【英译】孩子常见坏习惯与纠正方法

挖鼻孔

可能发生的最坏的事:

尽管看着孩子的手指从鼻子到嘴巴令人恶心,但吃鼻屎其实是没什么伤害的。但是,挖鼻孔可能会:您孩子的鼻孔内衬的粘膜是感染的主要切入点。

如何纠正:堪萨斯城堪萨斯大学医学中心发育障碍中心的心理学家米哈尔·尼森鲍姆(Michal Nissenbaum)博士说:“给他一个玩具或一本书或者任何可以占用他正在挖鼻孔的手。” 向学龄前儿童解释,挖鼻孔传播细菌。或者携带纸巾,并在他伸手抓住鼻子的那一瞬间递给他。

小贴士:保持鼻孔湿润,减少瘙痒。用凡士林轻拍它们,或每天使用几次生理盐水。在冬季(或如果您生活在干燥的气候中),在他的卧室内使用薄雾加湿器可以防止粘膜在一夜之间干。


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马虎擦

可能发生的最坏的事:一旦学龄前儿童可以使用便盆,您可能会很想让她自己擦屁股。但是,如果擦拭得不好,她的双手可能会变得一团糟。对于女孩来说,不完全擦拭干净可能也会导致膀胱感染。

如何纠正: 4岁以下的孩子可能缺乏正确擦拭的动作能力,因此请仔细检查她的动作。即使在5或6岁时,您的孩子也可能需要定期擦拭检查(您会看到她的内裤知道)。

温馨提示:一些孩子发现一次性的湿巾比卫生纸更容易使用。


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咳嗽和打喷嚏没有掩护

耶鲁大学医学院儿科教授罗伯特·S·巴尔的摩医学博士说可能发生的最坏的事: “冷病毒和更严重的疾病,包括肺炎和脑膜炎,都是通过这些微小的飞沫传播。

如何纠正:成为一个好榜样。如果您遮住自己的鼻子和嘴巴,您的孩子就更可能这样做。不要害怕唠叨,孩子们咳嗽或打喷嚏时需要不断提醒他们要遮住嘴巴和鼻子(之后再洗手)。

温馨提示:为防止细菌传播,请教您的孩子打喷嚏到肘部弯曲处,而不是手部。


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抠痂

可能发生的最坏的事:肮脏的手指会把引起感染的细菌引入伤口。反复抠下的痂也会留下疤痕。

如何纠正:用抗生素药膏治疗伤口和擦伤,并用绷带包扎,以使小手远离。让他选择一个上面有自己喜欢的角色的人。他将不会在抠掉它。

温馨提示:当您看到孩子在裸露的皮肤上抠痂时,请立即制止。


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忘记洗手

可能发生的最坏的事:一个不定期清洁双手的孩子可能感染许多可怕的疾病,蛲虫、粪便细菌和导致甲肝的病毒。

如何纠正:提供频繁,温和的提示。提醒她在饭前,在户外玩耍后洗手,并且每次她上完厕所时都要洗手。同样,使用视觉提示使洗手成为她浴室常规的一部分。在纸上画出孩子的手,画上肥皂味的气泡,然后将其粘贴在浴室的门上。

小贴士:为了使出去玩的时候双手更清洁,请将抗菌湿巾放在口袋或钱包中。


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咬指甲和挖指

可能发生的最坏的事:您孩子的指尖或表皮会流血并被感染。咬脏指甲也可以传播细菌。

如何纠正:大多数年幼的孩子在无聊时都会咬指甲,例如在长途汽车旅行中。在这种情况下,请用音乐,书籍或蜡笔和纸分散他的注意力。

温馨提示:如果您的指甲钳是个女孩(并且您不反对在孩子身上使用抛光剂的想法),请给她做美甲。


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在地板上吃东西

纽约市临床微生物学总监Philip Tierno Jr. Ph.D.表示,可能发生的最坏的事:如果您不小心踩到动物粪便,就可以在该地板上追踪寄生虫,沙门氏菌或其他有害生物。曼哈顿大学医学中心,《细菌的秘密生活》一书的作者。幸运的是,这种方式使孩子患上重病的几率很小。

如何纠正:每次都要立即阻止您的孩子。即使是幼儿,也可以训练成不要将掉落的食物放入他的嘴里。另外,请经常清洁地板并保持干燥,因为细菌会在潮湿的环境中繁殖。

小贴士:您认为只要在五秒钟之内取回食物,便可以安全食用?然后吞下它:最近的一项研究表明,落在被感染地板上的食物一旦落到地面上就会被污染。


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此处的所有内容,包括来自医生和其他卫生专业人员的建议,都应仅作为参考。

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