《疗愈心中的伤口》是一部近期播出的日本医疗剧，豆瓣评分8.9，让人内心充满感慨。目前，我国国内的疫情基本得到了控制，而疫情期间的万般无奈似乎并没有过去。有的人在家中等待“钟南山”发令外出，看到疫情慢慢消散感到欢呼雀跃，而有的人的生活依着黑色的阴霾，为突然离世的亲人感到难过。
医疗剧有很多，有让人感到神经紧张的急诊科，有让人觉得希望在即的康复科，有充满生机和希望的妇产科，有让人觉得揪心的儿科。
医院里面表现了人生百态，有的因为亲人的离开而哭泣，有的因为治病债务满身而无奈，有的因为新生儿的到来而欢喜，有的在手术室门口焦虑的待着着。而这一部医疗剧不同，是由真实事迹改变的精神科故事，让人觉得舒缓，让人觉得安静，在疫情的特殊时期播出，十分的契合。
因此，本文将从故事情节、人物形象、“PTSD--创伤后应激障碍”以及给我们的的现实思考，四个方面来进行详细的讲解。
01：朴实的故事情节，直击人心
精彩的电视剧有很多，让人记忆深刻的片段也很多，但是能够用最朴实的故事情节，毫不夸张的表演手法演绎并揭露现实社会情况的电视剧并不多。这一部电视剧会给我们带来怎么样的惊喜？
①，用平常熟悉的生活琐事，引起观众共鸣。
故事的发生在1970年的日本，男主角和隆随着爸妈在日本生活，而在无意间的一次玩闹中发现其实自己根本不是日本人，而是韩国人。
当时社会对于他国人民的歧视和排挤让这一家人都生活的小心翼翼，把自己的国籍深深的藏在心里，没有人敢提起。为了让自己和日本更加的契合，他们更改了自己的姓氏，从“安”改成了“安田”。
因为害怕，因为担忧，因为心里面藏着一个国籍的秘密，所以和隆从小都是一个敏感的孩子，他很喜欢看小说，更希望自己能够成为一名小说家，但是无奈父亲要求他学医，面对这样子的要求，无法反抗，只能够无奈的答应了。父亲期待着和隆成为一名优秀的医生的时候，得知和隆选择了精神科，让父亲暴跳如雷，父子之间的关系也不断的恶化。毕业之后的和隆毫无意外的成为了一名精神科医生。
社会对他国国籍存在的歧视，面对家长的期许无奈的接受，无力的反抗都是如今现实生活中赤裸裸的现实，也许社会背景不同，也许家长的期许不同，但是这一种无奈，我想，你我都曾感受过。
②，一次灾难故事，让我们深刻体会到主人公的内心世界。
在剧中有一幕让小编觉得格外的戳心。1995年，日本神户发生7.2级大地震，6434人死亡，有十万人陷入了无家可归的悲痛中。避难所聚集了很多很多的人，身在其中可以说是人挤人的状况，有的人受伤了，有的人生病了，有的人在难过，有的人在抱怨。
和隆的同事们早已经来到了避难所为他们治疗伤口，帮助他们渡过难关，可是作为精神科医生的和隆，手无足措的坐在那里。他焦灼而无奈，内心充满了无助的说：“我就这样光坐着，真的很难受”，是呀。在这个时候，精神科医生是“最无能”的医生。
在灾民们面前摆着的是温饱的未知，是住所的未知，是对未来生活的未知，是现在床铺又冷又硬的现实问题，是众多人使用的厕所极为肮脏混乱的问题。在这些赤裸裸的现实面前，心理健康显得不值得一提，在赤裸裸的悲痛面前，心理疾病又算什么呢？
更何况，那是一个不太重视心理问题的时代。以一个悲伤灾难的故事，形象的刻画出和隆医生内心的无助以及当时社会对于心理健康的无能为力。
02：以安克昌医生为原型设计的主角，让我们从不同的角度感受到温柔，美好，细腻，执着与难过。
①，让人羡慕的完美爱情，让我们感受到了温柔和美好。
在电影院和终子的两次相遇最终结成了姻缘。终子是一个开朗温柔而执着的女孩，在他们看来虽然小时候看到的世界更加的耀眼，但是她们同时也相信未来的日子会更加的光明。两个人的完美契合，让和隆鼓起勇气大胆的告白，告诉不喜欢自己名字的终子，你的名字很美、很好听。
对于和隆来说，“终子”是世界上最美的情话。两个人在一起之后非常的美好，和隆拥有了前所未有的幸福和放松，两个人外出约会的时候，终子捧着雪糕回来，和隆已经美美的睡着了。
她们的求婚仪式没有很浪漫的气球，没有让人觉得幸福的钢琴曲，只有和隆最真挚的告白：“终子，让我们白头偕老吧，嫁给我吧！”简单而真诚，观众的内心一定也荡漾着甜甜的浪花，穿着礼服的她们坐在钢琴面前，灿烂的笑着。这一幕真的好幸福，好温柔，好美好。
②，坚持选择精神科的他，在工作中让我们感受到了细腻和执着。
在和隆的严重，他认为“精神病患者的特征是，他们拥有见微知著的能力，这是他们的有点，不可以伤害”，在启蒙老师的影响下，他选择了精神科，虽然没有得到父亲的谅解，和父亲的关系掉入冰点，但是他对精神科，依然的执着。
和隆是一个非常细腻的人，他对病患的安慰总是让人觉得暖心。有一个小男孩觉得很痛苦，虽然活着却满是伤口，而和隆温柔的拍拍肩膀，轻轻的告诉他“没关系，活着就好了”安慰男孩，给了他莫大的鼓励。
有一个小男孩，一脸天真和疑惑的说：“那个老爷爷笑话我，男孩子还那么软弱”，而和隆却说：“软弱是好事，就因为软弱才能体会别人的软弱并给予帮助”，让男孩大胆的面对软弱，承认自己的软弱，但并不会因此而感到羞愧。
最初，小小的避难所让人觉得糟心，让人觉得痛苦，而他让他们露出了久违的微笑。而让人尤为感触的是“治愈人们心灵创伤的不是医生，医生能够做的，也只是陪伴在那些想要恢复的人身边”。他的细腻和执着，让对心理疾病不重视的人们，感受到了全新的力量，用实际行动证明，精神科医生并不是“最无用”的医生。
③，简单普通的生活，让我们看到了他内心的柔软，和对家庭的爱。
离开工作回归家庭的时候，他会抱着终子分享看到的故事，他对于每一个人都如此温柔，面对社会上的悲痛和难过。而心底柔软的他提出了一个内心的疑惑：“仅仅是或者，就会有这么多让人伤心的事，为什么有些人还要故意做些让别人伤心的事”。
这一句话深深的烙印在我们的心底，让人觉得温暖，同时也无力。
作为医生他对病人十分的温柔，作为丈夫对终子十分的宠爱，作为父亲他对孩子十分的疼爱，在孩子睡觉之前给他讲一个小小的故事，让我们看到了一个家的温暖。这样子光芒四射的男人，谁不动心？
03：戳心的故事情节让我们重新认识“PTSD-—创伤后应激障碍”。
我们发现在灾难之后有很多人表现出了焦虑，表现出了异常的反应。在大地震发生之后，往往会伴随着一些小小的余震，在经过大地震人们，开始感到焦虑不安。面对余震甚至有人说出“今天的地震，我以为我要死”的话语。
有的人躺在病床上却早已经忘记了大地震的痛苦，变得神情麻木，让小编觉得最戳泪的是，有人抱着一盆骨灰，希望从中分出哪个是母亲，哪个是父亲。除了这一些灾民之外，就连救援者也对世界感到了失望，开始心灰意冷想要自杀了断这一切。
这一切都可以用一个专业的名词来解释，那就是PTSD--创伤后应激障碍。在灾难之后面对亲人的离开，面对突变的世界，感到焦虑，感到恐惧，开始回避现实，对过去麻木不仁，面对存活的现实感到负罪，甚至也会因此开始自残，自杀的行为，都是PTSD。
而灾民们，根本不知道这一种状态是心理疾病，也根本不了解这一些疾病会给他们带来什么，精神科医生也和心理疾病一样，不被了解，不被认识。
和隆依然坚持做自己，在地震发生之后，他开始帮助灾民和救援人员恢复心理健康，治疗心理疾病，而他也成为了日本PTSD研究领域的先驱。一场地震给社会带来的伤害让我们感到揪心，剧中的每一句，每一词都深深的戳中我们的内心。
04：契合的故事情节，不禁引发了我们对本次疫情现实意义的思考。
疫情慢慢的消散，生活慢慢的恢复到原本的模样，但是在这个过程中让我们感到疑惑的是，疫情走了，我们的生活真的会回到最初的模样吗？本次疫情的发生之后，对于现实意义的思考，又是怎么样的？
（1），冰冷数字的背后，是你无法想象的黑暗
在疫情发生之后，我们几乎每天都会看一组数据的更新，“确诊人数，死亡人数，出院人数”，而让我们觉得最为揪心的是，死亡人数。
这一组数据意味着生离死别，意味着一个家庭的破碎，意味着一个活生生生命的结束。而这一组数据中，有过着平淡生活的老百姓，有奔赴在一线的医护人员，有家中的顶梁柱.....灾难的发生让我们猝不及防，虽然我们都尽力了，但是离开的人依然离开了，而有亲人离开的家人依然活在痛苦和阴霾之中。
疫情的消散对于一部分人来说，是欢呼的，是愉快的，是和朋友们聚会，外出旅游的好时光，而对于部分人来说，是至亲离开后生活重新开始的艰难阶段，是爱人离开后心中不敢再爱的绝望。
（2），长期的作战，给医护人士带来的心理创伤
武汉被封城了，有的人在家中等待，有的人在隔离区中挣扎，街道上空无一人，就连浪漫的武汉大学的樱花都已无心情观赏，很多人期待着解封，有很多人期待着外出。
封闭在其中的她们感到了担忧，感到了害怕，处于长期封闭没有工作的他们，疫情之后应该如何生活，处于长期封闭没有任何社交活动的他们，感受到了内心的孤独。而奔赴在一线的医护人员内心也开始焦虑，有一些医护人员不幸感染离世，这一份担忧在她们的心中家中，他们内心期待着回家和家人团聚，他们内心渴望着可以好好的睡一觉，吃一顿。
她们为了国家，为了社会，付出了自己的所有，每天用口罩护目镜防护服将自己包裹着，在病房里面日夜辛苦，滴水不进，连上厕所的机会都没有，这样子的焦虑也同样一直伴随着她们。如果这一些情况没有得到改善，没有得到缓解，在焦虑的过程中没有得到有效的疏导，那么这一些情况也会不断的恶化，疫情过后，同样会有很多人处于心理不健康的状态。
05：面对PSTD，我们应该怎么做？
生活中，可能我们在不经意间就会掉进PSTD的埋好的“陷阱”里而不自知，此时的我们，到底应该怎么做？在我看来，有以下几个解决和防御方案能够为大家缓解PSTD。
①，学会接受身边的温暖
内心的焦虑和恐慌并不能一夜消除，但是我们可以从接受身边的温暖中，慢慢的淡化内心的焦虑和恐慌，让温暖慢慢的走进我们的内心。
就好像剧中准备自杀的救援人员一样，地震已经过去了两年了，但是他的心理创伤却越来越严重，在准备自杀的时候他听见了敲门声，邻居送来了一盒小小的鱼干，让他感到十分的温暖，放弃了自杀的念头，出门买米继续生活。救了这一名救援人员的并不是那一盒小鱼干，而是送小鱼干的这一份美好。
②，不要选择逃避，要直面恐慌
都说解决问题最好的方式就是直面问题，只有你意识到了问题，才有解决的可能。在心理上被称为是“病识感”，只有当你意识到自己的焦虑和恐慌之后，才有可能被治愈，如果你选择逃避，那么这一份恐惧会是你心中的恶魔，一直无法消散。
③，情况严重要及时就医，不要抵触心理治疗
有很多人对于心理疾病感到十分的抗拒，对于心理治疗表示抵触。其实，心理疾病就好像身体会感冒发烧一样，只是这一次生病的地方不是身体，而是心理。你要相信，专业的心理医生会陪伴着你，走出恐惧，疗愈你内心的创伤的。
结语：
灾难总会过去，疫情也会过去，但是灾难的过去和疫情的消散并不代表着痊愈，在这个过程中，生活经历了巨大的转变，脆弱的心灵也因此受到了伤害。不过受伤之后不要害怕，不要逃避，要大胆选择面对他，克服他。相信疫情过后，我们可以一起《疗愈心中的伤口》！
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