非常的爽口而且筋道，瓦罐汤更是不用说了，味道很鲜，喝起来特别满足。 还有就是广东的肠粉了，其实广东的肠粉有很多不同的做法，不过每种做法都有很多人都喜欢吃的，每天早上能够来上一条肠粉也是不错的，口味还有多种可以选择的，加上现在肠粉的创新也越来越多，也变得更好吃了。 还有就是羊汤泡馍了，这是西安非常有名的美食了，这样的羊肉泡馍无论是什么饭点都是可以吃的，特别是早上来上一碗热腾腾的羊肉泡馍下肚，肯定是非常有精神的，味道非常香的啊，小妖之前去旅游的时候吃过一次就爱上了。 最后就是北京的豆汁还有焦圈了，这道北京的早餐估计只有北京人才吃的下的，因为北京的豆汁作为外地人的我们真的是吃不习惯的，吃起来有点过期的豆浆味，不过焦圈就好吃了，酥酥脆脆的还是挺不错的。不知道你们家乡每天早上标配的早餐又是什么呢？
环球美食频道GFC
我家早餐最简单，我家先生是牛奶+即食燕麦片+葡萄干+核桃仁+枸杞，微波炉加热至85度左右，配一片吐司面包（我自己烤的），我早餐喜欢喝油茶，一大碗油茶（补充早上的水分）配一片半吐司面包，或者蛋糕（自己做的）淡淡的咸，淡淡的甜，总之，早餐适合自己就好。
深海情韵
早上我最爱吃的早餐，分享给大家看看 😍😍😍萝卜丝蛋饼、一口肠、番茄蛋花汤、吐司、火龙果
早餐食谱：萝卜丝蛋饼
1⃣️萝卜切丝，撒盐腌制10分钟。
2⃣️挤出萝卜析出的水分，加入鸡蛋，和你喜欢的调味品。我加了白胡椒粉和孜然粉。
3⃣️多次少量倒入面粉，搅拌成你喜欢的黏稠度。当然，你不想加面粉也可以。
4⃣️煎锅两面煎熟。
鹿狸子
很多朋友都奇怪我为什么每天都会有那么多时间做早餐，其实我每天花在早餐上的时间也不多，一般就半小时左右，最长也就45分钟，大部分时间都是尽量控制在30分钟以内完成所有工作。
在有限的时间内如何能做一顿营养丰富的早餐呢？
这就需要合理的规划好时间，利用家里厨房电器多设备同时工作进行，既结省时间又方便。
比如今天的早餐：玉米面小饼、鸡肉拌彩椒、银耳紫薯糊就充分利用家里的厨房帮手在半小时内全部稿定。
第一步：
紫薯去皮切洗干净切小块放豆浆机桶中，再将提前泡发好的银耳洗净撕小块放豆浆机桶中，加入少许冰糖和适量水，启动豆浆机豆浆制作功能，大约20分钟左右，银耳紫薯糊制作完成
第二步：
豆浆机开始工作后，从冰箱中取出冷藏的鸡胸肉，放入锅中，加入适量水，煤气灶开火煮15分钟左右（先大火，煮开锅后，改中火）
第三步：
准备200g左右玉米面、1个鸡蛋、100g左右普通面粉，一起混合装大碗中，一边用筷子搅拌，一边加入适量的水，待拌成均匀面糊时加入少许泡抱粉、盐和黑芝麻再次拌拌匀
第四步：
面糊拌好先静置几分种再煎，利用此空隙时间把彩椒清洗干净
第五步：
电饼铛烧热后，刷少许油，用勺子倒入面糊，煎至表面无湿面糊时翻面盖上电饼铛盖煎另一面
，饼翻面后开始准备拌鸡肉的调味料，随后将煮好的鸡肉出锅放凉切片拌调味料和加彩椒。
黄豆豆美食厨房
我家的早餐，简单易做但营养均衡
主食一般选择红薯玉米全麦面包麦片等
鸡蛋每日必备，水煮煎蒸蛋羹都行
喝的一般就是牛奶豆浆酸奶
水果一份 猕猴桃香蕉橙子苹果都可以
蔬菜 黄瓜 拌青菜木耳等简单的都行
想要的碳水蛋白质维生素都有了✌️
