923老石油
王朝乾
这种问题有点牵强，养身霸屏跟封建迷信基本不化等号。现在养身的视频大多是怎么吃，如何吃，吃什么，如何锻炼，什么能吃，什么不能吃之类，这种问题在人体个体差异下基本没有什么可取处。而这类问题也根本属于没有谈到养身的关键？养身的关键是养心！心情好，一切都好，粗茶淡饭一样长寿，信吗？油炸食品不能吃，对，你身体非常想吃，你一边吃，一边担心，那完了，你一定活不长，因为问题不在油炸，在于情绪！！！为什么医生总要在你出现绝症了告诉你，想吃吃，早干嘛了？为什么你还健康的时候不这样说呢？
香巴拉吉祥
个人认为是为了收视率，点击率。我们国家的老龄化给了这种题目大量的收视人群，人老了，赶上了如今的幸福生活，都情不自禁的追赶着养生，媒体人自然要投其所好，既不是普及科学，也谈不上宣传迷信。不过老了，这个老字誰也对抗不了，养生之道在好，也不会违bei自然法则。所以作为老人生活自理，老有所依，老有所乐，生活质量好长寿才有意义，否则也罢。
乾坤224630279
养生不属于普及科学，也不属于封建迷信。中国历经这么多朝代，养生从古至今都有，只是每个人身体素质不一样，养生的方法也不一样。经常看电视的人都会知道，电视上有养生频道，会有很多所谓专家普及各种各样的养生知识。老年人就是养生频道忠实的观众，专家把养生的好处说的天花乱坠，甚至于专家真假都不知道，老年人都会去尝试所谓的养生方法和药方，对身体的造成极大的危害。现在有些所谓的专家已经被登报点名，根本不是专家而是骗子。养生可以但是不能盲目跟从。
随手拍拍花草
真正的养生是什么？
养生是顺从四季有规律地生活 。
养生其实说到底，重要的不是方法的问题，而是观念的问题。真正的养生是一种生活的态度，是一种人生的态度。只有在掌握了养生之道的情况下，再配合一定的养生方法，持之一恒就可以获得健康，这才是真正的养生。
我们中国典籍中有许多关于养生的言论。我觉得说得非常中肯。
养形不如养身，养身者，食饮有节，起居有常也。
养身不如养神，养神者，不妄作劳，持满戒盈也。
养神不如养心，养心者，志闲少欲，恬淡虚无也。
养心不如养性，养性者，提挈天地，把握阴阳也。
养身，养神，养心，养性。
从吃喝等日常起居做起，不大吃大喝，不暴饮暴食。生活要有规律，不熬夜不睡懒觉，早睡早起。到什么时间干什么，不随意打破。
更高的要求是做什么都不过分。比如干活，有人恨不得马上把它做完，就用过了劲，结果把自己累着了，留下了毛病。这就不符合养生之道。比如锻炼，有的人一天走了3万步，表面上看，他锻炼的真好，其实过分了。他的膝盖等部位受损了，得不偿失。也不符合养生之道。
再高的要求是追求上的一种修养。欲望要少，偏偏我们现代人就是欲望太多，这就不符合养生之道。志闲，不是说无追求，是不可偏执。有人一心相当官，那就用尽了各种心思，这其实也不符合养生之道，劳心费力是损耗生命的表征。恬淡的生活有利于养生，可是又有几人能做到呢？
最高的要求是看通古今，知天明地，通晓阴阳。也许真是神仙才能达到的境界，我等凡夫俗子修到这一步不知要到什么年月，也许终其一生，还是窥不到门径。
回到养生霸屏的事，无非是利益在作祟。怎样把消费者的钱哄到自己的口袋，那就看谁的手段高明了。
张子谈教育
养生类的资讯非常多，要说是科学素养还是宣传封建迷信，这需要按照实际情况来定。
如果一个人确实生病，非常疼，你肯定是需要去医院检查才知道病因，有些病是必须摘除，而不是单纯的靠养生就能够迅速改善的。如果这个时候你还坚持用养生来达到解除病痛的效果，那就有点迷信的行为。
养生的方式有很多种，有的是运动型的，比如说静坐，瑜伽，太极八段锦等；有些是养气血型，比如均衡饮食，针灸按摩，中药调理等。养生更多的是调节身体内分泌失衡，提高机体免疫力，防止生病，从这一点来讲，养生就是科学素养。
每个人根据自身身体状况，结合中医调理方案，注重劳逸结合，加强饮食搭配，做好科学的养生是可以让人一生无病，颐享天年，寿终正寝的！
伊沭阳
题主所说的科学还是封建迷信，是指养生这件事本身，还是网络霸屏这件事？
我认为这是两件不同的事！
两开两说：
一、单说养身这事，从我自身的亲身经历，引发我对中医一点点浅溥认知，从治病治根上我相信中医，不排斥西医。西医是病症出现的紧急治疗手段，从对身体本生的培元固本上讲，我相信中华几千年的传承！
有中医四大经典之称的：《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》和《神农本草经》，或者《黄帝内经》、《伤寒论》《金匮要略》和《温病条辨》两派！
目前采用前者说法的较多，但以当今学习中医计，后四大医中名著更方便学习，因为理法方药齐全。
初学者可以看看刘力红的《思考中医》艾宁的《问中医几度秋凉》等开始！
再说网络霸屏这事：
在这个信息爆炸的信息的年代，什么东西不霸屏呢？
好的，坏的，真的，假的！
网络时代的来临，带动了自媒体的发展，信息从传统的高门槛传播要求，瞬间降低到一张本人身份证就可以拥有一个自媒体传播帐号，这让很多不是专业领域但有专业实力的人有了更多的机会！
也让一些骗子有了可趁之机，利用多个帐号传播虚假信息！以获取不正当经济利益！
针对某一个方面的信息霸屏：
现在各大网络平台的基本算法都是基于根据用户最近的浏览痕迹来判断该用户最近喜欢的东西跟内容，再从平台本身的的信息储存库中选取相关，相匹配的内容推到该用户使用“终端”。
比如您的电脑，手机，IPad.
这样周而复始，造成了霸屏，除非你自己另外再在搜索框中输入别的信息关键词搜索！
至于网络骗子，基于网络平台只是一个社交平台，做不到每个领域的专业评判，就算是在网络外的真实世界，骗子也是一抓一大把。
@佛晓木说情感
唯一能让自己少受点骗的方法，是在每一次踩坑后记住教训，多看相关专业正规媒体的推荐，多看相关专业知道，增加了自己的基础知道，减少上当受骗的可能！
我是佛晓木，欢迎关注，听别人的故事，思考自己的人生！
佛晓木说情感
养生怎么能和迷信挂上钩呢？！中医养生，有句俗语：中医能治未病，养生有病能治病，无病能健身！当然，如果你觉得你身体永远不会生病，你也可以不信。
国华风水策划
封建迷信？养生这事还不能上升到这一步吧。况且它们之间也不存在逻辑关系。
说白了养生就是想活着舒坦点活的长点，这想活着也是封建迷信的话，那么现代科学人生是不是该定个死亡时间让大家到点好从容就位？
有很多人打着各种乱七八糟的旗号骗人骗点击率，这是不假，但是看的人也需要自己去分辨才行。
现在信息量那么大，分辨真假好坏是每个人应该提升的能力。
就像有了派出所就应该没有坏人了吗？摆明不可能。
能说到封建迷信这个词，感觉应该是更支持西医疗法的人。怕是对中医有什么误解。更可能的是对西医中医都整不明白。对自己不明白的事上来就贴标签缺乏理智。
疫情期间大家需要在家照顾好自己，这是国家提倡，推送这些养生内容也是给大家一些好的建议（是建议不是强迫必须）。至于说会霸屏，那得问自己的手指了，总戳过去看，可不是总给推荐，机器以为你喜欢看。
推送量大的相关内容都是根据用户自己的喜好推送，推送了不点过一阵子就没有相关推送了。
君约
养生霸屏，好象跟封建迷信没有关系，跟普及科学素养，应该有关系。
现在人通过各种途径，获得了很多知识。
生活水平提高了，普通百姓也把养生提上议事日程了。很多人自然会发布或搜索有关养生知识。
据科学解释，人的衰老，是因为人体内的端粒酶不断缩短导致的。
人类如果有办法延缓或完全阻止端粒酶缩短，就可以延缓衰老或者长生不老。
这种理论已即将付诸实践。
据说花700万美元接受试验者，可能延长寿命二十年。
这种试验在小白鼠身上已经做过了，的确能延长小白鼠的寿命。
所以，跟迷信没有关系。
这跟秦始皇派徐福去日本“仙”岛寻长生不老药是不一样的。
