在疫情下感到迷茫，有什麼心靈雞湯嗎？可以治癒心情？

可愛小玲玲

你好，老修來分享一下你的問題。

在疫情下感到迷茫？這應該是對生死的思考而不自知的引出人到底活著為什麼？生命怎麼會如此脆弱

同學，你需要的不是什麼心靈雞湯。你需要的是（信仰），這些心靈的雞湯只能起一定的效果，不冶本，這就有點像西醫，哪不行治哪，治標不治本

這些不好的心情，都是我們自己隨著外界在轉，由它不由心，從而引起了這種心情不美麗，實際上是：世間本無事，庸人自擾之

那什麼是信仰？這個就不好講了，建議你去看一下南懷南懷瑾的書：

希望我的回答能幫到你，我本來不想回答的，我學生說，你身而為師，有義務跨領域回答這個問題，於是乎！你懂得

紀老修

生活並不總是如人所願，這個世界上沒有那麼多剛剛好。努力不一定會有回報，但努力的過程一定會讓你成為更好的自己，人生路上每一步都算數，你付出的每一點都有意義。

你的人生永遠不會辜負你的，那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些留下的傷痕，全都會讓你成為獨一無二的自己。

我們在這世上，選擇什麼就成為什麼，人生的豐富多彩，得靠自己成全。你此刻的付出，決定了你未來成為什麼樣的人，當你改變不了世界，你還可以改變自己。

人生，就是一場自己與自己的較量：讓積極打敗消極，讓快樂打敗憂鬱，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱。在每一個充滿希望的時候，告訴自己：努力，就總能遇見更好的自己。

一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們為之努力，不是為了飛黃騰達，睥睨群雄，而是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜。

你所羨慕的一切，背後藏著多少不為人知的心酸與努力。那一切，並非突如其來，全都是早有準備。

沒有人能夠去替你承受，也沒有人能夠拿得走你的堅強。人生最大的悲哀，並不是在於你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什麼。

不要質疑你的付出，這些都會一種累積一種沉澱，它們會默默鋪路，只為讓你成為更優秀的人。

人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

一個能把每一個今天過好的人，明天，也壞不到哪裡去。因為，對未來的真正慷慨，就是把最卓越的努力獻給現在，珍惜當下的一切。

所有漂亮的結果都是在行動中收穫的，你不需要很厲害才能開始，但你需要開始，才能變得很厲害。

最大的安全感就是：自己有錢！你越努力，賺的越多，問題就越少。

這個世界是永遠比你想的更精彩的。不要敗給生活。趁你還有時間，盡你最大的努力，做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人。

努力應該是一種習慣，不是一時興起，這樣將來你才可以有底氣說，得到的從來不是僥倖。

運氣是努力的附屬品，沒有經過實力的積累，給你運氣你也抓不住，你必須很努力，才能遇上好運氣。

別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要總是估量自己在別人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。

愛耍小脾氣皮

理解你的感受，無力感，挫敗感。生活有的時候亂起來，就像一團麻，越解越糾結。

別太在意，真的別太在意，太擰巴的時候換個角度，過段時間去看，感覺會不一樣。

疫情面前，健康和平安比什麼都重要。人世間有太多的遺憾與分離，讓我們更懂得陪伴與珍惜的重要性，趁這段時間，把親情補足，緊握在一起的每時每刻。疫情是殘酷的，但人心是溫暖的，有那麼多人團結一心，全力抗爭，哪怕沒有團聚，但彼此信念一致，何嘗不是一種相扶相依。等疫情結束，我們再把新年的遺憾彌補起來，做最想做的事，見最想見的人，說最想說的話，逛一逛熟悉的街巷，和愛的人依偎擁抱。

疫情期間在家做些有價值的事，不讓自己亂想也是可以的。

學習適合自己的東西

泡上一杯茶沉浸在知識的海洋

自從工作以來，就很少有時間看書，趁著這個機會可以多看一些書。看看經典的名著小說或者心靈雞湯也是不錯的選擇。閱讀可以讓你放鬆心情，充實你的大腦，在這個時間段是不錯的選擇。

徹徹底底的整理自己的家

很開心有足夠的時間來整理，前不久看了“斷舍離”的文章，還沒有時間來給自己的家進行“斷舍離”。很多東西不願意扔掉主要是有一定的回憶，特別是青春的回憶讓人無法忘懷。趁著這段空餘的時間，你可以把它們整理出來，先回味每樣東西背後的事情，然後照照相，發發感想，最後和他們說“拜拜”。疫情一結束，就是全新的自己。

研究廚藝

這場疫情，把很多人變成了廚子。其實在家裡研究研究菜譜也是非常有意思的事情，用自己購買的食材，根據自己的想法來製作食物，看著全家人快樂的笑臉也是很溫馨的事情。