安度GUO
這是典型的職業倦怠，就是對目前的職業已經沒有興致，工作起來沒有動力，也不能投入身心去工作。但實際上一下班，就不想了，就是因為這種辭職的想法並不是真的，只是因為上班時的不良情緒影響的，下班後得到了休息，情緒有所緩解，下班就不想了，說明辭職的想法並不迫切，只是一時衝動。
下班就不想了，說明只是累了，如果真的想辭職，下班後也會想。
每個月總有那麼三十幾天不想上班，每天早上叫醒你的不是夢想，而是鬧鐘。這樣一種狀態，就是很多上班族的真實寫照。工作久了，做一些繁複的工作，會陷入一種無理由的無意義的厭倦。面對這種倦怠，可以用以下幾種辦法來緩解一下：
1.運動
運動是最棒的減壓方式。人們往返於職場與生活間，常常忙的忘記了運動，其實運動可以刺激大腦，說不定讓你煩惱的那件事，突然就有了新的想法。
運動能讓大腦得到休息，阿基米德發現浮力定律的時候，很戲劇。後來心理學家叫這種效應為“醞釀效應”。就是很多時候，我們盡力去解決一個複雜的事情，或者需要創造性思考的問題時，無論耗費多少精力都找不到正確思路。這時，暫時停止對問題的探索，反而會產生靈感。
2.做好職業規劃
人們對事情的厭倦可能是因為無趣，也可能是因為對未來沒有把握，陷入無計劃。面對未知的一切，會很有壓力，這種壓力會成為你努力工作的絆腳石，會成為你遲遲不肯邁出一步的藉口。
就像一場賽跑，有的人跑了很遠，還不知道終點在哪裡，還有多久能結束比賽，就失去了堅持下去的勇氣，最終輸在半路上。做好職業規劃，一步一個腳印地接近自己的職業目標，就會不那麼漫無目的，事情就會變得順利。
每當完成你的規劃的一個小目標，就會有一種小確幸，就會有成就感。這樣工作也不會那麼累，也會更有堅持下去的勇氣和信心了。
3.做感興趣的事
如果你對手頭的工作失去了興趣，那麼就去做感興趣的事情。不是說要換工作，除了工作之外，可以找一些你感興趣的事情，調節一下工作的氛圍。
職場八卦也好，娛樂新聞也罷，哪怕是聊一聊家長裡短，談一談人生理想，也能緩解工作帶來的壓力感和無聊感。
比如每天換一個耳釘，換一個髮型，能夠改變一下心情，改變一成不變的讓你厭倦了的工作。如果有人誇你髮型漂亮，是不是又給自己增添了一份努力工作的動力了呢？
加油！挺過去，就會柳暗花明！
職場小葵
你好，曾經我也這樣過，原因就是以下兩點。
其一，上班的時候工作都是自己不想做的，感覺度日如年因此就有想離職的衝動。
其二，下班回到宿舍了，看到自己現在的情況。還是先忍一下吧，等時機成熟再說。
其實有這種想法的人，在工作中是非常不開心的。不會有太好的工作業績，而且同事關係也不太好。因此，如果碰到這種情況我建議要立即找到原因。不能因為一份工資讓自己很痛苦。儘早為自己做一份職業規劃。去做自己想做的事，那樣就會很開心了。
當然，還有一種情況，那就是你的工作壓力太大了，可能自己無法勝任，如果是碰到這種情況，就要思考一下自己是否真的通過努力能做好，如果實在做不好就不要勉強自己。儘快換一份工作吧！
求職指導師
看到這篇文章的時候，多數上班族一年一度的最長假期已經遺憾地落下了帷幕。長假綜合症一波波襲來，不想上班、不願擠在地鐵的早晚高峰裡生無可戀地點開一條條公眾號推送，是不少人此刻最由衷的情緒。
一上班就想辭職——也許長輩、朋友會勸你：工作嘛，不能由著自己的性子來，誰都需要混口飯吃。但你有沒有想過，為什麼上班會讓你如此痛苦？是不是因為你沒有找到一份真正喜歡的工作？
某市地鐵高峰
世上的工作五花八門，但往簡單了說，只有賺錢、不賺錢，適合、不適合，喜歡、不喜歡之分。難的是賺錢的工作不見得適合你，適合你的工作，你又不見得喜歡。極少有人有幸初入職場就抓住一份與自己的興趣和能力匹配又多金的好工作，許多在工作上駕輕就熟的前輩、知名人士，幾乎無一例外地面臨過工作上的重大抉擇。為大家所熟悉的漫畫《深夜食堂》作者安倍夜郎，就是其中之一。
安倍夜郎出生於日本高知縣，他家鄉所在的小鎮位於四萬十川的下游（《深夜食堂》裡經常提到這條河，以及河裡的特產），可以說是依山傍海，還有清清的河水，食材豐饒。
2015出版《酒友飯友》
《深夜食堂》的真實故事暖心登場！
時而溫馨時而憂愁，不僅散發料理的香氣，也洋溢最質樸的人情味。
自懂事起，安倍就喜歡上了畫漫畫，大學畢業時，他雖然很想當漫畫家，但擔心當時的水平不足以出道，再加上家人希望他找工作，就進入了一家廣告公司做廣告導演。起初，他覺得這樣算是貼近了自己創作的意願，也希望能在公司有出色的表現。但他慢慢發現，無論什麼公司，真正有創造力的人都不到兩成；最要命的是，握有決定權的人未必創造力豐富。新鮮有趣的提案經常通不過，讓他覺得越發覺得索然無味，感到瓶頸和極限。
二十七歲時，為了排解空閒時積攢的創作慾望，安倍夜郎再次拾起大學畢業後一度中斷的漫畫，畫著畫著，辭職做一名職業漫畫家的想法越來越強烈。他原本立下志願，要在三十歲之前成為漫畫家，但邊工作邊畫畫，時間眨眼功夫就過去了。
第一次投稿，是在三十六歲的時候。他認認真真畫了兩千四百隻跳舞的兔子組成的四格漫畫，把這窩兔子投給講談社參賽，滿心以為自己的創意與幽默能夠打動評委，打定主意作品賣出去就辭職不幹，結果甚至沒有入圍最終的選拔，這讓他頗受打擊。
灰心喪氣的幾年中，安倍夜郎依舊沒有丟開畫筆。由於沒什麼客戶願意找他拍廣告，清閒的時候他就到酒吧喝個酩酊大醉。四十歲的一天，他從酒吧喝得醉醺醺地回到家，意外地接到小學館編輯的來電，通知他短篇漫畫《山本掏耳店》獲了大獎。掛掉電話，他立刻就想：啊，這樣就能辭職了！
《啊！這樣就能辭職了》拉頁漫畫圖
以上就是如今家喻戶曉的漫畫家安倍夜郎的辭職故事。從二十幾歲感到工作的瓶頸開始，他花了十幾年終於辭職，臨到不惑之年，才實現自己兒時夙願。令人意外的是，回首“漫漫辭職路”，他卻沒有諸如才華被壓榨、大好時光被荒廢的感嘆，反而坦言從前的工作教會了他不少東西，沒做過廣告，就不會有現在的漫畫家安倍夜郎。
如何培養自己的興趣，最終將它變成既能支撐生活，也能滋養人生的工作呢？“過來人”安倍夜郎的經驗之談，也許會對你有所幫助：
● 辭職前的工作，會為辭職後的事業墊下基礎
他說，之前的從業經歷對畫漫畫最有幫助的部分是分鏡製作。廣告也要用分鏡表現每個畫面在片中的時間，說明片子的情況。一支廣告通常要在極端的時間內濃縮很多東西，這也鍛鍊了他講故事的功力，正是在公司近二十年的磨鍊，《深夜食堂》才能做到每一個小故事只有短短十頁，情節卻完整凝練，讓人印象深刻。
人生之不如意十有八九，是安倍夜郎在公司上班的十九年裡學到的最重要的事。不如意的時候，各位不妨放慢腳步，順其自然，就算走岔了路也能觸發支線任務，最後讓你習得什麼隱藏的技能。也是因為這種泰然自若的心態，安倍夜郎才總是在漫畫中畫一些遂心如願的故事，最終溫暖了無數讀者的內心深處。
《酒友飯友》插圖
● 羅馬非一日建成，成功需要反覆嘗試
安倍夜郎四十歲時的獲獎作品《山本掏耳店》畫的是挖耳朵的故事，有心的朋友也許會想到中國四川街頭提供的挖耳朵服務，而安倍畫這部作品時，日本還沒有出現提供這種服務的小店；如今與漫畫同名的山本掏耳店生意異常火爆，已在日本開了十幾家分店。擅長感官描寫的安倍將挖耳朵解讀成一種撫慰失意人生的關懷，配上他豐富的想象力，讓讀者愛上挖耳屎的感覺。
《山本掏耳店》插圖
這部三十二頁的漫畫，修改最多的地方改了五次，從開始畫到最後，畫風日臻熟練，以至第一頁和最後一頁的畫不太一樣，於是只好從第一頁重畫，如此反覆，竟花了三年之久。可見羅馬非一日建成，想要實現夢想，只有把自己做到最好，好到當時不能更好的程度。
● 填坑要備好存貨，也要有糧食和好心態
《山本掏耳店》二〇〇三年秋天獲獎，安倍夜郎便爽快地辭了工作，以為馬上就能接到連載邀稿，成為有持續收入的職業漫畫家。可直到二〇〇四年三月他的作品才第一次登出來，而且是以“替補隊員”的形式——其他漫畫家的作品開天窗時，才被雜誌社拿來臨時充充版面。沒有穩定連載的狀況一直持續到二〇〇六年《深夜食堂》的一炮走紅，這中間的兩三年，安倍一直待在家裡，構思新的故事，靠之前獲獎的獎金和工作時的積蓄生活。據說連他當時的責編都看不下去，按照市場需求建議他畫美食或醫療題材的作品。而他對後者不感興趣，最後就有了《深夜食堂》的計劃。
當慣了領月薪的上班族，忽然有兩三年幾乎沒有像樣的工作收入，這對每個自由職業者來說，都是巨大的壓力。安倍夜郎卻說自己沒有感到多少不安，這與他工作近二十年，有堅實的積蓄不無關係；但能夠頂住壓力維持自律作息，淡定地作畫，還保證心態不崩，也要有一顆強大的內心。
人生要順其自然——這是還在廣告公司的時候，安倍夜郎寫的一條廣告方案。提案沒有通過，但因為對了自己的口味，他還是以此為題，寫了七段歌詞。這首歌最終作為插曲，在電視劇版《深夜食堂》中播放（《貓飯》一集中，田畑智子演唱）。其中一段歌詞是：“順其自然，順其自然，順其自然喲。船到橋頭自然直，不是挺好嗎？”
人生的確應該順其自然，做自己真正喜歡的事情，不彆扭不委屈自己，即便遇到了困難也不會感到絕望晦暗。但想做到這一點，也需要付出漫長的堅持。不過，我們大可不必過分擔憂，因為用心做過的事情總會在生命中留下痕跡；也許現在的工作讓你整天叫苦不迭，說不定哪天你從中掌握的技能就會成為成功的墊腳石。
在隨筆《啊！這樣就能辭職了》一書中，安倍夜郎講述了一個漫畫家的苦與樂，也建議和當年的自己一樣胸懷大志卻默默無聞的小職員們：不要用副業的心態看待現有的那份工作，要記得認真靠它謀生，同時不要忘記自己的夢想。
就算你真的一上班就想辭職，也沒什麼問題。只是一定要好好辭職——辭職從來不是對當下的逃避，而是對未來的選擇。
小宇宙的vlog
首先弄清楚，想辭職的原因是什麼？下班後又不想辭職該怎麼做？
一、想辭職的原因是什麼？
一個人想辭職，一定是遇到了問題解決不了才會想辭。那麼是哪方面的問題呢？是和同事關係不和諧？還是完成不了具體工作任務？
1、和同事關係不和諧
和同事的關係。在單位，與同事相處，能不能處理好彼此間的關係，會直接影響到工作。有些人處世很有技巧，跟大部分人都能合得來。這些人往往有很強的號召力，心理素質也非常好。他們之所以能與上司和同事相處比較成功，也並沒有什麼太深奧的秘訣，大多都能做到以下幾點：
①在集體裡，應該做一個低調的人，不要讓自己成為高調張揚的人，別人不喜歡接觸。
②要搞好日常的團結，為人處事應該多去考慮別人的感受，在團隊中更應該多去搞好團結。
③學會幫助別人，在自己力所能及的情況下，多去幫助別人，這樣別人才能更好的幫助自己。
④在同事之間多做和事佬，如果其他同事出現了矛盾和問題，我們應該多去化解他們的矛盾。
⑤面對一些過錯，我們應該多去承擔而不是推脫自己的責任，否則同事可能不會喜歡你的做法。
2、完成具體工作有困難。
幹不好工作的原因大致有兩點：①遇到困難，就心生抱怨，不想辦法去解決問題。②遇到問題想不出辦法，沒有思路和方法。
既然已知了問題，那麼就好解決了。如果是因為缺乏工作經驗，就要多虛心像有經驗的同事請教，同時自己要善於觀察，同做一件事，別人是怎麼做得這麼好的，善於學習。如果是因為工作的方式方法不對，這就要善於積累和總結經驗，不斷改進工作方法，力求把工作做好。相信自己， 別人能做的，你通過努力也能做到
二、下班後又為什麼了不想辭職了該怎麼做？
不想辭職有可能是其實困難還是可以解決的。那麼就繼續努力工作，醫療方面要持續提升個人核心競爭力，爭取工作再上一個臺階，或是為日後“跳槽”做好準備。
希望我的回答能對你有幫助！
花醬的職場手帳
這種想法也是夠逗的，但是也很理解，身在現代這個社會，我們為了生存必須要工作，因為我們只要活著就是需要成本，雖然我們作為打工族不想上班，但是我們要吃飯哪，所以不管你想不想上班，也得也得老老實實的。
財稅火鍋
前一段沒上班其實心裡空落落的，上班了心裡踏實了一些，可能是生活壓力吧。
我的方寸生活
因為這可能是你根本不喜歡的工作，或者是不喜歡工作內容、或者不喜歡同事、或者不喜歡老闆、或者不喜歡公司文化氛圍。
但是這又是你不得不做的工作，因為你需要生存，所以下班後當你離開這個環境，你會舒服一些。
能把興趣和工作結合，並能因此生存，是最幸福的。如果哪天你能把對歷史的興趣當作生存途徑，你會毫不猶豫的辭職。
這就帶來一系列新的問題了：你有沒有想過通過興趣而生活呢？如果有，你準備多久實現這個夢想?如果沒有想過，那現在這樣的工作狀態你希望一直維持下去嗎？⋯⋯
當然篇輻有限，我無法講的太多，希望和你分享兩句話：
1、不是有了工作才有目標，而是有了目標才有工作。
2、把必須做的事情做得很投入，這就是職業精神。
剛哥人生選擇師
每個人都是這樣的心裡上班就盼望著辭職，一下班感覺自己渾身充滿能量！比如說我上班就盼望著下班！真的到了家裡感覺還是上班比較有精神，下班了感覺人生的無聊開始
愛上電視劇
因為上班的時候可能有的事情在影響你的情緒！或者上班有些環境或者人際關係不合理！然後讓你產生了一定的排斥心理！
在或者你的同事和領導不怎麼樣！
總之你要找到原因。
出現這個心態！無風不起浪！
北斗星職場
你指定是你想花錢了又沒有錢了。
