我小時候學習成績不太好，我媽有一天跟我說她晚上愁的睡不著覺，擔心我以後找不到工作。沒想到工作後我居然成了學霸，想想挺好玩的。
這種擔心，其實是一種前瞻性焦慮。
前瞻性焦慮是一種站在當下對未來不確定性的一種恐懼。這是一種普遍性的情緒。
比如，
現在很多家長都有，擔心孩子輸在起跑線上，就給孩子孩子報一堆課。
疫情下很多企業焦慮錢從哪裡來？公司死了怎麼辦？
疫情下很多職場人焦慮失業了怎麼辦？沒有收入怎麼生活？
高三學生和家長焦慮啥時候返校啊？高考咋辦啊？
但是，親們
焦慮能解決問題嗎？
疫情是暫停鍵，是測試器，是現形記。
暫停下來，
測試我們的耐力、定力、危機承受力、危機應對力，
相信，
此疫之後，大者恆大，弱者消亡。
你卻焦慮以對？
焦慮的正確打開方式如下：
1. 理性面對現實：少焦慮，多行動。
梳理要解決的問題，釐清現狀，制定解決方案。
根據解決方案，制定每天的工作計劃。
執行！執行！執行！
覆盤！覆盤！覆盤！
2. 樂觀嚮往未來：積極思考，越來越好。
接受不可以改變的，
改變可以改變的。
你需要接受一個現實，不確定性不是黑天鵝，而是常態化事件。
學會擁抱不確定性。
樂觀面對一切。
當你面對時事情已經成功了一半！
加油Fighting！
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