你你你雪兒

兩個孩子的媽，老大十歲，老二一歲。秘訣就是早睡早起[大笑][大笑][大笑]

月伴15

我就是那生完孩子變大媽的主兒，怎麼說呀原因有很多，就拿我自己來說吧！我呢屬於大齡青年，結婚晚，所以生孩子也晚，31歲第一胎，孕前體重也就是50kg左右，談不上有多瘦，但是也不算胖的，懷孕期間我的體重一直控制的特別好，直到生孩子體重也就長了十幾斤，而且本身還比孕前瘦了，就是傳說中的四肢纖細，只長肚子，生完孩子就跟沒懷孕似的，那這麼好的底子我是怎麼一步一步變成大媽的呢？

第一，從孩子出生到現在都是我自己在照顧寶寶，寶爸除了上班也會幫襯，爺爺奶奶可以當作沒有，沒抱過一回，我媽離得太遠，而且在我生孩子的時候正好在做心臟手術，也不宜帶寶寶，所以基本都是我自己帶，月子沒坐好，基本天天哭，新手媽媽很多不會不懂，太多時候在束手無策，心急心累加上身體的嚴重透支，白頭髮蹭蹭往外冒，也無暇顧及自己妝容，有時候別說洗臉連吃口飽飯都難，這也就造成了一下子看起來憔悴了老了好多！

第二，懷孕以後還用孕婦護膚品簡單護理，自從生完孩子，有時候臉都顧不上洗，何談護理！後來孩子稍微大一點還沒斷奶為了寶寶健康也就暫時不用護膚品了！

第三我覺得是最重要的，原來時間一直都挺規律的，包括孕期我都是一直在上班，早八點半，下五點半，週末休息兩天，可以合理安排自己時間，有寶寶以後，能自己安排時間對我來說簡直就是奢侈品，寶寶醒來我必須馬上醒來陪著，寶寶睡覺我卻不能馬上入眠，再加上寶爸不怎麼給力，總感覺他認為他上班很辛苦我帶寶寶很輕鬆，只要我做一點自己的事情他就很不滿意（不知道是不是很多男的都這麼認為，反正我倆老因為這個吵架），因為我是生完寶寶以後由於沒人帶孩子，只能辭職在家自己全職帶孩子，所以我很不自由，唯一我自己能支配的時間就是吃飯的時候，這樣長此以往就給造成了只有吃飯的時候我是自由的，他才沒有理由來數落我，所以每次吃飯都會吃很多，以此來找心靈的慰藉，時間久了就導致了肥胖了。

綜上所述，我自己肥胖變大媽的原因就是太累不按時吃飯暴食暴飲造成的，身材跟氣質是需要經營的，在此也勸各位寶媽千萬別像我一樣，真的是胖起來簡單瘦下來難呀！

果媽趣事兒

看到這個問題，一下子樂了，因為這彷彿在說我和我的外甥女。

我30歲生了老大，36歲生了老二，生完老二後，人一下老了好幾歲，真的是差不多變大媽，還好，體重控制的好，還不至於那麼慘。

我老公的外甥女，年輕無畏，20歲生了老大（意外），22歲生了老二（意外），現在剛過23週歲，真的是辣媽一枚。

思考差異大的原因，我覺得主要有以下三點：

1.對自我外在形象重視程度不同

我的護膚，工作好多年還僅限用洗面奶和護膚霜，一個品牌的一個產品我從年頭用到年尾，直到用完才丟棄，對護膚很無感，覺得是浪費時間，只要皮膚不幹就行。

而外甥女，十幾歲上中專後，就開始講護膚，畢業後彩妝更是玩的溜溜的，護膚品能堆一桌子，我當時看了還很不理解，這不既浪費錢有浪費時間嗎。可後來看看同樣兩個孩子的媽媽的她，我感覺自己需要反思了。

她對自我形象的要求，到了很嚴苛的地步：即便是懷孕、哺乳期間，只要外出，她就會做好護膚，畫上精緻的妝容，她曾經告訴我，晚上不管多晚，她都會洗了臉，貼個面膜，做完護膚再睡覺，很多時候，都是孩子們睡著後她才開始護膚，深夜12點是常有的事。

我驚訝，我可是哄孩子睡覺，有時候把自己哄睡了，臉都不洗就到第二天早上了。

2.生孩子的年齡差異大。

遍觀身邊的朋友，20來歲就結婚生子的，生完孩子後身材恢復一般既快又好，而30歲以後才生孩子的，身材快速恢復好的就少了，餘下幾年一般都要和減肥做鬥爭。

我內心不鼓勵生孩子太早，因為責任太大，但就身材來說，20多歲生孩子好恢復確實是個事實。不過，30歲以後生孩子，如果自己足夠自律，不貪吃、能鍛鍊身體，恢復身材還是幾率很大的。

3.心態好也會顯得更年輕

外甥女雖然小，但是心態挺好，婆婆不能幫忙帶孩子，那就自己帶；老公收入不高，那她就邊帶孩子邊搞副業，做阿膠糕。從來沒有聽她抱怨過生活抱怨過誰。

知足常樂，很像她的生活狀態。

而我，對自己的要求高，目標多，所以，煩惱好像也多了，朋友一句話：瞎操心，不老才怪。😛

善於自我反思是我的特點，今天整理這個內容，正好反思了一下自己該做哪些調整：

1.人到中年，臉上的皺紋會說話，不護膚不行，這個是必須要做的。彩妝也需要畫起來，自我形象嗎，還得自己去打造。

2.放平心態，知足常樂，接受自己的“做不到”。

3.找一項喜歡的運動堅持下去，杜絕亞健康，鍛煉出好身體。

4.堅持一個愛好，找到志同道合的圈子，比如閱讀、寫作，是自我的成長，也是情緒的一個出口。

2020年，期待不一樣的自己！

青檬一家

我們3個都是娃的媽媽，左邊👈的有2娃，中間的有一個已經中學了，右邊👉的娃上小學了，心態很重要，愛自己也很重要，自律更重要

小阿宋宋

我馬上三十七歲了[呲牙]發兩張我工作的照片，我是賣煎餅的，兒子十四歲嘿嘿！😂

手機用戶5815646544燕

整個孕期我都是極其幸運的，能吃能睡不吐不暈不便秘，行動自如，雷厲風行，除了每晚最少兩三次的起夜，除了蟹黃沒敢吃，其他食物從不忌嘴，一直到39周，只吃家裡現做的食物，外賣零食冷飲飲料和半成品都沒碰了，想的清腸一週也差不多了吧。

直到39+6這天，吃飽喝足後陷在沙發裡不要太舒服哦，突然下面咯噔一下，我驚覺不妙，但是也不敢動，趕緊給老公發消息，我們決定再觀察一下。等到我憋不住了，小心翼翼的站起來去上廁所，結果biu的就流出來一些液體。我給老公打電話說破水啦！！！！！！他fiu的回來，拿試紙一測沒變色，謊報軍情？？那我就放心了，又回去躺著了，沒多久感覺有股熱流要釋放，一使勁嘩啦流出來好多，這會再用試紙測，就變綠了，立馬去了醫院

到了醫院，我有剖腹產指標，想剖就能剖！我的天，我立刻，我要剖！！！！然後就簽字，皮試，抽血，插尿管。原來，醫生看我老公面相小，以為我們年級都不大，他們聊天后才知道我們結婚11年，仔細看了眼年齡，我已經是高齡產婦了，又加上羊水超多，破水有胎盤早剝的風險，所以剖腹產沒問題，最後發現臍帶只有30公分，順是順不出來的，所以也幸虧直接剖了，要不受兩次罪不說，還有危險。

插尿管確實很酸爽，也是我進入醫院五天來唯一叫出聲的一次。插完就沒有尿尿的感覺了，護士說已經出來了，我卻感覺不到尿意。然後自己小心翼翼的護著尿管爬上推床，帶上一次性衛生帽，下衣脫乾淨，蓋上被子就推去手術室了。路上我給老公說我怕，老公安慰別怕，很快，出來，接著就讓我左臥，抱緊大腿，不要動，說我現在要穿刺，有點痛，要忍著絕對不能動哦，裡面都是血管神經，碰壞了都是大事。這話說的我緊張的不行，會很痛，我要忍！噗，好了，翻過來吧，這就打完了？這叫很痛？？根本不痛啊，就是打針的痛感麼。不過藥效很快，我動作慢點感覺就躺不過來了，我可以感覺到雙腿，但是動不了。醫生開始大面積在肚子上擦碘伏，就跟烤肉刷油一樣的刷法，然後蓋上單子，擋住我的視線，給我戴了氧氣罩，她們開始你一句我一句的聊天，

我呢，就在等待網上所說的劃開肚子的感覺。咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕，聽到吸管吸我羊水的聲音我才知道肚子已經被劃開了，醫生有按我的上腹，但是就是按按，沒有什麼不舒服的感覺，然後就聽到了小孩的哭聲。醫生說是個兒子，你也別想二胎了，老實養這一個吧。這就生了？我扭著頭看護士在我頭頂上擦郵輪，出門前在讓我兩碰了下額頭就走了。碰頭的時候我看了一眼，脫口而出“咋這麼難看”

兒子出去了，也就剩下縫針了，我呢也就只能聽醫生繼續聊天，其中有一句“你來拽，我手上都是油”是我的油麼？縫完換床，手術室只有一個麻醉師是男生

推我出去了，六個小時不能動，我也興奮的睡不著覺，就跟我老公從兩點一直聊到五六點，才眯了一會。早上，護士來按肚子了，網上寫的魔鬼經歷要來了。我張著大嘴深呼吸，配合著護士按下去的手大口呼氣並且準備好了吶喊！！但是，並沒有疼，因為鎮痛泵的關係，一點都不疼，虧我張著嘴做好了喊出聲的準備。後來翻身，下床，上廁所都是在可以承受的痛感內。反而旁邊順產側切的哎呦了一天一夜，側切傷口水腫了，動一下都疼的要死。100毫升麻藥泵完就撤了，我沒了精神支柱，又覺得肯定會很疼，結果實驗了下，跟帶泵的效果一樣，說是那會傷口已經過了最疼的時候了，所以無感。對了，宮縮針掛了也不疼，挺神奇的。待到第五天一大早，我們就出院回家了。到家環境好了，娃兒一點都不鬧，太乖了

一切都跟我想象的不一樣，生這個孩子我真是幸運極了，沒受苦沒受罪，也沒有想象中的蜈蚣縫線，感謝上蒼。生產經歷就這樣，接下來說說我的恢復：

以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！

之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！

！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

最後給大家說說，為什麼有的人生完像少女，有的像大媽

身體管理沒做好

寶媽在孕期與產後都會大量補充營養，如果胎兒不能全部吸收，過剩的營養轉化為脂肪儲存在媽媽體內，就會導致身體肥胖。如果寶媽產後不注重運動健身，身體很難瘦下來。建議寶媽在產後做運動，可以選擇產後瑜伽或者游泳，這兩類運動能夠讓全身的肌肉動起來，達到燃燒脂肪的作用。

飲食不均衡

寶媽產後飲食過於油膩，會加劇皮膚的衰老，寶媽應該合理改善飲食，平時多吃一些含有豐富蛋白質和礦物質的食物，可以促進皮膚組織恢復彈性，比如多吃豆類食物、新鮮蔬菜水果，都能為開啟肌膚修復功能提供能量。

沒做自我投資

寶媽產後將自己的精力都放在撫養寶寶與工作上，平時就沒有時間關注身體變化，也不會花時間和金錢去投資自己。長期處於過度勞累的情況，會讓人無精打采，精氣不足，外在的滄桑會讓衰老加速。所以寶媽應該適當的投資自己，不僅在物質上還有在精神上，寶媽可以選擇看書或者做美容，不僅能放鬆緊繃的神經還能起到保養身體的作用。

陳飛語

我93年的去年結的婚，今年正🈷️生的小孩，現在小孩十個多月啦！我一個人慢慢熬過來的，現在躺在床上隨便一拍就是這樣啦！女人真的要學會對自己好點好好去愛自己因為這個世界上除了父母無條件的付出以外沒有人會無條件的去付出，女人保養固然重要，但是飲食作息和心態有很大的關係，沒必要為任何一個人去卑微的活著，請問誰不想好好的保養但是現實得自己有那個實力再說啊！希望自己可以慢慢的成熟早點看透這個世界，真的外面的世界真的不一樣，怪我命苦沒有一個好婆婆公公和老公，真噁心她們把我當外人來看待，甚至還在中間破壞我跟他兒子的關係，🈶意思麼？

有苦才有甜27

很高興回答這個問題，我相信這個問題引起了很多女人的共鳴和反思。

我是一位37歲的寶媽，寶寶今年四歲半了，32歲懷孕第一胎寶寶。我這個年齡也算是晚婚晚孕了。29歲結婚，婚後三年以後才有的孩子。看看，我是生完孩子以後是變少女還是變大媽了呢？

哈哈，我覺得比少女成熟一些，比大媽少女一些。處於兩者中間吧！少女不敢當。

一、少女媽媽們的年齡優勢

因為我特別羨慕，那些二十一二歲的寶媽們，孩子就是上小學了，寶媽們的年齡也就剛剛二十八九歲，是我結婚的年齡呀。太羨慕你們了，少女媽媽就是像你們一樣，孩子就是20歲了，你們也才剛剛40歲，而我現在就已經是快奔四的人了，這差距怎麼追呀？這就是早婚早孕少女媽媽們的好處。

少女媽媽有家人照顧帶孩子，可以有很多時間收拾自己。

大媽考慮因素很多，老人年齡，身體原因不能幫助帶孩子，加上自己年齡也不小了，精力、身力都有限，顧著孩子，顧不上自己。

二、少女媽媽們身體功能恢復快

女人生孩子，就是經歷了一場身心調整。十月的懷胎給孕媽們的身體和心靈就帶來了不一樣的感受，有人輕鬆，有人比較嚴重的妊娠反應，寶媽們的感受只有自己知道呀，男人是沒辦法體會的。

我懷孕的那一年還算比較輕鬆，沒有比較嚴重的妊娠反應，但在出院後，身心的調整也大概經歷了要兩三年的時間，從身體，心態，心理才慢慢的恢復了平穩狀態。懷孕前體重100斤，懷孕中120，月子後110到現在少個兩三斤吧！寶的體重出生時，六斤九兩，但在兩三年的恢復期間，臉上的色斑到現在才開始淡化了，不太明顯，有色斑就會顯老，有大媽的標誌了，有些鬧心呀！到現在還伴有一些身體狀況沒有恢復好，還是要加強運動呀，年齡一大，再加上帶孩子，心裡比較懶散，生活上也是散漫的狀態，我不喜歡逛逛街溜溜娃兒，

年輕的少女媽媽們，身體和心態一定比我好很多。可能沒事兒，就推著娃遛街逛街了，走路一定也比我快很多，想到你們就是一種青春的、活力的媽媽代表。一道美麗的風景線。

三、少女媽媽們職場機會優勢

年輕的寶媽，生完孩子在22、23歲左右，遲一點25、26歲，再返回到職場，仍然有大把的職場機會等著。女人已過了35、36歲，帶完孩子的，在想面臨職場，就已經是在年齡上的限制很多了。相差10年呀，呵呵，跑斷胳膊跑斷腿，怎麼追呀！我還是真實面對吧！每個人的路，每個人自己走。

更讓我佩服的是，二胎媽媽們，有很大的勇氣，生二胎，做勇敢自信的媽媽，為你們加油！少女媽媽請一直保持你們的青春和活力，女人中的一道靚麗的風景線，大媽們加油，因為我們也曾經年輕過，也曾經青春活力過，女人中一道優美的風景線。

不論你是生完孩子變為少女或是大媽，都是美麗的媽媽，為自己點個贊吧！

三字經家庭教育

為什麼有些女人生完孩子還像個少女，有些女人就變成了大媽？這種情況我身邊有很多例子，我有兩個好閨蜜，生完孩子，都快奔四的人了，看著一點都不像大媽（附上閨蜜照片為證）。

但我老家的那些堂、表姐妹們，很多在生完孩子後，就被歲月無情的變為大媽。有次我帶著5歲的女兒在老家的街上遇見我的一個堂姐，不到40的年紀，我讓女兒叫姨。女兒很有禮貌地叫了，但等堂姐離開後，她就疑惑地問我：“媽媽，為什麼讓我叫姨，看著明明像個奶奶嘛。”

造成這種巨大差異的原因，主要有以下幾個方面：

1、地域的原因

一般來說，長年身在城市的女人更偏少女化，長年身在農村的女人更偏大媽化。

環境對人的影響是巨大的，從心理學上的角度來講，就是“從眾效應”。身在城市的女人，天天看見的人大部分都衣著光鮮靚麗，身邊的美容店客服們也天天找著你狂轟濫炸。本來愛美之心就人皆有之，再在這種大環境的影響下，估計大部分女人都很難不心動。勢必對服裝、容貌付出更多心思和金錢，少女化的人設就自然打造起來了。

而對於身在農村的女人們來說，整個大環境更注重節約、實用，周圍的時裝店、美容店也比較少。女人們缺少誘惑，也缺少對比，自然對打扮這方面就不太上心了，時間一長，就成功淪為“大媽”。

2、女人自身的原因

女人自身的原因包括長相和體質。總體來說，女人在生育孩子之前本身就長相出眾的，一般會比長相普遍的更愛惜自己的容貌，會想盡辦法延緩自己的衰老。

不易胖體質的人比易胖體質的人更在乎容貌。因為控制體重的基本要素是“管住嘴，邁開腿”，這對人的意志力是一個重大考驗。易胖體質的人，就比不易胖體質的人，更容易放棄自我。

3、思想觀念的原因

世上的人本來就是千人千面，有人覺得保持容貌是最重要的事；有人覺得培養兒女才是最重要的事；也有人覺得打牌搓麻將才是最愛；還有人甘願無所事事，碌碌無為。觀念決定行動，覺得容貌是最重要的女人，一定捨得為它付出精力和金錢，那少女感自然就容易來。

4、經濟條件的原因

要穿的好看，需要買大量時裝；要保養皮膚，需要進美容院，買高端護膚品；要保持好身材，需要健身、運動。這些都需要花錢，也許在單身的時候，還要靠著這些去追求個人幸福。但當“四角吞金獸”降生後，我們首先要考慮的是，我們還能負擔的起嗎？

5、育兒條件的原因

一個女人操心越多，老的越快。如果家裡有婆婆或媽媽幫忙帶孩子，那女人還可以去試著追求一下所謂的“少女感”。如果家裡沒人幫忙管孩子，幼小的孩子要操心屎尿屁，稍大的孩子要操心作業成績，這麼高強度無規律的工作，女人能不憔悴嗎？長年累月下來，能不變“大媽”嗎？

6、心態的原因

心態對人的面容、身材影響也很大。如果女人生子後，心態不夠好，總在生活中患得患失，這些情緒不僅會使人的五官無法舒展，也會對身體內部各個器官造成影響。長期下去，五官就會變醜，身體也會因器官的退化，造成臃腫。所以心態對一個女人的影響也非常重要。

個人覺得，人不管你如何折騰，總會有老去的一天。我們可以在有限的條件下，儘量把自己收拾的乾淨、舒爽，這有利於家庭的穩定，也有利於培養孩子正確的美感。但身為普通人的我們，真的沒必要傾盡一切精力和金錢去追求那所謂的“少女感”，你要相信，只有知識，才華才會永遠不老。身體總會有老的一天，你再努力，也不過是放慢變老的腳步而已。

育兒有故事

9月4日早上7:30回到醫院，因為是當天第一臺手術，一大早就被護士叫去刮毛，插尿管，(插尿管感覺真的不舒服)，然後就被安排進產房，接下來就是掛水，麻醉，打麻醉的時候就跟平常抽血的感覺差不多，打完了馬上翻身兩下就感覺下半身暖流，就沒知覺了，沒一會寶寶就出來了，一點感覺都沒有。接下來出了產房就開始宮縮，因為三胎宮縮會更疼，加上按壓肚子疼的我大叫。

然後六個小時後讓我翻身。排氣前不能吃東西只能喝點米湯。第二天晚上排氣，讓我坐起來我也坐不起來一直沒坐，第三天拔尿管，讓我下地，我只能忍痛去上廁所，那個過程真的是兩個人攙著都感覺自己要倒了，兩腿發軟，傷口又下墜感很難受。後面我實在受不了去買了尿盆。第四天上午一個人扶著我還是沒兩分鐘就眼前發黑腿發軟又去床上躺著。到那天下午突然自己稍微能走幾步。第五天早上就出院，結果回去沒兩天就開始高燒三天。

接下來就是腰痠背痛，恥骨，胯骨，坐骨都疼。整個人感覺被拆了一樣。太難受了。每個人經歷體質不一樣，我個人真的覺得剖腹產太難受了，前兩個順產完我就可以馬上下地。，寶媽們能順產還是順吧，生產經歷就這樣，接下來說說我的產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！

之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！

！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

最後給大家說說生完寶寶為什麼會相差有那麼大的區別呢？總結起來有以下兩個原因。

1.頭胎與二胎不一樣

一般女性生頭胎孩子的時候，大多都能夠得到家庭的呵護，不管是適婚年齡生育還是晚育，終歸沒有經歷過生育，身體體質和各方面的機能會更好一點，加上家人的貼心照顧，自然不會太辛苦，孩子帶來的幸福感會讓她們顯得更年輕。

2.生二胎的年齡越大，越容易顯老

在我婆婆的小區見過一個媽媽，她36歲的時候生的二胎，懷孕期間就胖了不少，孩子滿月了之後，又胖了不少，又因為熬夜照顧孩子，甚至生出了一些白頭髮，人家見面都以為她是孩子的奶奶。

身邊也有很多過來人感慨，30歲之後懷二胎不僅容易胖，胖了之後還很難瘦下來，而胖也是很讓人顯年齡的一個特質。並且，照顧嬰幼兒很需要精力，年齡大了，會更加覺得辛苦。

3.事情越多，越疲憊

生完孩子之後，肯定不像沒有孩子那麼輕鬆，如果身邊沒有有經驗的人幫助的話，新媽媽遇到一些比較難照顧的寶寶，很容易抓瞎，工作、生活、孩子哪一樣都不能耽誤，自然會很累。

關鍵字: 生完 女人 育兒