蒙古統治俄羅斯長達兩個世紀，這個時期俄羅斯史學家成為“韃靼枷鎖”，有的史學界對蒙古的統治持否定的態度；有的人則認為這是蒙古與俄羅斯的結合，使俄羅斯與西方的爭鬥中，常立不敗之地。
不管史學家對蒙古統治俄羅斯持有什麼態度，俄羅斯在蒙古人統治的兩百多年裡，身上肯定是留有蒙古人的基因。
為何如今俄羅斯人不想東方人
俄羅斯在蒙古的統治下，經過了兩百多年的人種混血，其外表形象，已經跟歐洲人有了一定的區別，但也有亞洲人的特質，只是跟東方的特徵還是有很大的不同。
蒙古在西征時，屠城事件時有發生，俄羅斯地區也受到十三世紀蒙古人的野蠻摧毀，攻城後俄羅斯男人被殺死，一般只留下婦女和兒童。這對於當時的蒙古侵略者來說，是一種軍事行動和目的，這也造成了一批蒙古父系和俄羅斯母系結合產生了混血後代。
在蒙古統治俄羅斯穩定時期，俄羅斯的貴族與富人，為了巴結蒙古統治者，也會爭著與蒙古人通婚，因此大多數的俄羅斯人都有蒙古人的血統。
但不能說每個俄羅斯人都有著蒙古人的血統，其原因有三：
1. 經過幾百年的時間演化，蒙古人的血統在俄羅斯人身上慢慢稀釋，且當地人也會跟領國的人通婚，久而久之俄羅斯人的特徵會慢慢偏向歐洲化，畢竟距離蒙古統治俄羅斯的時間已經過去太久了。
2. 蒙古人在進軍俄羅斯的路上，不斷招募各名族的士兵，蒙古人只是佔據高層領導，大部分士兵還是白種人。在統治俄羅斯後，這些白中人士兵也會對當地婦女施暴或通婚，其留下也是白種人的基因。
3. 蒙古人在統治俄羅斯後，人數不是很多，現在俄羅斯的東方人特徵不明顯，其實也有一個主要原因，就是多數人同化了少數人。
經過時間的洗禮，俄羅斯人身上東方人的特徵雖然不明顯，但他們卻遺傳了蒙古人堅強不屈的意志和靈魂，成為了現在讓人嘖嘖稱奇戰鬥民族。
俄羅斯人有一句諺語：“如果深究俄羅斯人，就會出現韃靼蒙古人”。
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