高遠的微笑
推薦大理麗江西雙版納7日遊
方案一：第一站飛西雙版納（3天），第二站飛大理古城（2天），第三站大理古城汽車到麗江（2天）
方案二：第一站飛麗江（2天），第二站麗江汽車到大理古城（2天），第三站大理飛西雙版納（3天）
麗江，最好選在春夏兩季。4-5月的是麗江最美的季節，繁茂的花草樹木和碧藍的天空相映成趣，宛若仙境。麗江的杜鵑花在春天爭相開放，美不勝收。夏秋季節麗江多雨，遊客不要忘記雨具。
大理，1、大理大學：大理大學位於蒼洱之間，背靠蒼山，面朝洱海，站在教室外面即可俯瞰洱海及大理城區，抬頭看藍天白雲，有“山水中的大學，大學中的山水”的美譽。
許多人說大理大學是唯一能和廈大相媲美的大學，三四月份的時候，大理大學櫻花都盛開了，整個校園都沉浸在粉色的花海里！
2、寂照庵：寂照庵現在成了網紅寺廟了，許多明星也曾來這裡打卡。像花房一樣的庵堂，到處都是花，被譽為“中國最小資的寺院”、“最美的尼姑庵”，很多小姐姐來到這裡都想留下來。
3、蒼山：“無蒼山不大理”，這裡是大理的最佳觀景臺。徒步上山感覺不到蒼山的壯麗和秀美，建議乘坐纜車上去。
西雙版納，雲南省的最南端，是雲南省下轄的一個少數民族自治州。西雙版納是中國唯一的熱帶雨林自然保護區，這裡有著不少的珍奇野獸和稀有植物，如：亞洲象、犀鳥、紅光樹、望天樹等。
最佳旅遊季：每年是10月到次年的6月
西雙版納景點：民族風情園、熱帶花卉園、曼聽公園、基諾山寨、景真八角亭、民族博物館等，
西雙版納潑水節，其實為傣族的新年，是傣族一年一度的傳統節日，是西雙版納最隆重的傳統節日之一，一般在陽曆4月13日至15日舉行，為期三至四天。潑水節也是傣族春節，已有上千年曆史。當地居民將這一天視為最美好、最吉祥的日子。
幸運草之戀
雲南好玩的地方簡直就是，太多了。但如果你只有七天時間，那就要認真謀劃一下了。我已經去過雲南5次了，去過雲南的昆明、麗江、大理、香格里拉、德欽、德宏、騰衝、瀘沽湖等地，還徒步過雨崩、虎跳峽、普者黑。看你喜歡玩什麼，就選擇什麼。
如果你喜歡安靜，就去騰衝吧，那裡相對其他景區人還是少多了。如果你喜歡古城，就去大理麗江。麗江雖然商業化有些濃，但也不失為一個遊玩的好地方。麗江不遠的束河，也很好玩，我曾經在那裡住了三天。瀘沽湖也是一個非常漂亮的地方，那裡更適合發呆，看湛藍的湖水，和天上的白雲。
七天時間，要規劃好線路。不能一下子把雲南有代表性的景點都走完。看你的興趣點在哪裡。如果是我，就安排大理—麗江—瀘沽湖七日遊，不能蜻蜓點水式地玩。當然，這種玩法不能旅行社的團隊，要自助玩。如果是跟旅行社，那又是一種方式。反正如果我去雲南，是絕對不會跟團的。
再一條線就是騰衝線。雲南雖然沒有新疆大，但也不小。去騰衝線可以去和順古城，感覺和順比麗江更古老些。這要看你喜不喜歡古城。
再就是西雙版納線。這沒有好說的，來回七天足夠可以玩好。
去雲南前，要做好功課。不過如果是跟旅行社，很多事就可以減了。不過，跟團遊玩太不自由了，不適合那些真正的旅行者。而且，雲南旅行社的口碑大家都知道，如果自己的精力和經驗足夠，建議還是自助遊吧。
圖片均為作者拍攝
飛雪333
很高興回答這個問題，以下幾個雲南有代表性的景點你可以考慮一下！
1.躺在洱海邊感受海風拂面的舒適，暫時放下手機，不接任何電話，什麼都不用想。早起散散步，逛逛集市，下午安安靜靜的喝喝茶，彈彈琴唱唱歌，曬曬太陽，刷刷微博，和陌生人聊聊天。
2.大理生活一直給人一種慵懶且浪漫的感覺，在這裡你儘可能的放慢節拍，驚喜總在不經意間出現。穿過明清時代的大理古城街道兩旁，白族民居古香古色。或在古城石道上漫不經心的遊走著，在人民路上感受大理真實的市井生活。
3.雙廊
洱海邊的小漁村，與蒼山相伴，這裡沒有繁華，卻保留著古樸的寧靜，彈撥著自然的琴音，這裡有天的澄澈多姿，有水的碧清靈氣，有離世的純樸清靜，也有俗世的逍遙小資，親臨此地，蒼洱風光盡收眼底，水天一色，碧波萬頃，鷗鴨翔集，只疑是天上人間。
4.麗江古城
在麗江，陽光對這座城市總是格外恩賜。這裡隨處可見悠閒地曬著太陽的男男女女，臉上滿是幸福。所謂“陽光溫熱，歲月靜好”大概就是如此吧。這裡沒有工作生活的煩惱，沒有爾虞我詐的疲憊，沒有柴米油鹽的俗世壓力。整座麗江古城散發的復古的浪漫氣息。麗江是一座千年古城，散發著迷人的美麗，這裡鮮花遍地，小橋流水，綠柳成蔭，清風醉人。
5.瀘沽湖畔居住的摩梭人是全球唯一僅存在的母系氏族社會，實行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。走婚的男女雙方分別叫“阿注”、“阿夏”，故稱“阿夏婚”。湖的東南南，與草海連接，這裡牧草豐盛，牛羊肥美，淺海處茂密的蘆葦隨風盪漾，蔟蔟的花草迎風招展，每到冬季，天鵝、黑頸鶴等珍稀候鳥數以萬計棲息於瀘沽湖畔，
6.香格里拉
這裡，少女的流盼梳理著花朵；陽光撫摸每一道生命的年輪；天鵝的翅膀將藍天的白雲剪成花環。永不敗落的鮮花是草原的笑容；呼嘯山鷹是雲中的音符；山間的犛牛，像大地的紐扣。駿馬、帳篷、炊煙、奶茶，將人生過濾得純淨香醇；森林、流雲、湖光、雪山，洗滌盡人世的喧囂。
7.虎跳峽
以世界三大峽與中國最深的峽谷之一併稱。以奇險雄壯著稱於世。分為上虎跳、中虎跳下虎跳3段，多處險灘，江水在玉龍、哈巴兩座雪山的夾峙下奔流向前，氣勢不凡，虎跳峽一向以“險”而聞名天下。這裡首先是山險。峽谷兩岸，高山聳峙。東有玉龍雪山，終年披雲戴雪，銀峰插天，主峰海拔高達5596米，山腰怪石鑔峨，古藤盤結，山腳壁立，直插江底，虎嘯猿啼，狼豹出沒；西有哈巴雪山，崢嶸突冗，山腰間有臺地，山腳為陡峻懸崖。
以上幾個景點希望對大家有幫助，喜歡點擊關注！
米蘿咯咯
這個時間剛好是去雲南，尤其是走昆明-大理-麗江線路最好的時間了，現在的昆大麗基本是天天豔陽天，氣溫也剛剛好，我幫你把七天的遊玩線路詳細的列出來吧。
第一天，昆明滇池和昆明的陸軍講武堂一日遊，滇池風光秀麗，為中國國家級旅遊度假區。四周有云南民族村、雲南民族博物館、西山華亭寺、太華寺、三清閣、龍門、筇竹寺、大觀樓及晉寧盤龍寺、鄭和公園等風景區。度假區佔地面積18平方公里。雲南陸軍講武堂是中國近代史上一所著名的軍事院校，原系清朝為編練新式陸軍，加強邊防而設的一所軍事學校。
滇池海鷗
第二天，昆明到大理，可以選擇自駕也可以坐動車，半天時間到達大理，下午去崇聖寺三塔晚上一圈，晚上在大理古城晚上一圈。
大理崇聖寺三塔
第三天，大理走洱海環湖的東線，然後再雙廊上高速前往麗江，麗江可以停兩天，主要遊玩麗江古城和玉龍雪山。
洱海環湖路的沿途打卡點
第四天，麗江停留。
麗江古城
玉龍雪山
第五天，離開麗江先去一下虎跳峽，這裡是以“險”名天下，是中國最深的峽谷之一。然後下午直接到瀘沽湖。
虎跳峽
第六天，瀘沽湖遊玩一整天，可以坐著豬槽船上島，也可以環島一圈。
瀘沽湖
第七天，要返程，回家了。
自駕攻略
雲南是少數民族大省，東西南北中都有可看景點，比如西邊的香格里拉、虎跳峽、瀘沽湖，西南邊的騰衝和順、熱海；再往南走有孔雀故鄉、瑞麗一寨兩國，南面有西雙版納，中部有昆明石林、世博會景區等等，七天時間是不夠的。如果只有一週的時間，我建議到最著名的昆明石林滇池、大理雙廊洱海、麗江古鎮、玉龍雪山、拉市海去。你可以先到昆明去看石林、世博會風景；再坐車（當地有到各大旅遊景點的各種交通工具）到大理，白天到雙廊古鎮、洱海去，洱海的風光也令人陶醉（可以搜索我拍攝的視頻），遊玩後花2、30塊錢坐車到大理（自駕就沒有這個問題了），沿路可看到優美的風景，還可看到著名的大理崇聖寺三塔（你時間緊促就不用進去了），晚上看看大理古城夜景，古城裡有眾多當地特色，美食烤餌塊等等。第二天可坐動車兩個小時就到麗江，玉龍雪山要提前預定或是通過報團去，玉龍雪山下便是非常美麗的藍月湖片區，去一個地方可看兩個美景，非常漂亮，值得一去。反正雲南可看可玩的地方很多！景點美食等都可以去看看我的視頻（頭條西瓜視頻-麻辣可可）！下面是我視頻的截圖，前三張是大理洱海，第四張是麗江藍月湖，第五六張是麗江拉市海，第七張是玉龍雪山，第八張是騰衝熱海溼地，第九張是雲南路上的日出！
麻辣可可
作為一名遊客，我已經去過雲南五次，並且我已經乘飛機和火車旅行過。我開車去過那裡。我去過一個團體，一次自助旅行。我一直在公路旅行。相對來說，他們有一定的發言權。據估計，遊覽蔡贇南部的所有著名景點需要七天時間。這可能還不夠。氣候多樣。從南到北，海拔一直上升。理論上，南方是熱的，北方是冷的。當然，當他遇到一些高海拔的山脈時，他也會形成自己的小氣候。因此，在399000年也有一句諺語說一座山有四個季節，十英里和不同的日子。從旅遊線路來看，分為東南、西北和中部。以昆明為中心向四周輻射。因為雲南是我國少數民族的集合，最多的民族共有26個。因此，幾條線具有不同的特性。因為有太多的景點，我將做一個簡短的評論。
南線.首先，南方西雙版納是最早開發的風景區雲南。冬天來這裡還是比較暖和的。這裡的熱帶水果更便宜，按公斤計算。這裡主要是傣族集水區。主要景點有中國科學院熱帶森林5A級景區。野生大象谷。曼聽公園。還有一個特別的傣族森林公園。每個景點都必須花至少半天的時間去旅遊。因此，最早需要兩三天。
在西線，主要景點是中國哈尼梯田，四個梯田之一。因為沒有高速，路況通常需要至少兩天。還有普者黑，中國油菜花羅平和九龍瀑布，在四個主要的油菜花觀賞區，爸爸去著火了。
中線是昆明附近的一些主要景點。著名的石林。冬天有海鷗。翠湖公園。西山公園。世博公園。這些都是自然景觀，當然還有金殿具有突出文化吸引力的景點。
東方路線。它主要在399000 瑞麗的東部。緬甸旁邊。有一個村莊，兩國直接說了出來。當然，到達這裡的主要方法是走逛中緬街。商店前和工廠後有許多玉器加工廠。喜歡翡翠玉的遊客可以在這裡買玉。好的和壞的混合在一起。當然，價格差異很大。如果你想找到好的商品，你必須有一雙眼睛。
老李發現
七天？呵呵，要想看自然美景，就直接去瀘沽湖吧，玩七天回去，不後悔。否則都是走馬觀花，看不到啥，回去保證後悔，聽我的。
行者老Z
去雲南七天時間有點短啊！不過我還是推薦:撫仙湖、版納、騰衝、大理！這幾個地方是我去了還想去的地方！[耶][耶]
zippo
我建議你推後你的七天遊
