五花肉搭配鵪鶉蛋這樣做,肥而不膩,老少皆宜

鵪鶉蛋紅燒肉是由鵪鶉蛋、五花肉製作而成的一道家常菜。含有豐富的鵪鶉蛋蛋白質和氨基酸,紅燒肉肥而不膩,鵪鶉蛋外焦裡嫩,鮮香入味,是一道老少皆宜的佳餚。

五花肉搭配鵪鶉蛋這樣做,肥而不膩,老少皆宜

原料:五花肉,鵪鶉蛋,蔥姜,八角,桂皮香葉,生抽,老抽,料酒,鹽,冰糖

首先五花肉切3釐米左右的塊,冷水下鍋加入料酒。

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大火煮開,煮出血沫撈出,沖洗乾淨,鵪鶉蛋放入煮開3分鐘左右,倒入冷水中過涼,去皮備用

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鍋中加適量的油,放入五花肉煎制兩面金黃煎出肥油倒出備用

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鍋留底油放冰糖炒至香油色加入五花肉翻炒均勻

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加水沒過五花肉,加蔥姜,八角,桂皮,香葉。鹽,生抽,老抽調味

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燒30分鐘左右,放入鵪鶉蛋再燒7-10分鐘

五花肉搭配鵪鶉蛋這樣做,肥而不膩,老少皆宜

大火收汁,即可出鍋。是不是很有食慾啊

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不要忘記收汁,紅燒肉只留下少許的汁,讓油全部吐出來,這樣肉就好吃

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