中俄两国的友好合作交流很频繁，不少国内学生选择到俄罗斯留学深造，也有很多俄罗斯年轻人到中国来学习，在这种友好的交往中，造就了不少跨国爱情故事。改革开放40多年来，人们的见识越发开阔，“洋媳妇”早已不算什么新鲜事。
俄罗斯高颜值“洋媳妇”嫁中国，生完孩子后，网友：女神变老大妈
曾经看到过这么一个事情，小彭（化名）是地地道道的东北小伙，他的家乡是有名的旅游城市，著名的景点里就包括了一些俄罗斯文化风格的教堂，小彭工作中还见过俄罗斯族的同事。但他没想到的是，他和一位来中国上学的俄罗斯美女陷入了爱河，两人经过一年多的恋爱交往后，这位俄罗斯高颜值“洋媳妇”也顺利嫁入了中国。
“老彭家儿子娶了个洋媳妇，长腿高颜值，你是没去喝他们喜酒没见着哟！”街坊邻居对这位来自异国的新媳妇着实好奇了一阵子，妻子嫁入中国后，小彭和她确实在某些方面有着文化上的认识差异。不过两人都是有商有量地解决，夫妻间从不为这些事置气，日子过得很是美满。
小彭的孩子去年出世了，还不到一岁，就成了这一片人见人爱的宝宝。有同小区的宝妈注意到，生完孩子的洋媳妇，不复新婚时高挑匀称的身材，整个人胖了一大圈，变得像四十多岁发福的老大妈。
对于妻子的变化，小彭感到很心疼。他说孩子半夜一哭，他和妻子都得起来，想睡都睡不着，白天又没办法补眠，妻子脸色都憔悴了许多。
网友们不禁感叹：“昔日女神变成老大妈，爱却分毫未改，真是神仙眷侣。”结婚生子后的俄罗斯女孩，为什么普遍看起来老相呢？
1.多糖多肉的饮食习惯。
俄罗斯人的饮食中以肉为主，各种茶和点心里会放非常多的糖，以中国人的口味来看，就是甜到发齁的程度。这是由于俄罗斯气候寒冷，身体需要通过进食获得热量保暖形成的饮食习惯。但食用过量的糖会使人的身体加速老化，身材也会容易发胖。
2.喜爱阳光浴。
国外的审美与中国有所区别，一般健康肤色比较受大众欢迎，于是很多国外女孩都通过阳光浴打造一身小麦色的健康肌肤。但是过度暴晒会让太阳中的紫外线伤害皮肤，且晒伤是不可逆转的。这就是为什么很多外国人看起来更显老的原因之一。
宝妈们产后如何保持年轻呢？
1.均衡膳食。
有些宝妈在月子期间一味地喝些大补汤，这些油腻的补汤不仅对下奶无益，过度脂肪还会导致堵奶，对宝妈尚在恢复中的身体也是负担。产后的饮食还是要以清淡好吸收为主，各种营养都不能落下。
2.尽量不熬夜。
熬夜会让宝妈的皮肤状态下滑，整个人都显得暗淡无光，睡眠不足会造成难以消除的黑眼圈。各位宝妈在照顾孩子的同时，也要注意自己的睡眠时间，忙不过来时请家人帮忙带带孩子，没必要事事亲力亲为。
3.坚持运动。
坚持锻炼能让一个人精神饱满，同时达到增强体魄、减肥瘦身的作用。宝妈们可以在生产后选择合适的体育项目进行锻炼。
生产后带来的各方面变化是每一位宝妈都要面对的，变化大小因人而异，各位宝妈可以根据自身情况选择如何调整，不必生搬硬套。
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