时间就是生命，如果你的时间利用效率更高，那么你拥有的时间更多。
我曾经也像很多人一起，一天到晚忙忙碌碌，却一天下来好像什么事情也没有做。
当意识到这一点的时候，觉得后背直发凉。难道真的要这样过一生？
不行，我要改变这样的状况。于是看了很多关于时间管理、提高效率等等的书籍和资料。
早晨是一天中最为黄金的时刻。所以要做时间管理的第一件事情就是要早起。沐浴着早上的第一缕阳光，听听清晨的鸟叫，想想就让人觉得很惬意。
于是赶紧把闹钟调到早上5点。到了早上，闹钟按时响了，我却没有按时起来。闹钟响了，按掉，再响，再按掉，再再响，再再按掉……结果不但没有早起，还精神不好了。
只能再另想办法了。在网上找到了一个早起群，每天早起打卡。早起了几天之后，觉得心力憔悴，放弃了。
放弃一段时间之后，觉得再也不要强迫自己早起了，觉得自然醒还是最好的，原来我是一个没有毅力的人。就在这时，在网上看到一个早起的方法，虽然表示很怀疑，但还是决定还是试试。
开始做准备工作，先在某宝上买一个声音很大的闹钟，再找来一本台历。
准备工作都做好了，决定试一试，先把手机的闹钟调到5点，放到床头边上。再把声音很大的闹钟调到5点10分，放到客厅里，再在闹钟旁边放上牙膏和牙刷。
到了第二天5点，手机的闹钟，准时把我闹醒，虽然很困，也很不愿意起来。但一想到客厅的闹钟，10分钟之后会响起来，而且声音大的估计要把我父母，甚至邻居都吵醒。只好挣扎着起来，在客厅的闹钟响起来之前把它关掉。然后顺手拿起旁边的牙膏和牙刷去刷牙。刷完牙之后，去阳台上站一会。然后去楼下走一走。
这个方法，到目前为止，坚持了一个月，效果还是挺好的。还有一点忘记说了，成功早起一天，就在日历上打一个勾，如果一周坚持早起了4天就算成功。现在虽然不是每天都能早起，但每周至少4天早起，我已经很满意了。
Ps：早起的习惯虽然好，但也要保证睡眠时间哦，每天保证睡7-8个小时很有必要的。
閱讀更多 愛生鏈共享服務 的文章
