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很高兴回答你的问题，我本身就是河南人，又特别热爱旅行，如果带父母爬山的话，我首推河南洛阳栾川县，一路风景秀丽，栾川的景区主要有老君山，鸡冠洞，龙峪湾，养子沟，重渡沟，白云山等等，一年四季去都可以，风景秀丽的小城，当然，河南还有很多山，比如信阳的鸡公山，驻马店的嵖岈山，平顶山的尧山，焦作的云台山等等，风景都很好，但是栾川县是随处都是风景，夏天避暑的好地方！
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爬山既可锻炼身体，又可陶冶情操，是一项越来越受大众喜欢的健身运动。河南有哪些值得爬的山?去河南徒步爬山哪里好?本文为你盘点一下河南十大爬山好去处。
河南十大爬山好去处排行榜
1、 嵩山风景名胜区
2、 老君山
3、 尧山
4、 洛阳白云山
5、 云台山
6、 伏牛山地质公园
7、嵖岈山
8、 王屋山
9、 万仙山
10、鸡公山
1、 嵩山风景名胜区
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省登封。嵩山由嵩山少林景区、嵩阳景区等三大景区组成，群峰耸立，景色秀美。“天下第一名刹”的少林寺也、中国现存数量最多的塔林等都在这里，是河南十大爬山好去处排行榜最具人文特色的一座。
2、 老君山
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省洛阳市。老君山原名景室山，是秦岭余脉伏牛山的主峰。西周时期李耳到此归隐修炼，后成为道教太上老君。山中具有独特的“滑脱峰林”地貌、壮观的石林等，非常震撼人心，生动的记录了十九亿年前造山地质构造的演变过程。山上树木茂盛，风景如画，随处可见山泉从山石缝隙中流出。
3、 尧山
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省平顶山市鲁山县，属山岳型自然风景。尧山雄踞中原，有塞北山岳的雄伟峻拔，也有江南山水的钟灵毓秀。尧山特点是“雄、险、秀、奇、幽”。山内有奇峰、怪石、飞瀑、温泉、山花、红叶、湖面、云海、原始森林、珍禽异兽及众多人文景观构成了完整的风景体系。
4、 洛阳白云山
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省洛阳市嵩县南部伏牛山腹地。整个景区融山、石、水、洞、林、草、花、鸟、兽为一体，雄、险、奇、幽、美、妙交相生辉。适合观光旅游、度假避暑、科研实习、寻古探幽。
5、 云台山
位于河南省焦作市修武县境内。云台山因山势险峻，峰壑间常年有云缠雾绕而得名。云台山的峰林峡被誉为“人间天上一湖水”，主体为山水交融的翡翠湖，融合山的隽秀、水的神韵，仿佛万千景象尽在其中。
6、 伏牛山地质公园
园区内的地质遗迹极为丰富、类型多样，有恐龙蛋化石、恐龙骨骼化石、龟及其他脊椎动物化石、琥珀及微体化石等，是一部研究大陆复合型造山带的地质教科书。在河南十大爬山好去处排行榜中是唯一一个地质最复杂的地方。
7、嵖岈山
位于河南省遂平县境内。嵖岈山区气候宜人，交通便利，资源丰富，历史悠久，人文璀璨，有“中原盆景”、“华夏图腾林”、“西游记全书”、“地质公园”之称。嵖岈山因山势嵯峨、怪石林立而闻名。
8、 王屋山
位于河南省西北部的济源市。《愚公移山》故事里提到的就是这座山，它中国古代九大名山之一，是道教十大洞天之首。汉魏时被列为道教十大洞天之首。王屋山的主峰天坛突起、群峰环绕、丘阜卑围的拔地通天之势，彰显王者风范。
9、 万仙山
位于河南省辉县市西北部太行山腹地。万仙山集雄、险、奇、秀、为一体，既有石壁景观，又有山乡风韵。河南十大爬山好去处排行榜里，这里是乐趣最多的一个，它有著名的影视基地、写生基地、拓展基地、避暑基地、国家级攀岩公园。
10、鸡公山
位于河南省信阳市境内，也是中国四大避暑胜地之一。山内森林茂密、生物资源丰富，有大鲵、香果树、长尾雉等，。鸡公山有八大自然景观，分别是佛光、云海、雾凇、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉，被誉为“青分豫楚、襟扼三江”。
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孝心可嘉，带父母爬山的话尽量选择风险系数小体力消耗小的景点，在河南境内我推荐洛阳市栾川县的老君山。先看下老君山的简介，我是从携程抄下来的，之后再告诉你该怎么玩。
河南老君山生态旅游区位于洛阳栾川县城东区，是伏牛山世界地质公园核心园区，国家5a级旅游景区，国家级自然保护区，省级风景名胜区，省级文物保护单位。老君山古号景室山。老君山海拔2217米，是八百里伏牛山主峰，山势雄伟，群峰竞秀，峰林洞涧，千姿百态。“天连五岳全雄晋，地接九州巍伏牛”。山顶道观历史悠久，道教文化源远流长，与武当山并称为“南北二顶”。
老君山最省力的游览路线：在栾川县地质广场老君山售票处购买门票和索道票（中灵索道和峰林索道）。在广场坐车到中灵索道上山处下车，乘坐中灵索道上山，这段索道比较短十几分钟的距离。下了中灵索道沿着路标指示往峰林索道方向行进，大概十多分钟到达峰林索道上山处，乘坐峰林索道继续上山。这段索道非常长越往上景色也越美，大概半个小时左右到达山顶。山顶是老君山十里画屏景区，沿着栈道顺时针转一圈可以回到峰林索道下山处。山顶多为平缓栈道，走完一圈大概需要一个半小时时间，一般人的体力都可以坚持下来。然后再做索道下山即可。
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你好，我是老朱。想带着父母到河南那边爬山，你真是一个有孝心的孩子。！河南地方挺大的。你要去玩河南的话，我有个比较好的建议。先去开封可以游玩开封府。接着可以玩洛阳与郑州之间的。龙门石窟，少林寺、白马寺。这一块主要是人文历史景观。龙门石窟是中国四大石窟之一。本人认为也是规模比较大的一个石窟。比起麦积山石窟、云冈石窟、敦煌莫高窟。它显得巍峨雕刻工艺精致。可看性比较强。另外还有武术之源少林寺。旁边又有千年古刹白马寺。玩好以后往北到焦作和新乡的辉县。游玩云台山和以电影″举起手来″为摄影基地的郭亮村。云台山适合你带着父母去爬山，它里边有四到五个景区。山又不高，可玩性比较多。往北一点的郭亮村是一个山上的古村落。也是一个非常值得去的景点。特别是从山脚往上到村落里边开的时候，有一个两公里左右的壁挂公路。这个挂壁公路是郭亮村景区标志性的一个景点。接下来可以往北到安阳和林州。可以去参观殷墟和南太行的太行山大峡谷及建国初期人工开挖建造的红旗渠。其中殷墟的商周时期的司母戊大方鼎值得一看。虽然是一比一仿制的。原来的司田戊大鼎现在在北京历史博物馆呈献。现在司母戊大方鼎已经改名叫后母戊大方鼎。这样的一个行程既可以爬爬山，又可以看看人文历史景观。希望对你有帮。谢谢！
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首选，云台山、是世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区，位于河南省焦作市修武县和山西省晋城市陵川县交界处，景区面积280平方公里，含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、青龙峡、峰林峡、子房湖、茱萸峰、猕猴谷、叠彩洞、百家岩等主要景点。
园区地形复杂，气候随海拔与山势山形变化各异、上下差异明显，原始次生林覆盖了整个山峦，各种树木和奇花异草种类达五百多种。云台山主峰茱萸峰海拔1308米，有落差314米的云台天瀑，在景区泉瀑峡的尽端，是中国发现的落差最大的瀑布之一。
园区内地质遗迹丰富，30亿年来，形成了太古宇、元古宇、古生界和新生界地层;多次的构造运动，尤其是2300万年以来，新构造运动的强烈抬升和水蚀作用的深度下切，造就了云台山双崖对峙的峡谷群和各种动态的瀑、泉、溪、潭，共同构成了旷奥兼具的"云台地貌"景观。
云台山上溯夏商，下至明清，文人墨客不绝于此，唐代是称覆釜山，到了金代时，称之为云台山，这个名字一直延续到现代，竹林七贤隐居山中，对中国园林从宫廷走向大自然起到了承前启后的作用。
其次，红旗渠、位于河南安阳林州市，是国家AAAAA级旅游景区 ，全国重点文物保护单位。是20世纪60年代林县(今林州市)人民在极其艰难的条件下，从太行山腰修建的引漳入林的工程，被人称之为"人工天河"。
红旗渠工程于1960年2月动工，至1969年7月支渠配套工程全面完成，历时近十年。该工程共削平了1250座山头，架设151座渡槽，开凿211个隧洞，修建各种建筑物12408座，挖砌土石达2225万立方米，红旗渠总干渠全长70.6公里(山西石城镇-河南任村镇)，干渠支渠分布全市乡镇。据计算，如把这些土石垒筑成高2米，宽3米的墙，可纵贯祖国南北，绕行北京，把广州与哈尔滨连接起来。
2016年10月，红旗渠获批国家5A级旅游景区。
2017年1月，红旗渠被列入《全国红色旅游经典景区名录》。 2017年12月，入选教育部第一批全国中小学生研学实践教育基地、营地名单。
红旗渠，位于河南安阳林州市，是国家AAAAA级旅游景区 ，全国重点文物保护单位。是20世纪60年代林县(今林州市)人民在极其艰难的条件下，从太行山腰修建的引漳入林的工程，被人称之为"人工天河"。
红旗渠工程于1960年2月动工，至1969年7月支渠配套工程全面完成，历时近十年。该工程共削平了1250座山头，架设151座渡槽，开凿211个隧洞，修建各种建筑物12408座，挖砌土石达2225万立方米，红旗渠总干渠全长70.6公里(山西石城镇-河南任村镇)，干渠支渠分布全市乡镇。据计算，如把这些土石垒筑成高2米，宽3米的墙，可纵贯祖国南北，绕行北京，把广州与哈尔滨连接起来。
2016年10月，红旗渠获批国家5A级旅游景区。
2017年1月，红旗渠被列入《全国红色旅游经典景区名录》。 2017年12月，入选教育部第一批全国中小学生研学实践教育基地、营地名单。
鸡冠洞位于河南洛阳栾川县城西三公里处，属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为“喀斯特地貌”。现已探明洞长5600米，上下分五层，落差138米。现已开发洞长1800米，观赏面积23000平方米。洞内峰回路转，景观布局疏密有致，石林耸秀、石花吐芳、石帷垂挂、石瀑飞溅，形态各异，姿态万千，天然成趣，巧夺天工，并具有极高的科研价值。洞中四季恒温18℃，被誉为“自然大空调”，四季成游。
鸡冠洞景区自1993年开放以来，在社会各界的大力支持下，在景区领导和员工的共同努力下，先后获得“伏牛山世界地质公园”、“国家5A级景区”、“河南省风景名胜区”、“河南省著名商标”、“河南省十佳旅游景区”、“河南省服务标准化示范景区”、“洛阳市市长质量奖”等30多项荣誉称号。原新华社社长穆青为鸡冠洞题名为“北国第一洞”；中国地质学会洞穴研究会会长朱学稳教授游罢鸡冠洞惊叹“景观壮丽、堪称北国第一洞府；成因独特，正是国内首家龙宫”。
景区旅游服务配套设施齐全，拥有旅行社、宾馆、旅游纪念品市场、有轨缆车及旅游环保车队，还有集娱乐与刺激为一体的德国管轨式滑道、有高山牡丹园、月季园等花卉观光园，增设有“梦幻新境界，浪漫鸡冠洞”等夜游项目,“吃、住、行、游、购、娱”六要素一应俱全。
再有，嵖岈山、位于驻马店遂平县境内，区位优越、交通便利的嵖岈山，南临驻马店市，距武汉300公里，北靠漯河市，距郑州180公里。107国道、京广铁路、京珠高速纵贯遂平县境，距景区25公里。因其丰富多彩的地质结构被评为国家级地质公园。景区内奇石遍布、浑然天成，素有"中华盆景""奇石王国"之美誉，其中闻名中外的天下第一石猴、飞来石、定海神针等更是引得无数游客叹为观止，流连忘返。嵖岈山的山峰不仅绝崖突兀、奇峰巍立，峰峦之间还犬牙交错、峥嵘嵯峨，群峰竞艳，蔚为奇观。而嵖岈山的山洞洞壑幽邃、千变万化，是探险猎奇的迷宫，黑风洞、乾隆洞、九曲通天洞等著名景点更是引来众多游客进入寻壑探险。嵖岈山中的道路也为一奇景，景区内"一线天"、"通天梯"类的景点比比皆是。神奇的嵖岈山也沉淀了丰厚的文化底蕴，吴承恩游过嵖岈山后灵感涌发创作了举世名著《西游记》;乾隆皇帝游后更是把嵖岈山搬入自己御花园才得以欣慰。
这些景点旅游下来，肯定让您的父母心旷神仪，美不胜收！
四季皆春
河南的旅行，我给你推荐以下几条线路，供参考：
1、南太行，白径古道，在去武家湾的路上，崎岖坎坷、一夫当关万夫莫敌，风景秀丽穿越时空，全程大约需要2-3小时；
2、老君山，索道中天门，然后十里画廊，风景如画且变幻莫测，毕竟最高海拔2200，关键是山顶的金顶大殿修建的天地合一，不失道家建筑特色之典范；
3、罗姐寨，集太行山的险、秀、美一体，可以俯视整个万仙山，既省去郭亮村的门票又得到比郭亮漂亮的风景
冰9888
非常高兴回答您的问题！但是你呢问题非常笼统，不知道你的具体地址，父母多大。只能按想法推荐了！
先大致介绍一下河南的景区，河南中原大地，景点众多，龙门石窟，白马寺，嵩山少林寺，林州大峡谷，红旗渠，云台山等，大致介绍完了，具体介绍一下！
首先介绍的肯定是嵩山，毕竟作为五岳之一知名度是很高的，嵩山位于河南登封境内，有太室山和少室山组成共72座山峰，俗称嵩山72峰，但是由于天下知名的少林寺位于少室山因此少室山的知名度远高于太室山。并且嵩山海拔不高只有1500米左右，山路比较容易攀登，而且有缆车，往返50元，非常良心价！并且人文历史浓厚，据传到达嵩山的皇帝和文人多达30人，其中最出名的就是13棍僧救唐王的事，但是少林寺的商业气息太厚，到处坑人，需要小心！
其次介绍的是云台山，云台山位于河南的焦作境内，因其独特的溶岩地貌和森林覆盖率成功进入“世界地址公园”。包含七个景区，分别是国家重点风景名胜区，国家5a级景区，国家文明风景旅游区，国家猕猴保护区等。其中泉瀑峡是遍布瀑布和峡谷，长达3000米，其中的云台天瀑以落差314米稳居亚洲第一。谭瀑峡是子房河的源头，长1200米，高峡耸立，怪石嶙峋，水道蜿蜒，水非常的清澈，可以清楚的看到成群的鱼虾。共计11个景点。汉献帝的避暑台，竹林七贤的故事，药王孙思邈，遍插茱萸少一人的王维写的就是这里！云台山号称水山，处处有水，水山结合的非常奇特，主峰1300米，不算太高，适合老人攀登。
然后轮到我们介绍老君山了，老君山位于河南栾川境内，顾名思义它是道教始祖太上老君的道场，海拔高达2200米左右，已经远远超出泰山的1500米。山上到处可见从石壁中流出的山泉，在茂密的林木中夹杂着十几处大小不等的瀑布，时而泉水叮咚，时而瀑布轰鸣，时而寂静无声，别有风趣，登上海拔2200米的主峰那更可以感受到道家的仙气，脚下云海滚滚，站在山顶的建筑中真像天上一样。老君山主要以人文见长，主要就是太上老君函谷关得道成仙的故事，太请宫，十方院，灵官殿，淋醋殿，救苦殿，传经楼，观音殿，三清殿，老君庙等。其中最好的景点就是金顶建筑群，主要就是老君庙，五母金殿，亮宝台，玉皇顶，回廊，南天门等建筑，山上最古老的建筑始建于北魏
下面的图片，前两张是嵩山，中间三张是云台山后面两张是老君山！
八一带你看美景
河南属于中原地带，地势西高东低，主要由平原盆地丘陵组成，所以山普遍都不是太高和险峻，但名片也是众多，比如中岳嵩山，焦作云台山，南阳伏牛山，信阳鸡公山，平顶山尧山，洛阳老君山等。
如果你是带父母一起的话，建议你可以选择云台山，老君山，还有鸡公山。
第一，云台山是国家5A景区，云台山满山覆盖的原始森林，深邃幽静的沟谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，如诗如画的奇峰异石，形成了云台山独特完美的自然景观。汉献帝的避暑台和陵基，魏晋“竹林七贤”的隐居故里，唐代药王孙思邈的采药炼丹遗迹，唐代大诗人王维写出“每逢佳节倍思亲”千古绝唱的茱萸峰，以及众多名人墨客的碑刻、文物，形成了云台山丰富深蕴的文化内涵。
主峰茱萸峰1308米，俗名小北顶，又名覆釜山，因其形貌似一只倒扣的大锅由而得名。峰顶有真武大帝庙、天桥、云梯，红石峡（温盘峪）位于子房湖南，峪内夏日凉爽宜人，隆冬苔卉莳草翠，故称红石峡。
泉瀑峡和潭瀑峡是观看瀑布的绝佳之处，飞流直下三千尺 疑是银河落九天。
万善寺坐落在形似奶头状的阎王鼻山峰下面，周围青山环抱，风景秀丽。
除此之外，子房湖，你猕猴谷都是观景的好地方，让人感觉非常惬意舒适。
第二，鸡公山位于河南省境内，以东，最西端，是中国四大避暑胜地之一。鸡公山是，区内森林茂密、生物资源丰富，有国家重点保护动植物大鲵、长尾雉、香果树等。鸡公山有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，“佛光、云海、雾凇、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称。
报晓峰就是鸡公石，就是鸡公山的象征。
月亮湖是建成于1983年的12月，建设月亮湖主要是解决山上的用水和美化环境，月湖水面积0.23平方公里，汇流长680米，湖面大概3万平方米，总容量大10万立方米。
鸡公山的南街，有钱庄、绸缎庄、呢绒、布匹店、杂物店、瓷器店、食品店、水果店、牛奶店、皮鞋店、裁缝铺、时令服装店、饭馆旅舍等等。
避暑山庄坐落于狮子峰（又名马鞍峰）南侧山半腰。保存较好的有肖家大楼、环翠楼、耸青阁、卧虎楼、翠云楼等。
长生谷，大东沟，李家寨，登山古道等众多景区。
第三，老君山，位于洛阳市西南方约150公里处，是伏牛山脉的主峰，相传是道教始祖李耳（著名的“老子”）的归隐修炼之地，北魏时在山中建庙纪念，唐贞观年间（公元627-649年）受到皇封，修建“铁顶老君庙”，明万历十九年（公元1591年）颁赐老君山道经诏谕，封为“天下名山”。
老子文化苑是传承和弘扬老子思想的圣地，采用汉代建筑风格，主题思想是“大道行天下，和谐兴中华”。
老君山金顶道教建筑群依托山顶建筑，主要包括老君庙、道德府、五母金殿、亮宝台、玉皇顶、钟鼓楼、南天门、朝阳洞、大道院、神道天桥、回廊等。
龙吟阁是观景亭，它坐落在老龙窝栈道之上。由于龙吟阁坐落位置独特，所以在这儿听群瀑泉声是游人的一大享受。
云海事老君山的一大奇观之一。
十里画屏是老君山的峰林是奇观，峰林之间内一步一景，步移景换，景景如画，故称之为“十里画屏”。
祝您旅途愉快！
COCO老街深巷里
大家好：又是一年春暖花开的季节，每个春天我都会带父母和妻儿去春游爬山，今天我给大家推荐一个好去处，就是河南省驻马店的老乐山景区，老乐山位于河南驻马店市区西南9公里，确山县城西8公里处，老乐山是一座生态家园，堪称最佳养生人居胜地，自然生态物种丰富，漫山遍野绿色苍翠。老乐山主峰海拔813米，方圆68平方公里，是国家级森林公园，省级旅游度假区。老乐山还是一座中原道教名山，亦为道家福地，重阳登高祈福之地。在这个春天里你做好准备了吗？春游驻马店老乐山。
铁路火车风景
疫情结束后，摘下口罩，带上父母来山间大口呼吸“久违的新鲜空气”，用脚步征服这座山，欣赏这山间美景，万物复苏，春天归来，这里风很轻，水很静，天很蓝，青山繁花的——云台山。
云台的山间我已去过数次，省内的山已去过很多，唯独河南省焦作市云台山的记忆最为深刻，穿越峡谷看那华夏第一大高瀑——云台天瀑，气势磅礴，峡沟内景色堪称“三步一泉、五步一瀑、十步一潭”景色别具一格。红石峡为景区之精华，红色绝壁，险情奇趣，泉水在壁上流动，五彩缤纷，加上绿色苔藓的映衬显得满目生辉。峡谷悠长，山势巍峨，有潭，有瀑，有溪，可嬉戏水中，也可散步溪边，亦可休憩潭边。峡谷间山势平缓，在这里对年事已高的父母来说，既不透支体力又可享受这大自然的美景。
如果这些没有满足你爬山的乐趣，别急，穿过叠彩洞，登上云台山主峰——茱萸峰，海拔1308米，来到一个仙境般的世界，在峰顶，俯视脚下，山峰在云雾中出没，此时的心情只能用“会当凌绝顶，一览众山小”来表达了。唐代大诗人王维曾在这里写下“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的千古名句。
置身于青山连绵的群山之中，摘下口罩在这“天然氧吧”中呼吸着新鲜的空气，听着山间的故事，忘掉一切烦恼和忧愁!
