西瓜一個
孩子晚上頻繁醒來是老母親最想解決的問題之一，但想要解決問題首先要了解原因。
1. 生存與發展需要
我們都希望孩子們能像成年人一樣睡上一整天。但對於年幼的孩子來說，他們的身體發育決定了他們在晚上會有很多需要，冷、熱、渴、餓、腸絞痛等等，但他們卻沒有相應的表達能力，只能通過頻繁的夜不能寐、哭鬧來提醒自己的需要。可以說，頻繁的夜間醒來是預防嬰兒猝死綜合徵(sids)的內在保護機制。與此同時，這一時期的孩子在成長過程中也經歷著重要的里程碑，如學會翻身、坐起、爬起、站起來等，他們經常在半夜醒來練習這些新獲得的技能。
解決方案
提前給孩子創造一個良好的睡眠環境，室內的溫度、溼度、不斷奶的孩子要根據奶的頻率，在晚上提前做好準備。夏夜可以口渴不餓，可以用奶瓶喂點溫水，可以解決夜間牛奶的問題，並減輕孩子夜間的睡意。當一個孩子半夜起來練習一項新技能時，試著在他醒來之前把他輕輕地放在床上。
2、身體原因
當孩子們感覺不舒服時，他們經常在晚上醒來，很難入睡。在初期疼痛。牙痛從3個月開始，持續兩年，直到磨牙形成。尿布溼的、髒的或不適合做內衣的尿布內衣褲會影響孩子的睡眠。當尿布溼了或有大便時，寶寶會因為不舒服而醒來哭泣。有些孩子對聚酯、絲綢或一些洗滌劑、柔軟劑過敏。感冒、發燒、耳部感染、蟯蟲、腸絞痛等常見的嬰幼兒疾病也是影響兒童睡眠的重要因素。
解決方案
白天，注意觀察孩子的身體狀況，當孩子經常把他的手放進嘴裡，唾液可能會從牙齒裡出來，你可以給他使用安全衛生的研磨玩具。很多孩子習慣喝牛奶睡覺，在喝牛奶的時候孩子很容易小便，尿不溼還是尿不溼，所以喝牛奶的時候記得檢查孩子的小屁股，及時換幹尿布。而孩子生病的症狀一般可以直接看，需要及時看醫生，根據醫生的建議來處理。
3、環境因素
孩子睡眠環境的依賴性也很重,在夏天不開空調的臥室太悶熱,床在寒冷的冬天,幾個刺激物在空氣中(煙味,香水、動物毛髮皮屑、蟎蟲等)可以讓孩子感到不舒服,睡眠不是sureliness從而。環境也發生了變化。有些孩子習慣抱著乳頭睡覺，甚至在嬰兒車裡睡覺。這樣的孩子，即使睡著了，你只要抱著放在床上，不到三秒鐘就會哭著醒來，即使真的放下了，半夜也會突然哭著醒來。這是由於睡眠環境的變化。孩子睡眠道具、家人的懷抱,母親的乳房,在嬰兒車,等等,他睡著了在這種環境下,然後他突然醒來時,發現自己躺在床上,沒有溫暖的擁抱沒有母親通過柔軟的乳房,雖然他知道和睡眠環境不同,會哭敲響了警鐘。
解決方案
給你的孩子一個溫暖的睡眠環境，夏天可以適當的空調，冬天可以提前暖孩子的床(但不要把熱水袋放在孩子的床上)。成人經常接觸嬰兒最好不要染髮,裂縫是強烈的香水,更不要吸菸,在香菸外,也要洗漱換衣服再進入孩子的臥室,防止三手煙對孩子的危害。至於孩子用於舒舒服服睡覺,牛奶睡覺,2歲左右會開始建立一個睡眠儀式,不依賴道具、睡覺前給他打固定的音樂或吻額頭說晚安,等,堅持睡前儀式,讓孩子知道這是睡覺的時候了。
小小肉爸爸育兒經
這個問題真是讓我有共鳴，相信很多寶媽都有這樣的困擾，自從孩子出生，睡覺就變的那麼那麼奢侈[捂臉]
我家男寶，出生時在醫院睡的挺好，回到家直到一歲半都是因為睡覺不踏實才斷奶，本來想讓多吃點母乳呢，真是糾結呀[捂臉]
睡覺不踏實可能原因很多：
1.寶寶餓了或者太飽不舒服。
2.家裡溫度高了低了或者被子不舒服。
3.也可能不困不想睡，或者沒有安全感就想找媽媽懷裡。
我兒子也是，小時候我也總擔心，總問醫生查資料，也沒有什麼好辦法，直到現在睡覺也不踏實總是翻來覆去，但是孩子沒有什麼不舒服，一切活動都正常，吃喝拉撒，常規體檢都沒問題就不用擔心，每個孩子體質都不一樣，可能慢慢就好了，都會健康的長大噠[笑]
Timo成長記
首先需要分析原因，比如現在是不是純母乳餵養，是否奶睡，是否和父母一起睡，睡覺環境是否舒服等因素。
1.首先可以體檢時驗下鈣鐵鋅，如果缺這些元素晚上睡覺會不好，您11個月的寶寶如果還是純母乳，母乳營養成分不如1-6月，如果不補充很容易缺失，而且還要配合維D幫助身體吸收。
2.改善睡眠環境
3.嘗試換陪睡家長
我們家女寶現在2歲，寶寶2個月就睡小床了，以至於現在寶寶都不願意和我們睡，每天必須在小床才能睡著，在7個月的時候我家寶睡覺就不踏實，一晚要醒很多次，後來發現是我們都是奶睡的，正常寶寶的睡眠週期是2個小時，由一個睡眠週期進入下一個睡眠週期，過度期間寶寶在淺睡眠時發現睡著時的媽媽不在身邊，會沒有安全感而醒來，需要找媽媽喝幾口奶才能睡著。後來我們做了調整，訓練寶寶自己睡，喝完奶後關燈換我陪寶睡覺，也就是生耗，用了三天就調整過來了，基本沒有哭鬧，一晚一次夜奶，睡眠質量提高了。後來我有2次出差，寶寶又睡的很差，我回來就回復正常了。
開心爸爸的育兒日誌
11個月女寶寶睡覺不踏實，依據我帶孩子的經驗（我有四個孩子小的時候都是我自己帶，現在最小的都快兩歲了）：首先要考慮可能是吃多了還是餓了，如果孩子吃的太多她的肚子會不舒服，你給她輕輕揉揉肚子可能會舒服一些；第二，她可能白天運動量有些大或者受到驚嚇，精神緊張，你輕輕拍她應該可以入睡。如果還是不行你就要帶她去諮詢下醫生。這只是我個人帶孩子經驗，僅供參考一下，如有不當的地方還請見諒啊
