位置与结构：腹直肌是由一系列腱划分开的肌体组成的。 并且在中间有白线分开。这一肌肉将前胸部胸廓与骨盆前部耻骨连接起来，它屈曲脊柱并抵抗脊柱伸展。
肌连接：下方至耻骨嵴及耻骨联合。下方胸骨剑突和第五至第七肋软骨。
功能：一、屈曲腰部脊柱。
二、将胸部向下方耻骨方向牵拉。
三、后倾骨盆。
神经支配：肋间神经前皮支
表现：一、后背横向t、弯腰困难，小腹t。
二、胃·灼烧感
三、出现持续性的不适感
四、提起物品而弯腰侧tt加剧。
五、腹部tt,以脐周明显，阵发性发作
六、仰卧起坐时tt加重或因此而根本不能完成此动作。
七、腹部肌肉损伤不仅引起腹部身体两侧和后背的tt,还会辐射至腹腔内脏器以及男性和女性生殖器官的不适感。
腹直肌、腹横肌和腹外斜肌、腹内斜肌除了他们多种基本功能以外，所有的这些肌肉通过压缩腹腔协助被动呼气。尤其这些肌肉的激发点可能与内脏的tt有关，甚至引起内脏的问题，同时内脏功能紊乱也可能引起腹部肌肉不适，甚至内脏恢复后仍可持续，它们也可以引起背下部的 tt。
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