剛才躺在沙發上刷頭條，無意間刷到關於鍾院士的新聞，鍾院士真是為我們操碎了心，讓我無比敬佩。在我的心裡，您是中國當之無愧的大英雄。
鍾老原話是這樣說的：
一是加強鍛鍊；
二是心態，心理要健康；
三是：不要吃太飽！（扎心了老鐵）
鍾老還談到了自己的體會：我從來不會吃太飽，早餐非常重要。“健康是人的本錢。健康是需要投資的，這一點我比較早就認識到。我年輕時就很喜歡競技體育，工作以後注意到健康鍛鍊。沒有全民的健康，就沒有全民的小康。
滿滿的正能量，作為年輕人的我們，更應該向鍾老學習，提高抵抗力，讓運動成為一種生活習慣。堅持就不再是一件困難的事，如此循序漸進，持之以恆，加油！
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