草根老週五世
身不由已，深陷家務嗎？
這個問題問的很消極，身不由已不存在，深陷家務更不存在。
什麼叫身不由己？你退休了，辛勞了一輩子，連國家都讓你休息了，你也有了生活保障，正常的人也還會有點積蓄。所以你完全有能力選擇過自己想要的生活。
如果有家務纏身，剛退休，身體狀況還可以，剛好退下來沒事幹，適當地幫家裡，也是幫自己做些事不是很好嗎。
假如，你就不喜歡做家務，你也可以花點錢，請些家政服務。或者，再找些能幹的工作，讓自己退休再幹，勝過高幹。
接下來，就是“深陷家務”這個詞，用的真不好。
什麼叫家務，家務就是家裡的事，我們每個家庭成員都有責任去做好，如果攤到自己需要多做一些，那又何嘗不可呢。你是為自己和為自己的家人、親人啊。
我們是一家人，自己退休了，沒有了工作的牽絆，自己多做些，讓仍然在辛苦工作的子女無後顧之憂多好啊。
還有帶晚輩的事，我自己和身邊的人都有那種隔代親的感覺。老實說，我喜歡外孫，真的超過喜歡當時的女兒，我跟外孫在一起覺得是一件最幸福的事。
最後，我想說的是，還是心態問題，可能是剛退休，以為可以好好休息了，但是心裡又有顧慮，又有責任心，有點焦慮。
這可能是剛退休時的綜合症，把心態調整好，亨受天倫之樂也是我們人生的一條必經之路，祝您幸福。
鈺如溫潤
回答:退休了，大有解脫之意，可以為所欲為的浪漫，神仙般的雲遊四方。這是很多人（包括我）在退休前抱有的幻想，人之常情，可以理解。
可真正的退休生活大大顛覆了我們的想像，想出門和朋友聚會，你有時間他沒有，你想去旅遊他說得幫助兒子帶孩子。慢慢的消磨你的意志。大把的時間等待著你，一切的家務非你莫屬，面對現實，我們只好從了，認了。
雖然成了家裡的帶薪保姆，但我們不要甘心一味的守家守業。抽時間活一把屬於自己的生活，去購物，去k歌，去旅遊。釋放壓力，解放自己。
悠夏宜人610418
退休後身不由己陷入家務中，我想應該是自己為了幫子女帶孩子，做家務。不然不會說身不由己，我覺得退休後也要有自己的空間、自己的生活圈子，自己的愛好。子女的事情在自己力所能及的範圍之內能幫襯就幫襯。絕不能為了孩子就犧牲自己，如果自己身體狀況不行累倒了病倒了更是適得其反，子女還要為你擔心。這些都可以和子女溝通解釋清楚，如果不能幫忙帶孫子做家務就拿出自己一部分退休金出來幫襯子女請保姆做事情你自己也搭把手也是可以的。
笛子老師
有些人說，人這一生都是為了孩子在活著。這些話雖然不全對，但也有些道理。孩子從出生到以後的長大成人，每位家長在其中付出了多少艱辛多少愛，想必大家都知道。孩子成家後，又有了下一代。為了孩子們能過上好生活，沒有後顧之憂，雖然退休了，到了享清福的時候，但是孩子們需要幫助，大多數父母不會看著不管，也不捨得孩子遭罪。所以，就出現了一批帶娃大軍，這很正常。如果你想退休後享福，那就只能不管孩子，自顧自得享受。問題是許多家長不捨得孩子們，而又身不由己地去幫孩子們，這是愛孩子的表現，別無它法。
老媽也可愛
我就是這樣，退休後更忙了。個人體會，幹活一定要悠著點，千萬不要累著。家務活看著不累，但是很磨人的，累病了很不划算。
用戶5058344437677
其實這是現在很多人要面對的問題
年輕人都出去上班了，請保姆壓力又太大，所以看孩子做家務就落到父母頭上了，生完一胎又要生二胎，脫又脫不開身，實屬無奈。
嵐LAN
不能把一切全都獻給家人，留點空間讓自己享受一下。這就是說，自己必須要有一兩個愛好，通過愛好交三、五個朋友玩一下，否則，生活真是淡得無味了
山上玲子33
深陷家務，只要自己覺的有意義，有價值，自願認可，豈不是快樂和幸福的事嗎？否則，有權利不做。
祥雲157537413
不願意做可以不做，經濟條件可以就找個小時工也是不錯哦
wangjuan456
家務是彼此承擔，協調處理，不用擔心太多
