嶽龍生
塑造自己的【三稜心】，可以不迷惘。
知道三稜鏡嗎？太陽光本來是七彩的，可是混雜在一起，你還能看出七彩繽紛嗎？這時候，你就要藉助於三稜鏡。
一個人一生要與三樣東西打交道，一是宇宙（世界），二是社會（別人），三是自己。
這三樣東西本來也是明明白白擺在那兒，可是每個人都能看清楚嗎？可以說，只有極少數的智者才能看清楚，於是普羅大眾無奈的呼喚：借我借我一雙慧眼吧，我要把這世界看個清清楚楚明明白白……
看不清楚看不明白的人生狀態，就是迷惘。
迷惘是因為我們的心在和【宇宙】【社會】【自己】打交道的時候，心不能像三稜鏡那樣解析出其中七彩的光芒。
所以要想不迷惘，把自己的心改造（打造）成【三稜心】。
與宇宙打交道：用世界觀。
與社會打交道：用價值觀。
與自己打交道：用人生觀。
離自己最近的，是自己；最容易著手的，是自己；最不容易改變的，也是自己；但最需要改變的，還是自己。
與自己相處好了，與別人相處、與世界相處就不在話下。
這就是不再迷惘的理論體系。
與自己和解，與社會協同，與世界和平共處。
【三稜心】將圍繞這個體系與你分享人生感悟。
三稜心
站起來運動一小時，然後在紙上寫：
姓名：
性別：
年齡：
職業：學生/待業青年/作家……
職業職責：
職責完成度：
目標職責完成度：
要不要堅持現在職業：要（去圖一）/不要（去圖2）
最後去行動。
靜待明天和意外
問世間誰是一帆風順啊，人生是一個過程，不是一個結果。所有人人生的結果都是一樣的--走向死亡。不同的人的人生都有共同的結果，但是卻有著千千萬萬不同的過程。人生的意義就在於他的曲折是波浪。一帆風順的人生是沒有任何看點和價值的。在人生的起點與終點之間畫連接線，我想沒人認會願意直接畫直線段。
朋友要勇於面對困難，不能跌倒了就乾脆躺著不起來。只有不斷摔倒，不斷總結經驗，不斷站起來勇往直前，人生才會沒有過不去的坎。如果認為改變不了什麼，那就真的改變不了什麼。就像買彩票，中大獎不容易，可是中大獎的肯定是買彩票的人。送你一句話:是命運註定我不會向命運投降
灬慧灬
與迷茫為伍培養好的習慣，重塑底層系統
一個人開始迷茫，往往是由無聊開始，然後慢慢陷入焦慮，接著變得恐慌，最後越來越痛苦。
如果你已經麻木了，那說明你已經迷茫太久，放棄了掙扎，就像那隻在溫水裡的青蛙。
如果你想改變這種狀況，那麼，下面的內容會對你非常有價值。
當你決定要改變時，不要著急。別指望一下子就能趕走迷茫，那是第三層次的事情。現在，先專注於第一層次，做一些很容易的事。
請你從今天開始，做3件事情：
（1）把鬧鐘調早10分鐘；
（2）睡前做10個俯臥撐（或仰臥起坐）；
（3）每天閱讀10頁書。
你只要做這三件事情就行了，不必做別的，也不必做更多。不必做很長時間，只要一個月就好。
大多數人在迷茫時，不是沒有做出改變的努力，但他們失敗了，最大的原因，就是“貪多”兩個字。我們不要貪多，就這些就好。
我為什麼要你做這三件事，而且只做這三件事呢？
因為，這三件事，分別代表作息規律、堅持鍛鍊和持續學習。它們決定了你的時間管理有效性、身體健康程度以及進步的持續性。
早起10分鐘，你就不用像打仗似的洗臉刷牙化妝吃早餐趕地鐵，你完全可以從容很多，妝容化得更精緻、早晨吃得更精細。而且提前5-10分鐘到公司，比踩著點上班，給老闆和同事的感覺完全不同。
每天10個俯臥撐，堅持下去，你的肌肉就會發生改變。而且，你能輕鬆完成任務，獲得愉悅感，而不是制定100個俯臥撐的目標，結果完不成，每天覺得自己罪孽深重。
每天10頁書，一個月剛好看完一本，你又獲得了新的知識或者啟發。而且，只讀10頁，不累，還可以精讀。
請記住，不要太貪。我們做這三件事，不是為了它們本身能帶來的多少好處，而是為了一個更重要的目的：形成良好習慣！
如果第一個月你堅持下來了，就會獲得成就感，而且覺得非常簡單——因為確實很容易就能做到。
現在，你再嘗試第二個月，可以稍微加一點碼。例如，晚上提前12分鐘放下手機；睡前做12個俯臥撐；每天看12頁書。
第二個月堅持下來了，你可以再嘗試第三個月，第四個月……
習慣的改變，不在烈度，而在於持續性。
不管多麼脫胎換骨的改變，都可以從很小很小的，完全在自己能力範圍之內的地方開始。
習慣，就是你身體與思維運行的底層系統。當你形成了一些好的習慣，一切都會慢慢改善。
這一層次的核心要點，就是要循序漸進，別給自己太大的壓力，千萬要避免那些宏偉的目標。只要小小的就好。
與迷茫作戰從身體到思維，全方位提升技能
蘋果公司創始人喬布斯，年輕時曾經很迷茫，不知道幹什麼，結果想了一圈，跑去學書法！
於是後面10年，這些知識除了能在寫情書時凸顯格調，其他時間都沒啥用。
根據喬布斯若干年後在斯坦佛大學演講時的回憶：“十年之後,當我們在設計第一臺麥辛託什電腦的時候，它就回歸到我身邊。我把當時我學的那些傢伙全都設計進了Mac。那是第一臺使用了漂亮的印刷字體的電腦。”
實際上，如同喬布斯練書法一樣，有很多事情，現在看起來沒用，但是以後肯定會對你有幫助的。
如果你很迷茫，不知道幹什麼好，你至少可以先開始幹一些絕對不會錯的事情。
例如：
1.學一些以後工作用得上的技能：
演講、寫作、書法、PPT、外語、編程、心理學、經濟學、財務管理、企業管理、時間管理、思維導圖、廣告設計、營銷技巧、商務禮儀、著裝規範、（女生）化妝……
2. 學一些生活用得上的技能：
烹飪、茶道、品酒知識、時尚穿搭、理財知識、營養搭配、養生保健……
3. 也可以學一些純娛樂調劑性質的技能：
吉他、合唱、民樂、素描、插花、跳舞、陶藝、雕刻、剪紙……
4. 還可以學一些有益身體的技能：
羽毛球、網球、高爾夫、籃球、瑜伽、滑板、跑酷、游泳……
和第一層次的要求一樣，不要貪多，先選擇其中一兩樣開始學（1-4類別搭配，每一個類別只選一樣）。
而且，要學，就沉下心來，學精、學細，爭取學一門，會一門。
當你開始做這些事情時，迷茫看起來已經沒那麼痛苦了，甚至可能你都已經忘記迷茫這回事了。更重要的是，你的人生方向，或許就藏在這些技能裡面。
當你發現你在學習上面某一方面技能時，特別開心，而且進步神速的時候，也許，那就是你未來應該從事的方向。或者你雖然喜歡，但是進步慢，也沒關係，就當作一個業餘愛好，一直做下去，調劑一下生活，也能讓你幸福很多。
在第二層次，我們還需要用到一個時間管理四象限法則。
不要被“四象限法則”這個名字嚇到。其實很簡單，就是把你要做的事情列一個清單，然後根據重要性和緊急性，按照四個區間分門別類。
第二層次的事情，主要都涉及到上圖第二象限：重要但不急的事情。
這些事情，對我們未來是非常重要的。但是，由於實在是太久遠了，或者短期根本看不見效果，很容易就會被我們的健忘症殺死，或者被拖延症拖死。
按照時間管理法則，對於重要但不急的事情，應該制定明確的計劃，按部就班地堅決執行，才能治得住健忘症和拖延症。
這個時候，我們第一層次訓練出來的良好習慣，就要派上用場了。
利用你的好習慣，去盡心澆灌幾個新技能，讓你從身體到思維，從內到外，都煥然一新，準備好迎接更高的挑戰。
3
與迷茫再見
打破死循環，解決根本問題
第一層次和第二層次，可以讓我們在面對迷茫時，知道怎麼去應對，活得更好一點，但是不解決根本問題。
如果你不想清楚自己到底想要什麼，以及該幹什麼，迷茫遲早還會來纏繞你。
那麼，第三層次，我們來說說怎樣根本性地解決迷茫問題。
迷茫的本質，是戰略目標不明確，和戰略路徑缺失。換成人話就是：我要去哪？我怎麼去？
這裡，我提供由淺到深的三種辦法，你可以綜合運用。
標杆法
顧名思義，標杆法，就是找一個人生標杆，或者說榜樣，你去向他學習。
我們不知道該走什麼路，往往有兩個原因，一是不知道都有哪些路，二是不知道這些路上都有哪些風景和荊棘。
這時候，我們可以看看那些我們佩服的成功人士。他們都是怎麼選擇人生道路的？他們的路上究竟是什麼狀況？他們是怎麼走的？
前面說到每天看10頁書。迷茫時，最需要讀的書，是名人傳記和企業家創業故事。
看名人傳記的好處，就是可以看看世界上都有那些路，路上的風景如何，別人是怎麼走的。
三維度交叉法
世界上的專業和職業雖多，但是值得我們選擇的，只有三類：我喜歡的，我擅長的，能賺錢的。如果這三個標準都不符合，那你絕對不應該選擇。
喜歡又賺錢多，但是你不擅長的，人家不會要你，得等你培養出“擅長”的實力才行。
喜歡又擅長的，可是不賺錢，你只能窮開心，可能連自己也養活不了。
擅長又賺錢多，可是你不喜歡的，你會越做越難受，漸漸開始懷疑人生，懷疑自己存在的價值和意義。
讓我們對上面的內容做一個總結：
首先，我們要認識到，迷茫不是你一個人的問題，是社會普遍的問題。當你發現，大家都和你一樣的毛病，是不是感覺好一點？
其次，應對迷茫，有三個層次的選擇，由易到難分別是：
第一層次：與迷茫為伍。我們要從一些最簡單的事情做起，培養良好習慣，重塑底層系統。
第二層次：與迷茫作戰。我們可以做一些不管未來做什麼，永遠都有用、從而也絕對不會錯的事情，讓自己從身體到思維，全方位提升技能。
第三層次：與迷茫再見。我們要找到困擾自己的終極問題是什麼，想明白自己未來的路到底要怎麼，打破迷茫的死循環，一次性解決根本問題。
夜夢枝葉
人生難免起起落落，一時的迷茫並不可怕。只要你把好自己的口，明瞭心中的事，幹好手裡的活，走好自己的路。走出來就是成功。上班的幾年中我明白了一個道理：“不怕前路難走，就怕不知路在何方。不怕從零開始，就怕從未開始。”對於年輕人來說，迷茫才是前進路上的最大敵人。
每個人都會有這樣的一段時間，不知感情該不該繼續，不知工作該不該更換，不知自己究竟該做些什麼。若你此刻正經歷“迷茫”的煎熬，就請你記住下面這四句話吧，或許能讓迷茫中的你看清前方的路。
01、先處理心情，再處理事情
先穩定好自己的情緒，再來處理手頭上的事情。理清了情緒後，做事的效率會更高，得到的效果也會更好。千萬不要讓情緒影響你的理智和判斷，這樣不僅會讓自己後悔，更需要用更多的時間處理爛攤子，得不償失。
02、最困難的時候，就是最接近成功的時候
埋藏在地下的果實，越是成熟碩大，越是難以拔出。有的時候你覺得日子過得很辛苦，只不過是因為更多的驚喜在後面等著你。別放棄，再加把勁，黎明總要經歷黑暗的考驗才出現。
03、為現在努力，不為未知的未來擔憂
我們能抓住的，永遠只有現在。別為已經過去的昨天懊悔流淚，過去的無法重來；也別為未知的明天擔憂不已。為了真實的現在，實實在在的去努力一把，才是眼前最重要的事。只有改變現在，才能改變未來。
04、確定自己的目標，指引你走向成功
確立自己的目標，沒有目標的人生是遊移不定的，就像小船失去了港灣，汽車沒有了導航。你總得有一個目標，然後才會有奮鬥的動力和方向。職場上許多成功企業家都擁有強烈的使命感，這些使命感實際上源於他們的人生原動力。正如馬斯洛需求理論中所解釋的“自我實現”需要，有了這種原動力就會激發個人持續的職業生涯行動，它是人們肯定自我生命價值的一種表現形態。明確而適合的目標，是你職業生涯中的燈塔，將指引你走向成功。
我們最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；
我們最壞的習慣，是苟安於當下現狀，不知道明天的方向。
所以，擦亮你的眼睛，別再讓迷茫蠱惑了自己，拿出歸零的勇氣，然後堅持去努力，那麼我相信成功最終會屬於你。
微小溦
每個人都有迷茫的時候，當你覺得自己迷茫的時候不要去胡思亂想，不如先專注於手邊可以做的事，一方面能分散焦慮感，另一方面也能在做事中找到暫時的安定感。
當你迷茫時，你應該分析自己目前的狀況，把自己置身觀眾的角度，從最根本去思考，再切入自己未來想要去的方向，在思考當中去嘗試尋找答案，
願你付出的所有努力，到最後都不會辜負你。
愛人生xz
迷茫，是因為自己的心不定，不知道自己到底想要什麼，想過什麼樣的生活，就是生活沒目標，找到這些你就不會迷茫了。
送你一句話：
迷茫，讓我們的生活像水一樣平乏無味卻又無處不在，久而久之，滲透出汩汩水流，匯而成海，並且只有自己才能將自己擺渡到彼岸。所以，擦亮你的眼睛，別讓迷茫蠱惑了自己。只有心中有岸，才會有渡口，才會有船隻，才會有明天。
淺笑sun安然
心若沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪。
有句話說“誰的青春不迷茫”，不過我想不管是不是青春都會有迷茫的時候吧。就像天氣再好，都會有大霧的時候，等霧退了，便是晴空萬里。不妨在迷茫中暫做歇息，靜靜的思慮一翻，昨天已然逝去，今天也即將成為過去，只有明天還是充滿陽光，重拾目標與方向，只有心有棲息地，人才會有歸屬感，每天都告訴自己一次，我真的很不錯。無論你昨晚經歷了怎樣的泣不成聲，早上起來依然是日出東方。
一隻小妖怪a
送一句話消除迷茫：
愛自己所愛，
做自己所喜，
求自己所願，
行自己所能。
月宮大大
人生，就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮鬥，終歸是擺設。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安於現狀的平凡人。
另外加一句，誰的青春不迷茫
