疫情之后,你想改变哪些生活行为方式?

起床搬砖


疫情过后,我们要吸取教训,野生动物保护更要严格执行,严厉打击野生动物贩卖,要做到人人监督。

疫情过后,医疗应急管理体系要完善,对暴露出来的不足不到位及时修正。

疫情过后,对身边的人,家人朋友好一点,对自己好一点。能活着就是幸福,要学会感恩,除了健康什么都不重要。

疫情过后,对家庭资产配置要重新规划,提前消费要慎重。


闹市闲人


首先,我感觉人们会更加注重健康,疫情之下,让人们意识到生命的可贵,健康的重要性。所以疫情过后,大家会更加注重运动和健身。有很多人认为,疫情过后,大家会对手机和网络形成依赖,线上项目会更火,我认为恰恰相反,线下活动可能会迎来报复性的反弹。问问身边的朋友,十之八九都在家闷的受不了了,天天抱着手机和电视感觉生活乏味至极。说到底,人不是一部机器,人需要线下的交流和体验,人需要户外活动、需要与大自然的亲密接触。

其次,人们会更加注重卫生。从个人卫生、家庭卫生到饮食卫生,最重要的是饮食卫生。估计脏乱差的小饭馆大家以后都会有抵触情绪,能不在外面吃饭,就尽量自己在家做饭,也许没有饭店里的味道好,但是最起码自己做的饭卫生可以保证。有很多人认为,日后线上交易会更活跃,包括线上外卖。但是,本人不这么认为,如果大家认为去外面吃饭不卫生,那么把外卖提到家里吃就一定卫生吗?所以,本人认为疫情过后,大家会更多的主张在家就餐,包括亲友聚餐,如果家里空间允许,也会尽量安排在家里聚餐,自己动手,经济实惠还卫生。

另外,受疫情影响,很多人暂时无法出去工作,很多月光族朋友,顿时感觉亚历山大,车贷、房贷、信用卡,账单子难以应付。经过此疫,会让大家意识到平日的节俭和储蓄的重要性,所以本人认为疫情过后,大家会更加努力工作、理性消费,手中有粮,心中不慌,提高储蓄意识,以备不时之需。


聚焦点观察


通过这一次疫情,长时间宅在家里,悟出了几点感受:

1.现金为王,如果你挣了些钱,不要总想着为挣更多的钱又把钱全部投了进去,至少你得手头留点活钱,在灾难来临时,要能确保一家人在一段时间内的生活必需开销,而那些投到股市,楼市的钱,在你急需时并不能随时为你所用!

2.如果农村还有土地和老房子,不管你在外面混得有多么的飞黄腾达,家里的土地和老房子还是留着吧,哪天说不定你那一亩三分地和老房子会成为你最后的口粮和归宿!

3.教育好小孩,读书很重要,不管读硕士还是博士,请先学会做饭吧,疫情到来时,饭店,超市,快递,外卖等都会关门,不管厨艺如何,吃饱肚子才是一个硬道理!

4.一定要将健康放在重中之重,有空多多锻炼吧,毕竟疫情面前,不拚爹,不拚钱,拼的是你的免疫力!

5.以后努力工作吧,不管挣多挣少,工作让人活得更加踏实,呆在家里这段时间,你才会体会到不是工作需要你,其实是你更需要工作!

6.学会做一个感恩的人吧,你天天呆在家里觉得无聊,而前方有多少战士奋斗在一线,跟死神作战,这世上,从来没有什么岁月静好,只是因为有人在替你负重前行而已!

7.学会珍惜生命,敬畏大自然。人在广阔的大自然里是非常之渺小的,因顺应和尊重一切的自然法则,不要再去破坏大自然,否则总会有因果报应的!

8.在自己的家里平时备些感冒药,花露水,棉签,风油精,花露水,小针线盒子,口罩等,有些平时不起眼的小东西,在关键时候可能派上大用场!

9.珍惜粮食,只要家里还有米有面有蔬菜,一家老少能吃饱肚子,心里就踏实不少,这个时候,豪车别墅都不及这几袋大米!

10.除了活着,一切都是浮云!


风潇萧83875762


一场疫情让我们明白健康的重要,平安的可贵。

钱财买不来生命,利益换不回健康。

最大的财富,就是活着,最大的幸福,就是平安!

每个人都要对身体好一点,健康一点,快乐一点。

疫情过后,一定要改变的七种生活方式,收藏起来吧。


1、别熬夜,睡得早一点

日出而作,日落而息。保证充足的睡眠,是人体最重要的事。科学研究表明,一个人如果长期熬夜,免疫力会急剧下降。新冠没有特效药,靠的就是人体的免疫力。免疫力强的人能自己扛过来,免疫力差的人很难抗过去。免疫力是一个人最大的竞争力。我们每天的睡眠时间必须保证在7-8小时以上。工作真的没有身体重要,别熬夜,身体才是唯一。

2、别挑食,吃得杂一点

《黄帝内经》里说:五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。气味和而服之,以补益精气。新冠病毒对有高血压等慢性病的老年人威胁最大。吃点粗粮杂粮,吃点蔬菜水果,可以有效预防心脑血管疾病。很多人偏食挑食,很容易出现身体问题。所以三餐均衡搭配,荤素要吃、杂粮也要吃。不挑食,不偏食。酸甜苦辣咸,寒热温凉,都要吃一些,才能保证身体健康。

3、别邋遢,勤打扫一点

这次疫情,让很多人养成了家居消毒的习惯。干净的居室不仅可以放松心情,还利于保持健康。很多疾病都是因为环境不洁导致的。日常在家,一定要多通风换气,避免室内细菌滋生。生活垃圾及时清理,及时消毒杀菌,居室整洁,自己看着也舒服。

4、别太懒,运动多一点

流水不腐,户枢不蠹。生命在于运动。一个人只有经常锻炼身体,才能让自己保持活力。而且,这也是提高自身免疫力最直接的方法。上班族不要一天到晚在办公室坐着,时间长了,人就颓了,没有活力了。要运动,不要年轻赚钱,年老养病,这样得不偿失。古人说:形劳而不倦。不必剧烈运动,工作之余,可以练练太极拳、八段锦、散散步,劳逸结合,有益身心健康。

5、别多想,心放宽一点

新冠以来,很多人在家里也并不好受。看到形势严峻,于是有些人“疑神疑鬼”,老觉得自己体温高,一天体温测个五六次。明明啥事也没有,还是焦虑得不行。所以,除了身体健康之外,情绪上也要保持健康。人体百分之九十的疾病,都与情绪有关。心里问题严重了,会造成生理上的疾病。把心放宽,不要疑神疑鬼,面对生活有一份淡定和自然。拥有豁达的心境,凡事看开一点,人生的忧愁和焦躁才能少一点。

6、别贪婪,知足多一点

钱财买不来生命,利益换不回健康。一场灾难,让我们明白,名利这些东西再多也没有用。身体垮了,一切就都完了。所以人生要懂得知足,不要索求无度,不要贪得无厌。一家人在一起,钱够花就行。身体健康,无病无灾,一辈子平平安安,就是一个人最大的福气。

7、别透支,钱要攒一点

很多人在家“困居”一个月,没有工资,房贷车贷都面临断供的危险。在家焦虑不安,却又没有好的办法。在意外来临的时候,手头有点存款,是一个人最大的安全感。长辈常常教导我们要节俭。我们总以为那些习惯都是过去式了。可是遇到危难才知道,存款标志着一个人抗风险的能力,现金流决定着一个企业的生死。不要被消费贷迷惑,不要被物欲蒙蔽双眼。未来的生活里,别透支,别月光,钱一定要攒一点。攒一份心里的踏实,攒一份心里的安全感。人生的幸福、健康和快乐,就是“一点”加“一点”。记住这些,快乐多一点,健康多一点,寿命长一点......以上,与朋友们共勉。


夜读诗词


疫情过后,每一个武汉人会迎来更好的武汉。因为武汉的肺炎事件,武汉受到国内国际更多关注。把这样一个五省通衢,地理,人文条件得天独厚的的城市推向更好,更高是必然的。经历一次惨痛的教训的洗礼之后。痛定思痛,城市上空的阴霾,角落的污垢会褪去。经历生死较量之后,武汉人会有更强的信心和决心面对今后的种种。每个武汉人会用新的思路审视我们生活的这座城市,并且爱这个城市。


用户1193559574274


本次疫情过后,我想带给大家的感受肯定会很多,对于我自己而言

1.减少平时不必要的开支,增加每个月的存款

2.给父母和自己多被一份保险,以备不时之需

3.平时加强锻炼,保护自己的身体

4.生死有命富贵在天,好好生活,好好工作


影视君z


1.注意个人卫生及防护,勤洗手,提高室内开窗通风频率。不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻,提高自我防护能力。

2.尽量避免到人群聚集地,避免近距离接触流感样症状的人员

3.避免接触健康情况不明的家禽家畜和野生动物,肉类和蛋类请彻底煮熟后食用

4.关注自己及家人的健康状况,保证睡眠充足,营养合理,适度体育锻炼,提高免疫力。


皮肤科刘海燕医生


1.注意卫生方面不能停。依旧要勤洗手勤通风,多消毒,不能疫情结束了就不保持卫生了。

2.饮食方面注意。生冷的或者操作环境不卫生的食品就不要吃了,不差那一口吃的,这次疫情的起源大家都知道的,野生动物之所以是野生动物就是因为他们和人类应该保持距离,在野外的环境中生存,互不侵犯,更不要说吃了。

3.运动依然要重视起来。在一个“超长”假期你胖了吗?运动无论是要来减肥或者强身健体,都是必不可少的,在家宅了那么多天之后是不是多走点路就上气不接下气,生命在于运动,大家运动起来吧!

4.早睡早起规范作息。很多人躺了这么多天,黑白颠倒,晚上比白天更精神,但是事实上却是这种生活状态无比伤身,半天即使补再多的觉都补不回来晚上熬夜消耗的精力。

最后,希望疫情早日结束,中国加油!武汉加油!


羽殇翼


一、我们一定会更加关心自己的健康,珍爱生命。二、文山会海是到了该减少的时候了。三、人们的生活习惯将会更加清洁卫生四、网络娱乐、非现场消费等将带动网络电影电视、网络游戏、高清视频等更加流行。五、餐饮业、零售业将会受到很大影响,快餐快递业应该会有更大的发展空间。


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