- ②接上動。甲方右腳向右側開半，兩手迅速由兩側向上抱住乙方頭部後側；目視乙方（圖1-②）。③上動不停。甲方雙腳突然向後動，同時低頭彎腰，臀部猛向上頂乙方腹部，使乙方重心升高，藉助雙腳後和抬臀、低頭、彎腰所產生的暴發勁，將乙方從背後向前摔下（圖1-③）。
- 要點甲方雙手必須抓緊乙方後頸部，低頭彎腰要快，臀部上頂要猛，臀部要緊貼乙方腹部，形成一個支點，這樣才能起槓桿作用，輕易地將對方摔倒。2.平腳側身並一纏（實用法之二）①假設乙方兩腳開立，兩腿略中蹲從背後將甲方連手攔腰抱住。甲方轉頭回視乙方（圖2-①）。
- ②接上動。甲方右腳向右側開半步，兩腿屈膝半蹲，低頭彎腰，以雙手抓住乙方右腳（圖2-②）。③上動不停。甲方突然上身直立向後下坐胯；同時雙手將乙方右腳猛向上提帶，使乙方失重後倒；目視乙方（圖2-③）。要點甲方抓乙方右腳和向前上拖拉以及向下坐胯，要同時進行。3.掛手殺腳砍當先（半馬步殺腳砍掌）①假設乙方以右腿踹擊甲方腰部。甲方左手向後下劃圓勾掛開乙方右腿，右手屈臂立掌置於左肩前護胸；目視乙方面部（圖3-①）。
- ②上動不停。乙方右腳向前落地，同時急補右拳攻擊甲方面部；左手屈臂護胸；目視甲方面部。甲方右手內旋倒腕，抓住乙方右手腕，左手側由下向上屈臂封住乙方右肘關節；同時身體微向左側擰轉，左腳向左前伸至乙方右小腿脛骨處；目視乙方面部，（圖3-②）。③上動不停。甲方身體猛然後轉，隨轉體以左腳跟和小腿為力點，猛向後下殺腳，撞擊乙方小腿脛骨；同時右手抓住乙方右手向右前牽帶；左手以掌根為力點，猛砍擊乙方右肩胛，使乙方失重倒地；目視乙方(圖3-③)。
- 要點甲方牽手要猛，砍掌要快，殺腳要狠。掛手、殺腳、牽手、砍掌要在一瞬間同時完成，要藉助擰腰、轉胯而產生的暴發勁、將對方摔倒。4.踩腳橫護朝天跌（左弓步反護掌）
- ①假設乙方以右直拳攻擊甲方胸部，左手屈臂護胸前；目視甲方（圖4-①）。②接上動。甲方身體右擰，重心前移至左腳，右手回牽乙方右腕。左手封住乙方肩肘；同時隨轉體以右腳掌橫踩乙方右膝；目視乙方面部（圖4-②）。
- ③上動不停。若乙方身體左轉，欲退步躲開甲方右腳；甲方則借乙方退勢之機，猛力下踩乙方右膝，使乙方失掉抵抗能力；目視乙方面部（圖4-③）
- ④上動不停。假設乙方右腳後退躲開甲方右腿，同時急以左拳攻擊甲方面部；甲方右腳向前落地，同時右手向上領開乙方左拳，左手向下格開乙方右拳；目視乙方（圖4-④）。
- ⑤上動不停。甲方左腳向前上步插進乙方襠內；同時左手向上剔開乙方左手，右手向下封住乙方右手；目視乙方（圖4-⑤）。⑥上動不停。甲方重心前移至左腳，同時猛向右擰腰轉胯，身體前傾，左手隨轉體猛向下壓擊乙方頸部；右手順勢下滑抱住乙方左腿猛力上抬，使乙方仰身跌倒；目視乙方（圖4-⑥）。5.踩腳橫護朝天跌（實用法之二）
- ①假設甲方右踩腳落空，即向前落地，同時以右手封住乙方右手，以左手反搧乙方左耳門；目視乙方。乙方左退步的同時，急以右手消開甲方左掌；目視甲方（圖5-①）。
- ②上動不停。乙方身體右轉，右手變拳隨轉體直擊甲方面門；目視甲方面部。甲方身體左轉，左手隨轉體下滑封住乙方右拳，右手由下向前上格開乙方左拳；目視乙方（圖5-②）。③上動不停。甲方身體右轉，迅速上左腳插進乙方襠內，兩腿屈膝略彎，同時以左肩封住乙方左肘，左手由下向上，穿過乙方右腋抓住乙方右肩，右手下滑抓住乙方左腿；目視乙方肩部（圖5-③）。
- ④上動不停。甲方兩腳猛挺膝直立，身體前傾，同時右手抓住乙方左腿猛力上抬，左手猛向下壓擊乙方右肩，使乙方失重跌倒（圖5-④）要點（實用法之一、二）踩腳、牽手、封肘的動作要連貫快速，並藉助踩腳、牽手時，向右側擰腰轉胯的暴發勁使乙方就範。如果第一招踩腳落空，則趕緊借乙方退步換勢之機，進步封手、抱腿。封手時要猛力下壓；抱腿時要猛力上抬，使乙方失重跌倒。（一）
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