2020-03-25 21:48:58 佚名

西安7哥8哥的兄弟

你好，我是一位有兩個孩子的中年媽媽。我想用我兩次生育的經歷總結出來的經驗，和你分享探討一下女人生娃的最佳時期。

女人生娃的最佳時期，其實受到好幾個方面因素影響的，總的來說包括有：女人本身、年月季節時間、家庭環境還有丈夫情況。

我自己的經歷

我先說說我自己生娃的情況。其實回想起來，我當年生兩個娃的時期都算不上最佳，一來生娃的時候我年齡比較大了，特別是二胎的時候，我已經34歲（當時二胎的政策剛剛出臺）。現在我二娃才讀大班，算起來我退休了他還沒有讀完高中呢。

二來季節也沒有計劃好，小孩出生的時候都是過年前後，天氣很冷，連抱出去曬太陽都膽戰心驚，害怕不小心就著涼了。

結合自己經歷和科學常識的建議：

現在想起來，我自己的生娃經歷有很多不完美的地方，但是沒有辦法，因為時間不能倒流了。所以在這裡，我結合我自己的經歷和一些常識提出一些建議給你，以資借鑑：

第一，從女人年齡來說，最好是24至27歲生育。

北京友誼醫院婦產科靳家玉教授曾經指出，24歲左右的女性，各個器官和骨骼都已經發育成熟。24至27歲這個時期，女人的精力充沛、精神旺盛，情緒穩定，非常適合懷孕生育。如果在擴寬一些，往前不要早於20歲。因為早於20歲的女人，一來發育未完善，情商也往往不成熟，不具有為人母的心態。往後則不要晚於30歲，因為晚於30歲，女人的的子宮慢慢收縮無力，精力也沒有那麼旺盛，應對撫育嬰孩往往力不從心。特別是超過35歲的高齡產婦，卵細胞的畸形比率大大增加，意味著孩子的畸形風險也增大。

第二，從季節來說，最好是秋季受孕。

秋季9至10月懷孕，那麼正常情況下就是第二年的夏初出生。這個時候氣候溫暖又不炎熱，很適合嬰兒休息和室外活動，享受太陽照射，促進身體發育。等到進入寒冷的冬季的時候，小傢伙又已經有半歲了，對外界的適應力已經大大增加。

想起我小孩子出生時候是農曆的12月，當時護士讓我們多多抱出去曬太陽，但是天氣很冷，北風也大，我根本不敢抱出去室外，只有隔著玻璃在室內曬。現在我的小孩身體不是很好，可能和這個也有一定原因。

第三，從家庭環境來說

生小孩並非是一時衝動的事情，要優生更加要優育。因此從“最佳角度”來說，家庭要做好規劃，比如丈夫支不支持？從經濟上允不允許？居住環境如何？坐月子有沒有人幫忙照顧？

這許許多多的問題要弄清楚，搞明白。免得懷孕後小孩子出生，出現一系列的問題，卻只能硬著頭皮去應對，無疑會產生很多的矛盾，失去家庭倫理之樂。

第四，從丈夫角度來說

“最佳”生娃時期，其實和丈夫的關係也很大。在一切準備好，萬事俱備的時候，也要要求丈夫配合，戒除一些不良習慣，例如抽菸、喝酒、熬夜、少接觸輻射的電子產品等等，還要加強鍛鍊身體，飲食上要豐富具有營養。因為只有最優秀的精子和最好時期的卵子結合，才有可能誕生最佳的嬰兒。

第五，其他一些細節

要達到“最佳時期”，還有一些細節的事情要注意的。例如測量體溫，算好排卵期，知道自己最容易受孕的日期；提前補充0.4mg規格的葉酸；多看些孕產方面書籍，儲備育兒知識；保持心情的歡悅；注意身體的健康，在懷孕期前後儘量不要得到感冒、溼疹等小毛病，因為很多東西都不能在懷孕期間服用。

結束語：

上面就是我根據自己生育的經歷，結合科學常識而提供給你的答案，假如能幫到你，這就是我的快樂。

謝謝，希望得到朋友們的點贊@育兒春秋。

育兒春秋

女人生孩子的最佳時期是什麼時候?

先說說我自己吧，結婚的時候28歲，已經算晚婚了，由於和老公決定了是做丁克族的，也就沒有馬上要孩子，過了兩年二人世界，生活還是很幸福的。

但是因為婆婆經常打電話來催，說不要一個小孩她走後沒有臉面見地下的祖宗，同時我們的朋友圈沒有丁克族，個個都勸說我們還是有個孩子好，最後我們夫妻倆動搖了，三十歲開始備孕要孩子。

備孕之路是很順利的，排卵期測試同房就懷上了，只是後面產檢的時候唐篩過不了，臨界風險，當時很害怕的，心想自己也三十來歲了，萬一孩子有個什麼問題要不了，估計後面也不會想再要孩子了。做了無創DNA複查，慶幸胎兒是健康的。

現在自己34歲了，孩子才三歲，同齡很多朋友的孩子都快小學畢業了，想想等我家孩子二十歲讀大學，自己都五十好幾了，很擔心那個年紀還有沒有能力為他掙到學費。等他結婚生孩子，我估計也沒那個精力和體力帶孫子孫女了。二胎是更加不敢想了，再懷就真的是高齡產婦了，自己也沒精力帶。

因此我覺得，能在合適的年齡要孩子就儘快要，對自己和孩子都好。

生孩子的最佳時期

一般女人的最佳受孕年齡是24-30歲之間，男性在27-35歲之間，這個年齡段夫妻雙方精力充沛，精子和卵子的質量好，有利於優生優育。

如果過了三十歲之後才初孕，會增加生育的困難，女性主要是卵巢功能逐漸衰退，卵子發生異常的可能性增大，因而使先天性畸形和痴呆兒發生的幾率增加。

高齡產婦生育風險大

國際通用的高齡產婦年齡是在35歲以上，高齡產婦生育的危害有:

一、患婦科疾病和內科疾病的幾率比正常產婦要大，比如糖尿病、子宮肌瘤、高血壓等等。

二、胚胎停育、畸形的幾率要比正常產婦高。

三、流產、早產、難產的幾率要比正常產婦高。

因此建議如果不打算做丁克族，打算要孩子，還是要在合適的年齡儘早生孩子，對自己的身體和孩子都比較好。

我是仔仔媽咪，願和你一起分享孩子成長道路上的點點滴滴，如果我的回答對你有感觸，或者有幫助，歡迎點贊後轉發、評論，記得關注我哦，謝謝！

媽咪V我愛你也喜歡你

我26結婚，三年剖兩個，今年30歲了，老大三歲多，老二一歲多。

24歲家裡就開始催了，特別是去看我奶奶，她在鄉下，一回去我奶奶的親戚就會問找男朋友了嘛，然後就各種介紹，25歲一年相了一年的親，那時候就沒想過要結婚生小孩這個事，可26歲就遇到了我老公，45天閃婚，接著我女兒就出生了，隔了一年多，我兒子也出生了，說實話，我算恢復的很好的，我老公經常說看不出我生過小孩，而且因為年齡大點自己思想也成熟一點吧，和老公相處起來也會相互體諒理解

女人什麼年齡幹什麼事，不要到了三十好幾了四五十了又來後悔，人家當爺爺奶奶的時候你還在帶小崽子。自己力不從心了

寶貝一號二號

看到這個問題時，我一下子想起了我的堂妹。

堂妹年前剛結的婚，老公比她大6歲，所以一結婚就遭到了全家人的催生。可堂妹不想這麼早生孩子，每次都不正面回應。她婆婆被逼急了，索性嚇唬她，年齡太大生孩子，孩子智商低，產婦恢復得也差。

堂妹愛美，一聽那還得了，趕緊跑來問我是不是真的。我說當然不是。她又問我，“那什麼時候生孩子最好”？我說，“這個因人而異”。

對於這個問題，我真的沒有欺騙堂妹。女人生孩子的最佳時期是什麼時候？這個問題真的沒有唯一且準確的答案，最標準的答案就是，因人而異。

一、女人過了35歲，就真的錯過了最佳生育年齡嗎？

人們勸女性早點生孩子，是怕過了35歲以後就成為“高齡產婦”。“高齡產婦”這個名詞，是學多年前婦產科醫生的界定。

他們認為，女性過了35歲之後，由於身體機能下降，胎兒極容易早產，不明原因的死胎和先天性畸形的概率也會增加。

再加上，隨著年齡增長，女性肌肉彈性變差，骨盆固化，生孩子時產程會變長，還容易引發難產。而相應的，孩子就會遭受窒息的威脅。

並且，人到中年，各種慢性病頻發，懷孕後還容易患妊娠高血壓，無論是對母體，還是對孩子，都極其危險。

於是，35歲一直以來都被界定為女性生育最佳年齡的一個坎，35歲之前是最佳，35歲之後是不佳。

真的是這樣嗎？

其實不然。

二、是否高齡產婦，其實看的不是年齡，而是精神狀態

在以前，由於生活條件有限，女性到了35歲，真的就是人到中年，各項身體指標都直線下降。然而，隨著社會發展，女性生活地位的提升，現在的35歲女性，身體各項指標完勝以前25歲的女性。

所以，其實在大多數醫院，醫生們已經心照不宣，不再將年齡作為“高齡產婦”的唯一界定標準，而主要看孕婦的精神狀態。

畢竟，現在社會上多的是50歲女性美如18歲的案例。她們運動，健身，長期節制飲食，無論是從外表還是內在來看，都完全沒有“高齡”的跡象。當然，這也是現在越來越多五六十歲女性仍然能自然懷孕，生下二胎的原因。

所以，是否最佳生育年齡，其實並不完全看年齡，主要看女性的精神狀態及自我保養程度。

三、生孩子最好的時期，應該是“萬事俱備，只欠東風”

那麼，什麼時候才是生孩子最好的時期呢？貝葉借諸葛孔明先生這句話來做回答，“萬事俱備，只欠東風”。

什麼意思呢？意思就是，只要各項準備都到位了，就是生孩子最好的時期。

首先，身體上做好了準備。夫妻雙方都要提前準備，戒酒戒菸，規律運動，均衡飲食，早睡早起，並且，兩人的身體經過醫學檢查，都沒有問題，適合懷孕。

其次，心理上做好了準備。生孩子最好的時期，其實是夫妻雙方都在心理上做好了即將迎來新生命準備的時期。

最後，生活上做好了準備。比如，金錢是否到位。比如，將來誰照顧產婦月子，誰幫忙照看孩子，這些是否談妥。比如，產婦休假期間，家庭支出誰來支出等等。這些問題看似瑣碎，其實都很重要，只有這些準備都做足了，生孩子才會是一件幸福的事。

所以，總結下來其實就一句——最佳的生育時期，絕不是年輕的時候，也不是多少歲之前，而是各項準備工作都已到位，只欠孩子這個東風的時候。

我是@南貝葉，時而感性，時而理性的新手媽媽，總想把最好的、最有用的分享給您~

南貝葉

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從女性生理年齡來講，生育最佳年齡是24-29歲，最好不要超過30歲。這個時候的女性身體發育成熟，思想也日漸成熟。

身體處於比較健康的階段，卵子質量比較好，精力旺盛，有利於分娩和產後照顧寶寶。分娩危險小，胎兒發育比較好。

30歲以後，隨著年齡增加，卵子質量也會下降，胎兒得一些遺傳病的幾率會增加。

所以如果能有幸在30歲之前結婚生子，並且做好了相應準備，是最好的。

但生孩子不是越早越好，年齡太小的女人，尤其是22歲之前，身體和心理都沒完全成熟，生了孩子給不了孩子好的教育和經濟條件，對自己對孩子都是不好的。

這幾天杭州9歲女孩失蹤案，牽動著萬千網友的心。孩子是跟爺爺奶奶生活，爸爸外出打工，媽媽也在廣州打工，並且感情破裂，於7月8日辦了離婚。
女孩媽媽出現後，我們得知，女孩媽媽17、8歲就生了女孩，並於生完孩子3年後才領了結婚證，後來感情逐漸破裂。

不到20歲的年紀，未婚先孕，真的不太好，身體和心理都不成熟，也沒有足夠的經濟條件，我國法定結婚年齡就是女20週歲，生孩子最好是23歲以後。

我自己是27歲結婚生第一個孩子，我身邊的人基本都是25歲-28歲左右結婚，30歲之前生孩子，小城市的大環境就是這樣。只能說有幸剛好遇到覺得合適的人，也想要孩子，一切順其自然，水到渠成。

身體恢復的比較快，也有足夠的精力和體力照顧孩子。

2

當然，並不是說，一定要在這個時間段生孩子才行。跟生娃的年齡相比，找到一個合適的人生伴侶，更重要。

我們總不能為了生孩子隨便結婚，那更是對自己人生不負責。

如果遲遲找不到合適的人，又怎麼能著急生娃呢。我國現在劃分高齡產婦的年齡是35歲，35歲以上的女性被稱為高齡產婦。

高齡產婦生娃有風險：

年齡大，卵子質量下降，胎兒畸形、流產率更高，需要更加註意檢查。
身體素質下降，生娃後身體恢復慢。
照顧孩子的精力和體力方面會有所影響。

但也有好處，我見過一些35歲以後生娃的女人，有足夠的經濟能力，成熟的思想，更多的耐心，更多的生活技能。能夠給孩子較高的起點和更好的教育。

女人最適合什麼年齡生娃，隨著社會發展，女性獨立自主的意識更強，其實並不一定必須30前生娃。只有自己覺得剛剛好的時候，才是最合適的。

當你迫切的想要一個孩子，並且做好迎接他來的一切準備的時候，就是最好的時候。

祝所有想要孩子的女性，都能如願成為媽媽，祝好孕！

清泉育兒

一般來說女性最佳生育年齡是24-30歲，男性是27-35歲之間。

原因：

1.這個時期，雙方身體素質都是最好的狀態，精子卵子的質量比較好，生出寶寶聰明伶俐，更能遺傳父母雙方的優點。

2.最重要的是對於女性來說這個時間段生孩子，身體機能年輕恢復快，身材和身體狀況復原較快，有精力帶娃。

3.這個時段生完孩子後，休完產假可以繼續上班。如果30歲後再生孩子，休產假後已經超過31歲。如果生娃前已經身處領導層，情況略好一些。如果女性30歲後再找工作，會比較困難。

高齡產婦生育風險較大

1.35歲以後，女性的卵巢功能和卵子質量下降，胎兒停育，畸形風險增大

2.35歲女性生育患婦科疾病和內科疾病的幾率增大

3.流產，難產幾率增大。

建議想要孩子的女性做好備孕，提前吃葉酸，遵醫囑，最好在最佳生育年齡內生育。

祝願準媽媽都生一個聰明可愛的寶寶。

我是@辣媽育兒進化論，職場媽媽，分享育兒新知，育兒路上共同成長。

辣媽育兒進化論

長輩們都說：“女孩子，還是早點生孩子比較好，別以為自己還年輕，到時候想生都生不了。”

So——

女人生孩子的最佳時間是？

真的是早生比較好？

抱歉，接下來的答案，可能會讓你意外了。

從生理的角度來說，女性確實是20歲左右生孩子最好！

要說生育能力，其實從女性13~14歲月經初潮到45~55歲閉經之間，只要有排卵，就可以懷孕生孩子，但是——

隨著女性年齡增長，卵子的數量和質量都會降低。

數量就不用說了，每排一次卵，就少一個。

至於質量，像食品一樣，卵子也是有保質期的，20多歲的卵子，和30多歲、40多歲的卵子，質量是不一樣的。越晚排出的卵子，發生諸如染色體異常的損傷和突變的幾率就越高，很多孕婦因為這些問題而流產。

因為十幾歲的女孩子，身心還沒有發育成熟，生孩子並不是最合適，所以，我們只聊聊20歲以後的情況，具體來講，情況是這樣：

20幾歲時，女性有更多健康卵細胞，更容易懷孕，每個月懷孕幾率約為20~25%，自然流產率約為5~10%，唐氏綜合徵的發病率約為1/1200。

30出頭時，女性生育能力會下降，每個月懷孕幾率約為15%，流產率約為20%，唐氏綜合徵的風險約為1/952。

35歲以上時，會面臨很多問題，每個月懷孕幾率約為10%，流產率約為25%，唐氏綜合徵的風險約為1/378。

40歲以後，要面臨的困難和風險就會更大。

看到這裡，估計很多人都要尷尬了，原來在大學的日子，是最好的生娃的年齡，這讓大家情何以堪呢！畢竟生孩子，不是簡單生了就可以，後面如何養才是最考驗父母的。

所以，從生理的角度才是20歲左右。綜合考慮事業、心裡成熟度、家庭等等的話，女性生孩子的黃金期是24-29歲，儘量不要拖到35歲以後。

並且，更重要的是：無論你什麼時候生孩子，生之前，都要堅持健康飲食、堅持運動、規律作息，懷孕時也要堅持產檢，排除出生缺陷。

不孕科沈文華醫生

生育孩子最佳年齡不能僅基於年齡考慮，你是否做好為人父母的各項準備也很重要。鑑於醫療和生殖技術的發展，30歲或者40歲以後你仍可以生一個健康的寶寶。

一、20-30歲

從純粹的生理角度來看，這是懷孕的黃金時間。

（1）身體素質最佳。

（2）卵子最優質。

（3）月經週期規律，排卵更易預測。

（4）懷孕和分娩併發症風險最小。

（5）一年內自然受孕幾率可達90%以上。

另外，你的父母此時也更年輕，你可以獲更多的幫助。雖然你可能還在為事業奮鬥，缺乏生活經驗，但成為母親的本能和熱情會彌補這一切。

二、30-40歲

（1）女性生育能力在30歲後開始逐漸下降，35歲以後，這種下降速度更快。

（2）女性天生有大約100萬個卵細胞，隨著年齡增長逐漸減少。

（3）在37歲左右，女性剩下大約25000枚卵子。

（4）懷孕和分娩併發症風險增加。

（5）35以後，胎兒流產和基因異常幾率增加。

（6）一年內自然受孕幾率降至70%左右。

你的身體健康狀況取決於你自己的生活習慣，絕大多數女性是可以保持良好的身體狀態。此時你的事業會取得較大的進步，對懷孕生子有更多的心理準備。另外你也具備了更多的生活經驗，這都對你以後養育孩子有很大幫助。

三、40歲以後

（1）40歲以後月經週期越來越不規則或者是絕經

（2）身體內的高質量卵子所剩無幾。

（3）40歲時懷上唐氏兒幾率為1/85，到45歲這一幾率則上升至1/20，同時其它染色體異常幾率急劇升高。.

（4）胎兒流產幾率達到30%。

（5）早產死胎幾率達到7%。

（6）妊娠併發症風險更高。

（7）一年內自然受孕幾率不超30%。

對於超過40歲，特別是超過45歲的女性，選擇年輕女性捐獻的卵子進行人工輔助受孕是更好的選擇。

此時你的經濟狀況更穩定，事業已有所成就，這能讓你更加專注於做母親。同時更加豐富的生活經驗也會讓你在照顧孩子方面更有耐心、更靈活。

圖片源自網絡

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所以大家都知道，其實一個女人是存在最佳生育年齡的，因為對於一個女人來說，子宮是孕育胎寶寶的地方。如果準媽媽的年齡比較大的話，那麼對於胎寶寶的影響也是非常嚴重的，大家也都知道男性的一生都會產生精子，所以很多人就說能性是沒有最佳生育年齡的，其實這句話也是完全錯誤的，男人也有最佳生育年齡，如果想讓孩子出生之後更健康，那麼生育的年齡最好不要超過這個數。

因為現在很多家庭都積極響應國家的二胎政策，所以就已經進入到了備孕的行列當中，但是對於男性朋友來說也是有最佳生育年齡的，如果你希望將來孩子出生之後既健康又聰明，智商又高的話，那麼就最好選擇在最佳生育年齡生孩子，無論是一胎還是二胎，最好不要超過下面這個年齡，到底是哪個年齡呢？我們一起來看一下。

相信很多人已經瞭解了，對於一個女人來說，最佳的生育年齡是23到30歲之間，而且一個女人到了四五十歲的時候就會出現絕經的情況，這就意味著卵巢已經不能夠成功的排出卵細胞了，所以也就意味著女人已經失去了生育的能力，但是男性朋友一生當中都能夠排出卵細胞，只要保養得當，即使五六十歲了依舊能夠生出孩子，所以現在老夫少妻的現象也是屢見不鮮。

其實對於一個男人來說，最佳的生育年齡是30到35歲之間，這主要是由於在這段時間裡男性的精子質量處於巔峰的狀態，而且如果能夠在這個年齡段要孩子的話，孩子出生之後肯定會特別聰明，特別健康，因為在這個年齡段男性精子的質量和活力都是非常高的，而且一般在這個年齡階段，男性朋友已經事業有成，有足夠的能力承擔起家庭的重任。所以也能夠給孩子更好的物質生活水平。

　　而且對於一個男人來說，在35歲之後，身體內的雄性激素就會出現逐年遞減的情況，所以精子的質量也會逐年下降，一個男人也是有最佳生育年齡的，希望大家最好能夠在30到35歲之間生育，這樣的話孩子才能更加健康，更加聰明，智商也會更高一些。