亓槭
學生要從學習和生活兩方面約束自己，就是我們常說自覺，其實就是要學會自律。
學習上要制定目標，長期目標和階段目標，為了達成目標需要完成的任務，細化到每一天，學習和運動的時間等等，階段性看自己是否完成，給自己設立獎懲機智，也可先讓人幫助監督。慢慢養成習慣，良好的學習習慣包括預習的習慣，獨立作業的習慣，邊讀邊思考的習慣，質疑解疑的習慣等等，習慣養成就能自律，自律也是一種習慣。
生活中要積極向上，要正直，對健康，對社會有益的事可以做，對他人無益的事你不要做，每天三省吾身，久之，也會成為習慣。
筆端留痕
學生應該如何約束自己？
學生應該如何約束自己，能夠心裡有這樣想法的孩子，一定是從內心裡管理自己時間掌握自己命運的的孩子。
真正的自我約束不是來自於別人，而是來自於內心的自己。你內心真的想要管好自己，你就一定能夠控制好自己，約束自己。針對學生如何約束自己，康康給出這樣幾點看法。
第一，透徹領悟自己的內心。內心強大，語言強大，行為變得強大。只有內心強大的人才具有很大的精神力量，能夠熟練的約束自己。
第二，要有目標。當我們有了明確的目標，我們就能夠把我們的時間和精力集中在我們的目標上去。無論發生什麼樣的事情，我們總是能夠以最快的速度集中到目標當中去。從而約束自己，遠離各種干擾和誘惑，約束自己迴歸到自己的目標當中來。當一個人能夠約束自己，把所有的事情聚焦在一件事情上，一個目標上，專注所帶給成功的力量，將會非常的巨大。
第三，要有堅持。在目標的堅持過程當中，當我們的內心變得強大，我們依然需要每天按照我們設定的計劃去行動。只要我們每天堅持去做，把約束自己養成習慣，你就會發現自己越來越習慣，會不知不覺的進入到自己該做的事情當中。約束自己的本質，在於習慣於做固定的事情。等你慢慢習慣了，突然發現約束已經不再是一種約束，而成為了一種自然而然的事情。
比如早起，大多數學生是不喜歡早起讀英語的，疫情期間我帶了一個早晨7點的晨讀班，剛開始上課的時候，學生打心眼裡是不願意接受的，他們經常抱怨老師時間太早了，我起不來。
經過了大約兩三個星期的兼職，晨讀班的學員們都已經習慣了，7:00正式上課。我們一起讀英語，背單詞，學習語法考點，訓練英文的思維方法和答題技能。約束自己，是對剛開始一項行動，要不斷提醒自己去做的初級階段。
最後，老師希望你能夠通過一段時間的堅持，將約束自己在學習工作上，把最有效率的事情，常規化，習慣化，當成自己每天必須做的事情。經過一段時間，你就會發現 你已經很容易做到約束自己了。
期待收到你的好消息，我是康康，大家的英語老師，關注我，我們一起交流。也可以留下評論。
康康教你學英語
每天學過的課本知識，回家一定要做完作業，不會的反覆學，身體一定段練好，養成看書習慣，不要浪費時間看遊戲，你就會在人生起步，越來越有發展。
範傑新年快樂
1.向優秀的人看齊；
2.為自己制定目標；
3.要能吃得了苦。
錦之程教育
1.比如有個長遠的目標，我以後想如何發展，是想在哪方面深造還是想從事某行某業，那就朝著這個目標，有針對性地採取自己的行為。
2.落實到具體的計劃，為了實現長遠的目標，給自己定個計劃，可以是學期計劃，月計劃，周計劃，更可以細化到天，我每天要完成哪些事情這樣，自己心裡會有一個規劃，在不斷地完成既定任務的基礎上，肯定自己的實現目標的能力，從而規範約束著自己的行為，提高自我約束能力。
育人之路
1、激發興趣是培養學生自主學習的前提 “興趣是最好的老師”
2、自律是一個人最重要的品質之一，是剋制人的劣根性最有效的辦法
