高仪明
我认为现在市面上大多数的防晒霜只能防止晒红，晒伤（包括晒出斑点或者光过敏等等），防止晒黑的防晒霜比较少，而且我认为晒黑的关键在于隔离紫外线也就是用到硬防晒。
大s曾经就在节目里面说到自己猛涂一些防晒霜，但是还是要靠穿厚的衣服，还有遮阳伞双管齐下才能不被晒黑：
防晒霜的原理
现在市面上大多数的防晒霜都是物化结合防晒霜或者是物理防晒霜。
物理防晒霜的原理就是，防晒霜涂在皮肤上形成防晒保护膜，以阻挡紫外线对皮肤的伤害；物化结合防晒霜就是物理防晒霜和化学防晒霜的结合，它不仅能够在皮肤表面形成保护膜，还能够在防晒霜里面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素产生的成分。
由于物化结合防晒霜在形成防晒保护膜的时候，同时也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的时候会削弱防晒能力，所以需要补涂。
而且天气比较炎热，我们自己身体里面皮肤上分泌的油脂或者出汗，或者化妆啊补妆，或者我们肢体的一些小动作，都会破坏防晒霜的防晒保护膜，所以也要补涂防晒霜。
防晒霜对皮肤有影响吗？
涂这么多防晒霜到脸上或者到身上当然是会有影响的，因为防晒保护膜，对一些很容易敏感的皮肤来说是不透气的，所以很多人对防晒霜过敏，而且防晒霜本身具有比较防水和防汗的效果如果清洁不彻底的话，防晒保护膜停留在皮肤上也容易闷痘。
所以涂防晒霜对皮肤是有一定伤害的，所以每天都要好好的卸妆。
硬防晒比较防止晒黑
防晒霜能够保护皮肤，但是防晒霜的功能和功效毕竟有限，它的主要功效是防止皮肤晒红和晒伤，包括晒出斑点啊，光过敏等等，但是如果想要防止皮肤晒黑的话，最重要的还是要靠墨镜，口罩，帽子，撑防晒伞，穿防晒衣或者穿比较厚一点的衣服来防晒。
所以说你看很多的明星他们都那么有钱，为什么不买这么好的防晒霜？像范冰冰大s之类的，他们还是会选择带防晒面罩，帽子，墨镜，或者防晒伞，这是因为只有这些硬防晒才能防止晒黑。
以上就是我对这个问题的看法码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了❤
学姐挑挑
我就是那种天天需要涂防晒的人，
没办法，好几年坚持下来，已经成为一种习惯，
皮肤呢，作为不是专业的护肤人士 ，
我只能说，凡是肉眼能看到的地方，我没觉得有什么伤害，
相反的，相比于同龄人，我觉得我的皮肤状态还要好一些，
略显年轻。
至于阻止皮肤变黑，我亲身体验是真的有效，
有一次出门，脸部涂了防晒霜，
脖子里着急走，忘记了。
回来之后，发现脖子晒的生疼，
洗完脸脸部比脖子要白好几个档次。
好多人都怀疑我是不是总是脸部涂美白产品而忘记涂脖子了，
防晒的真正意义是防晒伤，预防光老化，
现在市场上太多打着防晒擦边球的产品，
大家记住，买防晒一定要认准国妆特字号，
所有正规防晒产品都会有，
没有国妆特字就是假防晒，没有例外。
我老公以前都不涂防晒的，
去游泳没有喷防晒脱了一层皮还晒伤了，
后来买了防晒才知道这东西买对了真管用，
去玩水半天下来皮肤没有变颜色
所以很多时候，防晒还是很有必要的。
老徐说事999
有没有害我不知道，但是能防晒黑是真的。
前年，2017年阳历7月初，最热的时候，阳光火辣辣的。一次户外有事，从早上晒到下午，出门的时候擦了防晒霜，脸和手臂都擦了，脖子忘记了涂防晒霜了……一天下来，脸和手臂无伤无红无晒黑，然后脖子晒得又红又痛，我就这样顶着一张白的脸加一截明显晒红黑了的脖子过了一个夏季……
发随飞絮飘逝47021761
防晒霜是在皮肤上形成一层保护膜，虽然不能完全阻止皮肤变黑，但是不涂防晒霜，皮肤直接受到紫外线的照射，肯定受到更大的损害，黑的更快。
大家都很羡慕明星白嫩的肌肤，姣好的颜值，可是明星为了让自己保持好的皮肤有多拼你们知道吗？很多明星出门都会带防晒霜和防晒喷雾，对于防晒她们都做足了功课。
古力娜扎参加《花儿与少年》，在节目中狂喷防晒霜。
美容大王大s的皮肤真的是白到发光，可是你知道吗？大S并不是天生就很白，她的白都是后天防晒护肤保养的。
大S小时候皮肤是挺黑的。
大家都知道大s超怕晒，夏天出门也是全副武装，只要不晒黑，热点怕什么
防晒不做好~ ，再多的天价美白精华都等于白用。
曾经看过一期《非诚勿扰》，主持人孟非说过他的一段经历，说他有一次在非洲拍节目，因为之前没有涂防晒霜的习惯，外出就没有涂防晒，结果晚上回来皮肤就晒伤了，脱了一层皮。后来同事告诉他需要涂防晒霜，他再次外出的时候就涂上防晒霜，皮肤就不会像不涂防晒霜时晒伤了。所以涂防晒霜还是非常有必要的。
提到天天涂防晒霜会不会对皮肤有伤害？答案肯定是有的。防晒霜分为物理防晒和化学防晒。
物理防晒，全称为物理防晒剂，是防晒剂划分的一种类型，区别于化学防晒，主要成分是二氧化钛和氧化锌，主要是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。
化学防晒即化学防晒剂，又称紫外线吸收剂，是防晒剂的一种类型，通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。
建议使用纯物理防晒霜，对皮肤伤害会小很多。
另外防晒霜，尤其是防水的防晒霜，只有清水清洗是洗不干净的，所以如果涂了防晒霜最好用卸妆产品进行卸妆，然后再用洗面奶清洗，这样就不会对皮肤有什么伤害了。
其实有时候这个防晒真没有官方说的那么神奇，什么可以不晒黑，用了就不会黑的。但是至少可以保护你的皮肤，不会给晒到脱皮。
综上所述，防晒其实是一个护肤步骤，每天涂防晒绝对会让你的皮肤越来越好，对预防晒黑也有很大的作用。
猫爷看时尚
很多人以为美容很简单，只要天天往脸上贴面膜就好了，如果五脏出了问题，估计贴多少面膜都是没什么用的~美丽是“养”出来的，不管是美丽的容颜还是健康的身体，都要靠养，而且，养又分为“内养”和“外养”，只可惜，太多人只肯花时间在“外养”上，犯了舍本逐末的错误~内调虽然能给予自内而外的持久美丽，却不是一日之功，所以，必须耐心地坚持这个核心，等待时光证明，给予馈赠~这也是很多人都会有的一个误区，总觉得内在调理跟吃药一样，是生病时才需要做的~那么，为什么要用防晒，防皱的护肤品，为什么不等到晒完之后再修复，长了皱纹再去皱？
做好防晒能够让我们的肌肤更好的防护紫外线照射所带来的伤害，其中最简单实惠的莫过于防晒道具，一款适合的防晒霜是根据自身的肤质和使用场景以及暴露在阳光下的时长决定，其中产品标识的防晒指数尤为重要！防晒霜本身并无法抵御100%的这种紫外线，功效建立在足够的产品用量基础上，然而现实生活中绝大多数人防晒霜的用量并不能足产品标准用量！为什么要防晒太阳光中的紫外线是皮肤光老化的直接诱因？防晒是美白的一环，做不好防晒的皮肤，会因为紫外线的大量照射而分泌黑色素，沉淀在皮肤上就会让皮肤变黑了，因为我们的肤色是由表皮黑色素的含量决定的，而这些黑色素是由皮肤里的黑色素细胞分泌形成的，主要有保护作用，防止光线的辐射伤害！紫外线照射不是黑色素产生的唯一原因，防晒只不过是美白的表面功课，而是很重要的一环，因为有些人虽然做足了防晒措施，但是皮肤有时还是会突然变黑，比如内分泌，只有内外一起配合，才能控制好黑色素！防晒产品再高级，使用的时间再长，也不可能做到100%阻拦天空中的紫外线，加上总有疏忽使皮肤承受紫外线的照射而产生黑色素的时候，比如在室内被日光灯照射8小时，相当于在室内晒太阳1分钟，因为日光灯，白炽灯等大部分照明光线中基本无紫外线，有的只是丰富的可视光线和红外线！
人为地美黑会对皮肤带来许多伤害，和身体的其他器官相比，肌肤老化速度较快，同时过程中也会因部分黑色素过剩，导致皮肤出现黄褐斑或雀斑等色素性疾病！所有的细胞都会随着岁月流逝而老化，称之为自然老化，不过身体的五脏不会露在身体外面，尽管它们也会随着时间老化，但没有在身体外面的皮肤这么快速，因为肌肤所接触到的外在环境因子，最厉害的就是紫外线！强烈的紫外线会阻断肌肤细胞DNA 的修复，还有它不只能穿透表皮使黑色素增生，还能深入肌肤的真皮层使胶原蛋白与弹力纤维变形，另外，站在预防日光过敏的立场，也应做好防晒！当然，紫外线并不是只有坏处，也有对身体有益的部分！最好的防晒措施，莫过于采用衣服，帽子，遮阳伞等来阻隔紫外线到达皮肤，另外注意避免长时间户外活动而接触高强度紫外线照射！
是不是容易晒伤，取决于自身的皮肤类型，按照不同皮肤对紫外线的敏感程度，紫外线中的UVA 穿透皮肤防护达到皮肤基底让黑色素细胞活跃分泌增加，黑色素蛋白随着代谢传递到达角质层，黑色素沉积越多皮肤看起来起黑！肤色暗的皮肤更能从紫外线那里获得保护皮肤的机能，而肤色亮的皮肤能从紫外线那里更有效地合成维生素D ，也就是说，白皮肤容易变红，不易被阳光晒黑，但患皮肤癌的概率却相对较高！肤色暗的人虽说短时间被阳光照射，很容易被晒黑，但相对患皮肤癌的可能性较小！另外还有这种说法，白皮肤容易受紫外线影响，对化学性的刺激也较敏感！
防晒可以减少紫外线对皮肤的照射，但是无论怎么防范，一定还会有一些紫外线照在皮肤上，而且，适当的紫外线照射对健康也是必要的，比如钙质的补充就需要适当地晒到太阳！在防黑的步骤里，想美白的还需要学会晒后对皮肤的及时修复和保养...此处省略...！晒伤的轻重程度不一样，修复的方法也不一样，很多人在晒伤后使用各种晒后修复产品标，其实晒后修复产品的主要功效依旧是保湿，轻微的症状用冷水湿敷，晒伤后先冷敷法镇静，严重晒伤需要就医！
『供参考』
倩婷匠于心
导读：防晒霜一定有防止皮肤晒红晒伤的效果，但未必保证防止晒黑，选择时一定要根据自己的皮肤特点注意SPF值与PA值大小。
让皮肤晒伤的是紫外线中的UVB，在防晒霜中用SPF值表示防止UVB伤害能力；让皮肤晒黑的主要是穿透力更强的UVA，在防晒霜中用PA值表示防止UVA伤害能力，“+”数量越多，表示防护效果越强。
皮肤较白的人更容易晒伤不易晒黑，皮肤较黄较黑的人不易晒伤，但非常容易被晒黑。
所以在选择防晒霜时，白皮应该注意SPF值，秋冬季、阳光下晒得时间段时，选择SPF值在15~20之间的即可，强烈阳光下长时间暴晒的，选择SPF值在30以上更有防护效果。
如果特别注重防止晒黑的效果，就要特别注意PA值的多少，在紫外线强度较低的冬季，用PA+、PA++就足够产生防止晒黑的功效，在紫外线较强的夏季，选择PA+++或PA++++的就足够，另外，目前市面上正规防晒霜的PA值最大也才达到PA++++。
关于一年四季是否都要擦防晒霜，要根据自己的生活工作环境来决定，经常在室外、经常面对电子屏幕是要擦防晒霜的，很少直接暴露在室外阳光下是可以不用频繁使用防晒霜的。
从科学上讲，反射到室内的太阳光线已经大大减弱，并没有明显晒伤晒黑的伤害。人造光源可以通过控制光谱，避免产生对皮肤有伤害的紫外线，所以可以忽略室内灯光对皮肤的晒黑。
涂防晒霜除了避免晒伤和晒黑，还有一个重要作用，就是防止紫外线破坏真皮层内的弹性纤维与胶原蛋白，针对同一个人，短时间内并不会发现明显变化，但积少成多之后便会发现皮肤明显衰老加速，如果为了延缓衰老，可以适量使用防晒霜。
防晒霜对不同人皮肤的影响完全不同，有些皮肤即使经常涂防晒霜，未必比不易产生皱纹的肌肤衰老得慢。这种差异属于天(父母)恩赐，强求不来，每个人只能通过护肤延缓自己的皮肤衰老速度，但并不能超越基因的天然优势。
最后说一下防晒霜是否对皮肤造成一事。
物理防晒霜通过物理防晒剂反射或散射掉照在皮肤上的紫外线，只要涂在皮肤上就会一直产生防晒效果，不被蹭掉、不脱的情况下不需要补涂。但缺点是偏厚重，且有一定的遮盖力(涂后变白)，对化妆妆效并不太友好。
只要是符合国家安全规定、不违规滥用成分且不会引起个人皮肤不适的物理防晒霜，是不会对皮肤产生负担与负作用的。如果一款物理防晒霜引起个人皮肤不适，多半是由防腐剂、香料、乳化剂引起的，需要更换防晒霜。
含有化学防晒剂的防晒霜则是通过化学防晒剂吸收紫外线并经由人体代谢掉产生防晒效果(能量转移)。质地轻薄不油腻，不影响底妆效果，但有一定的刺激性，且被皮肤吸收，敏感肌肤要特别注意自己是否适合使用含化学防晒剂的防晒霜。
化学防晒剂还有一个明显特征是有时效性，与防晒剂含量有很大关系，长时间在阳光下暴晒，需要隔一段时间补涂，才能起到彻底的防晒效果。而同一款防晒霜的防护时间随紫外线强度增加呈现递减的现象。
魔女心经
防晒霜可以分为物理性防晒霜和化学性防晒霜。物理性防晒是将防晒霜涂在皮肤上，形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤。优点是涂上后会立马生效，对皮肤刺激性也比较小。化学防晒霜是指外涂后可以吸收紫外线时期转化成为其他的能量来防晒。它的特点是清爽不油腻。选择防晒霜还要看防晒指数，对于上下班来说选择防晒指数为15的就可以。如果在上午10点到下午2点外出的话，应该选择防晒指数30的。同时要注意如果长时间在户外的话，防晒霜每2到3小时需要补涂1次。
整形医生卢丙仑
防晒霜主要是防晒伤跟光老化的；
作为一个365天一天不落防晒的女青年来说，我还是强烈建议广大小姐姐要涂防晒，真的差别太大了
PangPang
首先，防晒霜防止紫外线照射，防止皮肤光老化。对于楼主说的防止变黑——其实也是 有的。
人体的皮肤的颜色与黑色素的合成主要受基因、激素和阳光照射三个因素影响的。
遗传的基因会决定我们的固定的基础肤色，而不管是白色皮肤还是棕色皮肤，大量曝晒都有晒黑、晒伤的可能。
在决定皮肤的颜色因素中，最主要的还是表皮中的黑色素含量的多少，但并不绝对。
日光在的紫外线部分，特别是中波紫外线（UVB290-320nm)可使皮肤产生红斑、DNA损伤等导致皮肤老化；当人们遭受日光曝晒，皮肤会生成更多黑素细胞，而皮肤会表皮的黑素细胞可以吸收和阻挡紫外线，保护皮肤免受紫外线顺损伤，于是会有晒黑的情况。
但是晒黑其实并不可怕，这只是皮肤为了保护身体做出的反应。但是晒黑对于很多女孩子来说，是一件不太欢喜的事情，通常晒黑之后，皮肤看起来就没有那么美丽，所以，通过涂抹防晒霜来进行防晒处理也是可以的。
至于对于皮肤有没有什么伤害？这个看你买的产品是否符合标准吧，通常正规生产的产品都不会损伤你的皮肤哒，除非你买的是那种呃……三五产品之类的。
其实除了涂抹防晒霜之外呢，防晒喷雾也很不错，只需要轻轻喷一下就可以了，毕竟清爽，不油腻，舞酱偶尔使用的就是这种。
与此同时，大家出门也可以带上遮阳伞，适当就加强防晒准备。
有态度的时尚手札
为什么我们总是强调要每天涂防晒霜呢？
因为紫外线对皮肤的伤害，比防晒霜的伤害大太多了！
紫外线有什么危害呢？
对于我们黄皮肤的人种来说，是比较容易轻微晒伤的，也容易晒黑。不涂防晒霜暴露在阳光下一段时间，皮肤就会出现泛红的情况，这就是轻微晒伤的表现。
防晒霜有指数，SPF15、SPF30、SPF50，这个指数浅显地说，就是强度相当的紫外线照射下，不涂防晒霜1小时就会产生红斑，但是涂了SPF15的防晒霜，就要连续晒15小时才会产生红斑，其他指数也是一样的道理。
红斑消失后，皮肤整体上也会变黑。阳光越强烈，需要的防晒指数就越高。
防晒霜有什么危害呢？
防晒霜能起到阻挡紫外线伤害的作用，这样就难免会让皮肤感到有些闷，毛孔呼吸不畅，这就需要每天晚上用专门的卸妆产品或者能够卸除淡妆的洗面奶认真清洁皮肤，只要你认真清洁，防晒霜的危害几乎是没有的，否则就会带来毛孔粗大、肤质粗糙的害处。
另外一个危害，其实不是防晒霜造成的，而是紫外线造成的。
防晒霜只是阻挡98%左右的紫外线，并不是完全阻挡，所以紫外线给皮肤带来的自由基增多问题还需要重视起来，自由基增多也就是皮肤老化，如果一整天收到了强烈紫外线的照射，晚上不仅要认真清洁皮肤，还需要敷舒缓面膜，或者用带有抗氧化功能的精华液。
那种防晒霜最有效？悦己派Beauty告诉你！
