对于男性朋友来说，雄性激素是非常重要的一种激素，不仅关乎着身体健康，同时也关系着男性的尊严。随着年龄的增长，体内雄性激素会逐渐走下坡路，往往也会伴随着焦虑，失眠，易怒等等情况。
所以男性只有保持体内激素的平衡，才有助于身体健康，也能够彰显你的个人魅力，雄性激素旺盛的男性一般都符合这几个特征，希望你能满足。
雄性激素旺盛的男人，通常会满足这3点，若你如此，值得炫耀
一、毛发旺盛：
对于男性朋友来说，雄性激素是具有一定生理效果的，而对于雄性激素相对旺盛的男性朋友来说，毛发也是非常旺盛的，这个特征可能很多人都会满足吧。
而如果男性朋友发现自己的毛发相对比较旺盛，其实这足以证明你的体内雄性激素也是比较充足的。
相反，如果男性朋友毛发相对比较稀疏，这很可能是雄性激素较低的一个信号，劝你在平时能够注意适当的补充，这样不仅有助于身体健康，也能够帮助你更好地彰显个人魅力。
二、睡眠比较好：
熬夜成了很多年轻人的通病，但是长期熬夜对身体的伤害是非常不利的，也会影响身体各项器官的修复与排毒，降低自身素质。
男性在生活中如果有长期熬夜的坏习惯，也会影响到体内荷尔蒙的分泌，降低自身魅力，相反，对于雄性激素分泌旺盛的男性来说，一般都拥有充足的睡眠。
所以当你频繁被失眠所困扰的时候，一定要注意适当的调节，这样才有助于体内雄性激素的分泌。如果你的睡眠质量一直非常好，那也是值得炫耀的事情。
三、血管健康：
对于体内雄性激素分泌旺盛的男性朋友来说，身体各项器官功能都能够得到很好的滋养，因为此时你的血管是非常通畅的。
血管通畅才能够排出体内的毒素和垃圾，避免出现血管堵塞的问题，血管相对来说也是比较软的，比较健康的。
如果你体内雄性激素分泌比较旺盛，这也能够帮助保护血管健康，如果你拥有这个特征的话，那么说明你的身体健康易长寿，值得炫耀。
男性只有保证体内雄性激素分泌旺盛，才能够维持机体的正常运转，对于预防疾病也有一定的帮助，想要补充体内雄性激素，其实也可以通过食疗的方法，这样还能够帮助降低，对身体带来副作用。
雄性激素“加油站”揭晓，男人敞开吃，唤醒肾动力，男子力爆棚
一、枸杞：
枸杞在生活中是常见的食材，具有较高的养生价值。坚持喝一些枸杞泡水，能够帮助你达到养肝明目的作用，在滋养肾脏方面也有着不错的效果。
枸杞也被人们称之为雄性激素的加油站，男性朋友经常吃一点，能够帮助你清理体内毒素和垃圾，减轻肾脏的负担，促进雄性激素的分泌，让你男子力爆棚。
二、黑豆：
俗话说补药一堆，不如黑豆一把。由此可见黑豆营养价值非常高，坚持吃一点黑豆也能够在养生方面起到不错的效果。
黑豆能够帮助你提高肾脏功能，加速毒素垃圾的排出，调整身体内分泌的平衡，帮助促进雄性激素的分泌，所以黑豆也被称之为雄性激素的加油站，让你肾脏功能变得越来越强大。
三、椰枣：
男性再过了45岁之后，体内雄性激素就会逐渐走下坡路，此时一定要适当的补充，比如说常吃椰枣就是非常好的选择，椰枣能够帮助补肾益气，促进雄性激素的分泌，滋养肾脏健康。
同时烟草也可以促进肠道内部菌群平衡，加速毒素垃圾的代谢，帮助你减轻肾脏的负担枸杞在生活中是常见的食材，具有较高的养生价值。坚持喝一些枸杞泡水，能够帮助你达到养肝明目的作用，在滋养肾脏方面也有着不错的效果。
枸杞也被人们称之为雄性激素的加油站，男性朋友经常吃一点，能够帮助你清理体内毒素和垃圾，减轻肾脏的负担，促进雄性激素的分泌，让你男子力爆棚。
閱讀更多 醫學博士ProfLv 的文章
