一篇《男到中年，不如狗》的爆文曾在朋友圈刷屏，引發了無數人的唏噓和感慨，點贊數更是超過了10萬。文中講到了2017年12月10日，42歲的中興通訊研發工程師歐建新從26樓辦公室墜亡這一事件，並引用了張愛玲的話：“到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”文中還有理有據地表明，男人自殺率遠高於女人。
全文的核心思想是：男人活到中年，為人子、為人夫、為人父，真的是不敢病，也不敢死。這句話戳中了無數男性的痛點，一時之間，轉發和點贊滿天飛。
這個世界，一半是男人，另一半是女人。彷彿是為了呼應，跟著又有了一篇熱文《有娃後：女到中年，更不如狗！》。這篇講述了2017年9月9日下午，北京左安門內左安浦園裡一位媽媽帶著女兒要跳樓。文中還引用了維基百科上的統計數據，說明中國是唯一女性自殺率顯著超過男性的國家，女性自殺率比男性高出25%～40%。
文中歷數了中年女性的種種不堪，引用了王小波對中年女性的刻薄評論，“中年婦女，在中國是一種自然災害”，還把中年女性描述成“一個蓬頭垢面，滿臉橫肉，一隻手挎著孩子的書包，一邊罵罵咧咧推搡孩子”的形象。
其傳遞的核心理念是：中年女人為所有人活，卻唯獨很難活出自己。她們活得小心翼翼，甚至連女人該有的自尊心和臉面都沒有。這篇文章在一定程度上揭示了中年女性的種種生存不易（比如努力去維持家庭和事業的平衡），也獲得了不俗的點贊和轉載。
中年人真的這樣嗎？
作為一名中年婦女，面對這樣兩篇文章，我看後卻很不舒服，覺得胸悶氣短、不吐不快：中年男人和中年女人怎麼就“不如狗”甚至“更不如狗”了？！難道就因為有人自殺嗎？全世界每天都有不同年齡層的人在自殺，因為中年人自殺被報道了，我們所有中年人就集體“不如狗”了？我始終堅信，寫文章是為了表達思想、直抒胸臆，所以，字裡行間可以理智，但不能冰冷；可以溫情，但不能煽情；可以激情，但不能狗血；可以抱怨，但不能悲觀；可以犀利，但不能刻薄。
兩篇文章雖然描述了一些事實，但也僅僅是一部分事實。一種沮喪氣、一種無助感撲面而來，特別是其中一段描述中年婦女感覺的文字，簡直讓人看後有毛骨悚然、不寒而慄之感。中年人真的是這樣嗎？按照發展心理學的觀點，人的一生都是在不斷向前發展的，每個階段的心理都有成長和進步的地方。中年人相比於青年和老年，具有自己的特點和優勢。
中年期任務繁重
中年期是一生中一個特殊時期，它不僅是個體對社會影響最大的時期，也是社會向個體提出要求最多、期待最大的時期。心理學家哈威格斯特把中年期的發展任務歸納為7項：
1．履行成年人的公民責任與社會責任；2．建立與維持生活的經濟標準；3．開展成年期業餘活動；4．幫助未成年孩子成為有責任心的、幸福的成年人；5．同配偶保持和諧的關係；6．承受並適應中年人生理上的變化；7．與老年父母相適應。
所以，看著上面滿滿的任務明細，這就是為什麼很多中年人會覺得辛苦的原因，因為我們需要面面俱到、考慮周全、全方位努力。
但與此同時，相對於青年期，多奮鬥了十幾年的中年人，一般都擁有著青年期很難達到的財務水平，不再輕易被他人的觀點所左右，自己的意見更被別人重視、影響力更大，應對工作起來也更加遊刃有餘，處理人際衝突舉重若輕。與身邊的配偶磨合久了，對對方的習慣和表情也心知肚明。在養育兒女的過程中，中年夫妻與孩子一同成長，更加理解為人父母的不易，願意主動原諒父母當年的一些不經意的傷害。
這些，難道不是成長嗎？難道不是人生給予中年人的饋贈嗎？
中年期人格成熟
人到中年，人格結構趨於穩定，主要表現在三個方面：
第一，內省日趨明顯。曾子曰：吾日三省吾身。人到中年，我們更加把關注焦點投向內心世界，重視自我反省，從生活的點滴小事中不斷提煉經驗教訓，成長為更好的自己。所以，中年人內省的時間變多，也越來越能冷靜地評估自己的不足。
到了中年，男性開始變得穩重溫和、心思細膩，能體貼照顧他人，中年女性的人格中也出現了堅毅果敢、能擔當、有決斷等一些男性特質。不論是“男人女性化”，還是“女人男性化”，其實都是人格在不斷融合優化。所以，中年時期才是最有人格魅力的時期。
第二，心理防禦機制日趨成熟，為人處世日趨圓通。人到中年，對於他人的挑釁言行，我們不再輕易地暴跳如雷，轉而使用更加幽默、利他的方式來應對。比如，在青年的時候，一聽說張三在背後說自己壞話，我們可能會立刻衝出去、當面責問張三為什麼這麼卑鄙，結果自然是大吵一架、場面很難看。中年的我們，聽說張三在背後搞小動作，可能會先去判斷信息來源是否可靠，是否有別人刻意挑撥離間，然後再反省自己有沒有什麼舉動讓張三誤會，最後可能才是找時間請張三喝個下午茶聊聊天，澄清誤會，修復關係。
第三，性別角色日趨整合。青年期的男性，性格上可能比較衝動、毛躁、做事不管不顧。到了中年，男性開始變得穩重溫和、心思細膩、能體貼照顧他人，這些其實是女性的人格優點，是男性在成長中逐漸融合並學會了女性的人格特點。我們把這種現象稱作“男人女性化”。
同樣，年輕的姑娘，在性格上可能比較嬌氣、愛玩鬧、怕吃苦。當自己成立家庭，頂門立戶地過了十幾年，工作、養孩子、買房子、裝修、做家務等，幾乎都需要自己親力親為。慢慢地，中年女性的人格中開始出現堅毅果敢、能擔當、有決斷等一些男性特質，我們把這種現象稱為“女人男性化”。也就是說，不論是“男人女性化”，還是“女人男性化”，其實都是中年期人格在不斷自主優化，同時兼具兩種不同性別的人格優點，形成了整合的人格。所以，中年時期才是最有人格魅力的時期。
憑啥中年不如狗？我就覺得，風景此時正好。
舉杯邀明月，對影成三人。敬我不可複製、無法重來的中年時光！
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