1米5的身材,瘦到多少斤才好看?

但愿你被温柔以待


155,体重86~88浮动

还算匀称吧

一直有在做些小运动

初中时候老是被人说胖,那会儿的绰号都和猪有关,后面慢慢的有瘦下来一点,虽然不是很多,但是看着有变的匀称了,现在终于不用被人说胖了

其实没有说必须要瘦到多少斤,但只要你对自己满意,多少斤都可以!






梅子呀04


1米51的个子,不过我穿上衣服不会显得胖,谨慎,牛仔裤是我的禁忌,显得又矮又胖,选好衣服,穿一双高跟鞋,巨显瘦





筱主i


我1.5米,青春期96斤,很胖,显矮,又不会穿衣打扮,老是被人嘲笑。

18岁后,突然瘦了,这些年一般控制在80-86斤,皮肤也白了,也更懂得搭配衣服了。虽然不怎么化妆,不过简单的bb霜还是有用,竟也成了周围人口中的清秀小美女。大家都说我变了一个人。

最近因为没上班,在家吃了睡,睡了吃,到了90斤了,不过看起来还好,不算吓人。

我比例还不错,上身短,下身长,经常看一些时尚搭配的文章,懂得扬长避短。





不喜灰


曾经有两个同学是南方女孩儿,150多一点点,90多斤的体重看起来还是肉嘟嘟的。可常做运动锻炼的人与不锻炼的人,体型看起来差别真的很大。

👇🏻👇🏻👇🏻同样重量的脂肪与肌肉相比,脂肪的体积大约是肌肉体积的3倍。

👇🏻👇🏻👇🏻同样体重下体脂率不同的身材对比




如果平时不运动,身上脂肪较多,身上的肉比较松软,人看起来胖一点,而且线条感不明显。

抛开身高体重标准表,150的身高,体重在85斤以下时,日常生活中看起来就非常瘦了,不过,上镜拍视频的话可能还会显胖一点。90斤到95斤就是比较正常的体重,看起来只是有肉,但不是胖。



如果配合针对性锻炼,身上肌肉多一点,脂肪少一点,哪怕体重不变,看起来线条感更强,体型更好看一点。

女孩子如果管不住嘴,选择日常锻炼这种方式塑形维持身材不失为好办法。


魔女心经


我的一个闺蜜,也是小个子,和我一样高,虽然比我胖了一丢丢,90多斤,仍然很好看,有一次我们都看上了一件裙子,最小的码她穿刚刚好,而我大了一丢丢,最后她买了,因此,不管是什么样的体重,身材,穿上自己喜欢,合适自己的衣服,并且充满自信,都很好看。



荣小姐啊


150 90斤




周儿的快乐


只要身体健康,心情快乐就好。女人还是胖点好看,富态,丰满迷人。



精灵剧场


我152,图一是2013年的时候当时82斤,图二是2018年的时候当时122斤,图三是2019年9月110斤左右,图四是现在90斤,看着比图一胖,个人觉得瘦到最初难度挺大,但我还在坚持运动,由胖到瘦,皮质有些松,还要继续坚持运动。毕竟随着年岁的增长,相同的体重气质也不一样了。






毛毛鱼2341


我的净身高是159,穿平底鞋161,我的正常体重100斤,基本上没有人说胖。但是,早年我对自己要求比较高,因为喜欢穿无袖的衣服,再加上上班米面主食没有机会吃很多,所以,经常保持的体重是96斤,夏天92,冬天96,也就是加减衣服的重量。

但是我对自己的要求是,不能低于九十斤,很长一段时间,我的体重都在90斤左右,甚至87斤,照片上看着不瘦,但现实中真的很瘦,全身全是骨头,没肉。所以,1米6左右的女孩子身高最好不要低于90斤,当然最高也不要高于112斤。


同身高,体重一直都在一百到一百一之间徘徊。

110以上,会有人毫不掩饰地说,你比较胖。

106-108,还好还好,买衣服不会太受打击。

102-104,一般人都说,你不胖,圆乎乎的挺好。标准尺码的衣服,穿着没问题了。

100左右,自我感觉良好,各种风格都敢尝试。

后来,我竟然瘦了,而且瘦了将近十斤!

现在体重92-94,于是终于有人说,你这么瘦,真好。商场的衣服随便试,导购员说,这么好的身材,就得穿裙子!

一米五八的女生要瘦到多少斤才好看?不同的年龄,体重标准不一样;同样身高一米五八的女生,23岁48公斤,是标准的,29岁,50公斤则是标准的。


森女部落搭配师o


1米5的个子,75斤以下称为骷髅💀,75斤到8O斤是骨瘦如柴,8O斤到85斤是有骨感,85斤到90斤叫苗条,90斤到95斤是性感,95斤到100斤是丰满,100斤到1O5斤是胖,1O5斤到110斤是肥胖,超过110斤叫太胖了。

80斤以下穿衣服不太好看,给人一种空的感觉,80斤到85斤的人穿上衣服,给人一种小巧玲珑的感觉,85斤到9O斤的人,穿上衣服给人一种苗条,是副好衣架的感觉,90斤到95斤的人穿衣给人一种性感的感觉,95到105斤的人穿衣给人一种丰满的感觉,105斤到115斤的人穿衣给人一种雍肿的感觉,115斤以上的人穿上衣服,给人一种矮如冬瓜的感觉,看上去齐楚楚的。

这样,你觉得自己想要给人一种什么样的感觉呢,就要把体重控制好,要控制体重,就要管住嘴,迈开腿,均衡营养,加强锻炼,切不可为了身材好看而过度节食或者乱吃减肥药,抽脂减肥等等有害身体健康的行为,这样得不偿失,反而让你失去健康。总之,不管体型如何,健康为重,心态好,有自信,乐观的人自然好看。

在这里,我跟你分享一下我的经历,20多岁的时候,我只有70斤左右,那时真象一具骷髅💀,全身上下青筋暴露,每个关节的骨头都很突出,真是皮包骨头,身上有几根肋骨都数得清,人显得十分苍老,哪有美可言呢,稍吹一阵冷风就感冒,常年与药为伴,真是苦不堪言。结婚后,为了要生小孩,吃中药调理身体,味口好了,人变渐渐长胖,生下小孩后,体重不断上升,真是越胖越吃得,越吃得越长胖,最重时118斤,这时,买衣服不好买了,穿得上的衣服呢,袖子就会长得多,人看起来圆滚滚的,慢慢的感到下蹲吃力了,站起来时头晕了,走起路来呼吃呼吃的,血脂升高,血压也偏高,心脏不受控制的快跳着,整个人感觉做什么都很吃力。因此想减点肥,控制饮食,加强锻炼,现在体重在105斤左右,有点肉肉的,自己感觉良好了。

不知你的理想目标体重是多少,可否和大家一起分享?



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