怎么样去帮助一个有抑郁症的孩子?

遗忘的咪


抑郁症作为一种临床病症,可能分为心因性和器质性两种原因(实际情况中,大多是两种原因共同存在)。

首先一定要带孩子去正规的医院精神科进行诊疗,确认病因和病程。大多数抑郁症患者(尤其是身边亲友已经能够看出来症状的患者)除了日常的心理疏导外,都是需要遵医嘱服用抗抑郁药物的。

其次,在日常生活中,请尽量避免不断使用“劝慰”的方式和抑郁症孩子相处,比如和TA说:“一切都会好起来的”,“没关系,你要加油”这一类的话。相对好一点相处的方法是“陪伴与理解”,如“我知道你现在很难受,但我会陪在你身边”,“如果你觉得难过,就哭出来吧,难过是正常的,但我们可以慢慢解决它”,“你能和我说说你的感受吗?我很想知道”。简单来说,就是别要求孩子“赶快变好”,用极大的耐心去陪伴与理解TA,如果可能,找一点感兴趣的事情,音乐、电影或者是小动物,慢慢转移一点注意力,会有所帮助。

但是重要的事情说三遍,抑郁症一定要正规就医、正规就医、正规就医!


王小虎1219


你好,我来回答这个问题。

我虽然不是孩子家长,但我也是一个曾经被重度抑郁症,重度焦虑症,社交恐惧症折磨将近十年的孩子。

初中开始,因为学习问题,还有在学校发生了一些事,从此受到打击,就开始了抑郁,焦虑,社交恐惧,变得害怕跟人交流,后来一步步加重,直到后来重度抑郁焦虑,严重时整天就看不到希望,不想活了,很痛苦很痛苦,但现在早已完全好了。

我想说的是,没有得过抑郁症的人,真的无法理解抑郁症患者内心的痛苦想法,即使作为家长,你可能也理解不了。

我得抑郁症那会,家里人就无法理解我的想法,家人甚至一句无心的话,我就很敏感,就开始哭闹,生气,自己躲在角落里就是不停的哭,觉得世上没有人能理解我的痛苦。

这个时候,作为家长,首先不要因为孩子整天痛苦,而自己也变得整天愁眉苦脸,那样不但帮不了孩子,孩子看你这样,心里只会更难过痛苦,那样整个家里只剩负能量了。

孩子和父母之间是存在天然链接的,作为父母,首先要让自己能量提高,不被孩子负能量影响,通过自己装备了完全正确的思维思想,正能量的提高,去影响孩子,这样慢慢的,孩子能跟你链接到正能量,慢慢孩子就会转变。

心理问题本就是内心的问题,只有从内心转变才能彻底治愈,别的办法只能是治标不治本,除非你永远失忆了,彻底忘掉了过去的一切痛苦,重新开始,但那是不可能的,否则,只有彻底转变内心,才是彻底治疗的根本方法。

祝福你孩子早日好起来!愿全天下所有的孩子都永远健康快乐幸福!





夏天523


抑郁症孩子到底心里想什么?如何与他相处?

我不开心!

我睡不着!

我真没用!我又做错了!

活着没意义!

我对他们来说没什么价值!

我不想动!

我恨我自己!

没有人能帮到我!我是垃圾、我是一个拖累!都是我的错!

我去死吧!

这是不可能的,没有希望了!

他们是不爱我的,没有人爱我的!

我是不值得爱的!

我怎么努力都没用,

我什么都做不成,我是失败者。

我只想自己一个人呆着

我一无是处

没意思!

没有人会关心我的,

……

抑郁症孩子在想。。。

据流行病学调查结果表明:在中国大、中学生之中,抑郁症患者占总人数的20%以上。其中,初中、高中、大学的抑郁症患者人数分别占其总人数的16%、18%和24%。而名牌大学中罹患抑郁症的大学生达到学校总人数的35%。

这些数据让人心惊胆战,作为抑郁症孩子身边的我们,如何与他们相处呢?

一、 接纳孩子的抑郁症。

抑郁症孩子的父母或家人经常认为孩子以抑郁症为借口,求关注、偷懒,不上学,不做作业等。对孩子更多的责骂和不认可,给抑郁症孩子增加了更多、更深的伤害!

在确认孩子的抑郁症后,父母及家人首先是需要对抑郁症有更全面的了解,接纳抑郁症的孩子。这是跟抑郁症孩子相处的前提。

二、不要阻碍他发泄情绪,引导他尽情发泄。

抑郁症孩子非常敏感,他会捕抓住你的一点不耐烦、不理解、不诚恳、不接纳,他会立即缩回去那个黑暗小角落,将自己封闭起来。

孩子在抑郁症情绪发作时犹如困在在一个没有边界、巨大的黑暗中,黑暗吞噬他们的一切!孩子在这种失控之中无法解脱,死亡就像是影子,随之而来。

他们情绪低落、思维缓慢、不愿说话、不愿动。或者情绪激动,喊天呼地的。对任何事物无论好坏都缺乏兴趣,离群索居,不愿见人。还会烦躁不安,紧张激动,有时候不能控制自己的动作,但是又不知道自己因何烦躁。

这时候你只要做的是静静地陪伴着他,不说教、不责骂,理解他、包容他。

有时候会借骂你、攻击你来转移自己的负面情绪。你要承受住他施加给你的那些痛苦,并且在他猛烈攻击你的时候,你要做到不动气,依然稳如泰山地站在那里,抱持住他的情绪。

当然,他们发作起来会让你跟着难过,你能体会到他们的痛苦,会忍不住跟着流泪。但这种共情表现出来是错的,会给抑郁症孩子很大的压力。他们会觉得对不起别人,自己一事无成,还要害别人难过,觉得自己就是废物,更会让他们觉得自己是父母的拖累,不如去死。你的伤心难过可能会让他们压力大到崩溃。

所以,想帮到他们,需要把你的担忧和痛苦都藏起来,让他们觉得你不会烦他,你也不会受到他的打扰,你总能站在那里,稳稳地接住他的情绪。

二、专注倾听,适当回应。

抑郁症孩子可能会翻来覆去说很多重复话,重复内容。他抱怨生活中各种小事,说多少别人不好,世界黑暗,自己不行,就让他说多少。不要试图去转移话题,逗他开心,或者试图去给他解释世界美好。这是打断发泄,发泄被打断,有时候抑郁症会发怒的。只有等他快发完了,逐渐平静下来的时候,你的笑话才会有用。

你也不要顺着他说。因为抑郁症孩子经常是口不对心的,他可能会说出很偏激的话,但心里并不是那样想的,他只是控制不住。这时候你顺着他说,他可能心里其实并不觉得那个人有那么坏,他反而会回过头来替那个人辩护。还会觉得你这个人怎么这样,你是在敷衍我吗?

他还可能会向你倾诉各种难受,嗜睡或者睡不着,吃不下或者暴食,看不进书,记忆力衰退,做不了事......这个时候,不要烦,不要急,等他说够了,他才会听得见你给的解决办法。

在孩子向你倾述时,根据孩子的描述的内容及时给予:点头、“嗯”、“哦”、“是的”等适当的回应。

四、不讲道理、不说教。

对抑郁症孩子,刺激的和有压力的话都不能说。

很多人能理解刺激的话不能说,但是不太能理解有压力的话不能说。比如,想想你的父母,想想你拥有的东西,想想我,你应该开心一点......等等,都属于有压力的话,因为会让抑郁症有需要开心起来的压力,而他是做不到的。并但这些都是惯常安慰人的话。所以抑郁症和周围安慰的人常常会形成一个死结。

一些抑郁症孩子是由于自我成长的经历,而对世界抱着比较偏激、负面,理想化和简单化的看法。在孩子还没有走出抑郁症之前,我们不能一味地以一般的社会标准、规范等做抑郁症孩子的思想工作,要不会适得其反,加重孩子的压力、焦虑及不被接纳、理解的感受,导致更加严重的抑郁症。

五、不强制

包括不强制社交、不强制

社交除了延长病程和逼死患者之外,没什么好处,顺其自然才是最快的好起来的办法。


多点心理


精神病人和抑郁症几乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一种表现形态。幻听幻觉,都是鬼作祟。一般精神病人会被好几个鬼控制,严重的会和鬼对话,会看到鬼的幻境和幻象,甚至会陷入幻境和幻象中不能自拨。

因此,我们经常看到精神病人自言自话,自己手舞足蹈,自说自笑,或不言自笑。这些现象,都是鬼在编谎话,演幻境剧,与鬼沟通的具体表现。

抑郁症是鬼利用患者脑袋比患者手脚运动量多的特点,强化患者的心理阴影,使患者感觉生活没有意义,使患者感觉生命没有价值,使患者感觉人间没有爱,使患者产生活着没有意义,使患者感觉死也可能是一个不坏的选择?的想法和尝试。

家人开导有一定的作用,但是,收效甚微。就算是最亲的人,很难与患者沟通,因为双方都不可能在同一频率上沟通,你说东?他讲西。你踹狗?他捉鸡。

家人和朋友的这些鸡鸡肠子,逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所编的故事和鬼的谎言。家人和朋友很难和患者沟通时,能说到点上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一种只有灵和魂两个组成部分的生命,鬼没有肉身,因此,鬼不会受肉身的束缚。鬼的能力比人高N倍,人在鬼眼前不过是一个有思想的木偶,鬼操纵人就象玩手机一样方便。人如果有破口?就会很容易被鬼附体。

什么是破口?破口是指人的负能量,指人的负面情绪,指人的负面言语,指人的负面行为,指人的自我为是,指人的自我为义,指人的自我为善,指人的反人类行为和逆天行为。

精神病人会看见鬼穿墙而入,穿墙而出的。鬼会扮演者成精神病人认识的人,或者是精神病人不认识的人,和精神病人对话,讲故事,讲是非,使精神病人陷入鬼所编织的故事中,而信以为真,而不能自拨,而不能摆脱鬼的控制。

由于鬼只有灵和魂,没有肉身,故,鬼喜欢附体于人,附体于动物,附体于偶像,附体于画象,附体于树木,附体于石头等。

鬼喜欢幽暗阴森和不卫生的环境。所以,精神病人一般的居所都是属于这样的环境。

现在的人,不知道鬼的厉害,往往买佛象,小鬼回家供养,这种行为是很容易招鬼入屋的。有的人喜欢买有人头骨图案的衣服穿,都是很危险的。

虽然鬼的能力比人高N倍,但是,人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和权柄,人有给鬼命名的权柄。比如:色鬼,烟鬼,饿鬼,酒鬼等,都是人对鬼的命名,相应的鬼也会承认人对他们的命名。

害人,忽悠人是鬼的本性。“鬼压床″,抑郁症,岀马仙,部分精神等都是鬼作祟。讲人是否以佛有缘?是否以佛无缘?也是鬼忽悠人的鬼话。因为,真理就象太阳一样,既照有缘人,也照无缘人。只照有缘人的?不可能是太阳,只可能是手电筒。

鬼不怕佛,更不怕菩萨。鬼不怕法术,更不怕狗血和鸡血。鬼不怕和尚,更不怕道士。鬼怕权柄。要钱的赶鬼都是骗子。真正的赶鬼是不要钱的。

人以稻麦为食,鬼以香火为食。稻麦多的地区,人囗众多,这是为什么14亿中国人集中在平原地区和沿海地区多的原因。香火盛的地方,妖魔鬼怪聚集,灵异事件发生频繁,灵异事件发生频繁的地方,人才流失会发生,经济和民生会走下坡路。所以千万不要带儿童和孕妇去寺庙道观坟场等阴阴森森的迷信场所,以免撞鬼,以免招鬼入屋。

鬼是一种没有身体的生命。在没有人类和动物之前,鬼已经存在了。所以,鬼不可能是死人和动物变的。哪些说什么冤亲债主?哪些说什么鬼是死人或者动物变的,都是骗人的鬼话。

鬼由灵和魂两个部分组成,鬼没有肉身,因此鬼不属于物质界,鬼属于灵界的生命。所以,以物质作为研究对象的科学,不可能了解鬼。

精神病是灵界的病,药物治疗很难根治,只有寻找造物主。如果造物主亲自来医治是可以全愈的。

精神病,一般都是鬼控制人的现象,而且,不只是一个鬼,有大鬼小鬼,控制人。精神病患者,很在意别人的眼光,很在意别人对他的眼神,对人的眼神非常敏感。

这是一个病愈的精神病患者告诉我的,她告诉我,她患病时,因为有攻击性,医院将她用铁链子锁起来,现在全愈了,脚和手还留下深刻痕迹。她告诉我,是造物主界入将鬼赶走,她才好的,这些鬼有时也想回来,但是,这些鬼现在并不敢再进入她的身体了。

她还告诉我,精神病患者有一个特点,就是,比一般人懒。

如果患者家属,儿女,在这样的鬼控制的环境里生活,一旦有破口,也很容易被鬼有藉口进入,很难摆脱,却使不是精神病的情度,也是自卑、恐惧的情度。却使不遗传,也是有影响的。除非造物主界入,使患者的儿女都得到深层次的释放和医冶。

得精神病,得抑郁症,单单依靠药物很难医治,要根治?必须寻找造物主。必须远离一切迷信活动。


lihuazhang2017


首先亮出观点:若不是专业人士,一般的人想去帮助得抑郁症的人,是一件非常有难度的事。您的热心帮助起不到任何作用。

冰冻三尺非一日之寒。有的人之所以会患上抑郁症,是因为长期处在一种非正常的生活环境中所造成的。这种“非正常的”生活环境可以概括为“赞美不足、打击有余”。

拿2019年上海17岁高中生跳卢浦大桥自杀身亡的案例来分析,笔者认为,这个学生应该患有抑郁症,尽管后续各媒体无详细报道。我对发生这样悲伤的事件感到非常疼心,非常惋惜这个孩子年轻生命的陨落。非常非常!

我相信,这个孩子的家庭生活物质条件不错,(从视频中分析得出的结论)还有关爱备至、呵护有加、望子成龙的爸爸妈妈。然而,恰恰是在精神层面上,孩子父母的做法出现重大失误,使孩子在成长的过程中一步步陷入了“赞美不足、打击有余”的境地。最终导致了这场悲剧的发生。

人的家庭环境、工作环境是是造成抑郁症的罪魁祸首。之所以这样理解,是因为这两种环境基本上保持长期稳定不变的状态。若其中某个环境中存在着有“毒”的元素侵害患者的心理,那么,抑郁症或早或晚地一定出现。

工作环境是可以改变的。那些频繁跳槽的人患抑郁症的机会明显低于长期服务一个企业的人;家庭环境不太容易改变,中国的大多数家庭婚姻稳定,和谐地或者不和谐地稳定着,孩子们也是在稳定的家庭环境中成长,辛福快乐地或者逆来顺受地成长着。

之所以一般的人无法真正有效地帮助抑郁症患者,就是因为无法帮助他们改变所处的生活环境和工作环境。使他们彻底摆脱有“毒”素的侵蚀,从而使心理创伤康复乃至复原。那些暂短的友善关怀只能是抑郁症患者得到片刻间的愉悦,根本无法融化其内心深处的“冰冻”。

但是,在现实中,确实有些“一般人”成功地帮助抑郁症患者走出困境,正常地回到社会中来。调查发现,这些人与患者之间大多数存在直系亲属关系,而且,以女性长辈帮助患病晚辈为主。

( 本文所列举案例存粹为说明问题,无其他恶意,敬请谅解。)

祝大家中秋快乐!身心健康。


BOBOVIQI


帮助一个患有抑郁症的孩子,最好的办法就是带到专业医院看精神心理科医生,听医嘱及时治疗。

一般来说,当一个人患有抑郁症时,外人的帮助能起到的作用很小。轻度抑郁症时,个人尚可通过自我调节及药物加以控制,但也仅是控制暂缓发作,并不能根本康复。而到了中重度时,非专业治疗(心理咨询、物理治疗、药物治疗)无法康复。


心理咨询师马珂


理解孩子才能帮到孩子。

不知道孩子每个年龄阶段发育特点并良性对待就无法提及帮助,提供帮助者知识行动不配套对孩子还有可能造成相反的作用。

抑郁的孩子都很善良,喜欢深思熟虑,深入思考会想很久(包括说话),内心细腻,情商高,乐于自处,大人要不强迫孩子不愿做的事,不责怪,保持亲子密切关系,教他行使属于他的气质;要努力发现孩子身上的优点和潜能;创造一个恢复精力的优雅场所,他需要安静,需要一个人独处的时间与空间;不要总给孩子讲道理,他会变得非常焦虑,因为他本身就容易思虑过度,容易琢磨,把小问题放大,内心想很多;不要轻易反驳孩子和大量的辩论,更不要轻视他或者忽视他的需求和感觉,要承认他的感受,跟他换位思考,今天处理不了的下次再处理,要知道,孩子会慢了那么一点,因为他比较敏感内向,如果我们对他有造成伤害,要及时表示歉意,内向孩子很容易产生内疚和耻辱感,但这两种感觉过分了就会给他造成伤害,表现为行为扭曲或深度自卑,他的自尊水平会大幅下降,大人纠正时只需稍微说一下点到为止,征求理解,一般一句即可,他很在意别人的反应或感觉,不喜欢变换吵杂的环境,这样的环境容易让他感到累,精力耗散,不适应,实时地观察孩子是否感到累了?是否需要陪伴或休息等?鼓励孩子多运动,多做主,要无条件的爱孩子,不要逼着他吃东西和不愿做的事,理解是最能深入人心的,才能起到最好的管理效果,水果香蕉为主,西药B12,B2可尝试,中药小柴胡汤加减。


老骨匠


朋友,你好,首先你不要太过关注孩子的不良情绪和症状,你不要被他负面的东西所左右,不然就被他控制了,久而久之,你的心理可能也会出现问题的,不仅帮不了孩子,最后把自己也拖下水了。我们跟孩子交流时不要把自己的思想强压给他,不然适得其反,其实最好的处理方式就是不去理会孩子的一切,努力提升自己内心的精神力,当我们有一颗强大的内心时,不被孩子的负面情绪所左右,反过来你将会影响到孩子的内心,他将会变得越来越好,不信你可以去努力试试。

我是经历过抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人,庆幸的是我遇到了能彻底走出来的方向,目前已经有两百多人彻底走出来了,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,时间有多长,几年甚至几十年,都可以彻底治愈。无论如何都不要放弃孩子,因为你孩子的问题真的真的可以彻底解决。祝孩子早日获得健康、快乐、幸福的人生。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向,早日摆脱困苦,获得健康快乐幸福的人生!


觉醒人生2020


教他做人!

母亲是家庭的灵魂。

父亲是社会的灵魂。

家庭的不稳,由于女德的缺失。

社会的不稳,由于家庭的不稳。

廉耻是立国之本。男人不懂廉耻为盗。女人不讲廉耻是娼!

礼义廉耻,国之四维,四维不张,国乃灭亡。

礼是相处之道,君君臣臣,父父子子,克己以复礼。若不克己,子弑其父者,有之,母杀其子者,有之;夫妇互杀者,有之……

义是行为底线。忽见孺子坠井,见之者必发乎怵惕恻隐之心。发乎心,践乎行,义也。若不信乎义,社会冷漠,世态炎凉,重庆公交之事,可怖也!国家未尝不似一辆行驶中的列车。天下兴亡匹夫有责,即是义之义!

廉不是清廉正直的意思!廉是自知之明!儒家一日三省吾身!自省以养廉!若不知廉,妇叛其夫,夫叛其妇,官叛其位,国叛其家,家庭之道绝矣!

耻是羞耻之心!书曰“一夫不获,是余之辜;百姓有过,罪之在我”。己所不欲,勿施于人。羞耻是人性最后一道防线。不自知,不知耻,何为人!

育民不以廉耻,是为育畜!畜类只有被食用的价值!死不足惜!

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用户52245638526


还是看医生吧,抑郁症不但需要心理治疗,还需要药物治疗,根据患者的病情治疗方案也不一样,应该咨询专业人士。




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