額登
其實女孩子是需要被關懷被愛的！沒有哪個女孩子不想有依靠的，只是很多時候事與願違，只能靠自己！女孩子的心理成熟度是要高於同齡男性，更何況你還比她小五歲，如果你不是足夠成熟的話，你是沒辦法跟她同頻的，除非她願意甘願做小孩！
你可以先反思一下自己，有哪裡做的是不夠的，讓她沒辦法去依賴你！然後遇到事情多溝通，聽聽她的看法，看看她是怎麼解決的，你試著代入她的角色去用她的思維來看待問題！
最後，你可以坦誠的跟她聊聊你對她的愛以及關心，告訴她你希望她以後有什麼事可以跟你說，你會跟她一起面對解決，你永遠都是她的後盾！
祝有情人終成眷屬！
想飛的小蝸牛
你的問題讓我覺得很有意思：女朋友的堅強，讓你覺得沒用。這是什麼邏輯呢？
難道她天天小鳥依人一樣，粘在你身邊，有事麼事都問你，什麼事都希望你做，你就滿足了？就有用了？她就需要你了？
兄弟，愛情觀，也是一個觀念，這個觀念也要正。
一、證明自己有用，不是要找一個不堅強的女友。
其實，時代都在呼喚想對獨立的女性，而你恰恰有一個，你有福了兄弟，遇到寶了反而覺得自己沒用，這是為啥呢？
二、戀人需要共擔風雨，而不是誰要擎起一片天。
可能男人都有保護欲，但如果你女友柔弱不堪，毫無主見，事事依賴，那不就是中國巨嬰嗎？你想養個大寶貝還是找個老婆？大寶貝叫幾次行，她要真像個孩子，你早就崩潰了。
三、想擁有她“需要你”的成就感，那就用心呵護她
好多女性條友給你留言，說得很好啊，你要認真看。尤其好幾個也是姐弟戀的，都非常明確告訴你，她喜歡什麼了。
正是因為她們年長，想為你分擔更多，以後成家了也是如此，這是好事。
但她們也需要關心，也需要有人陪在左右，也需要心與心的交流。
而不是某一方裝傻賣萌，那是電視劇裡才需要的。
四、你該怎麼辦？
先看完以上三點，然後手放在胸口，閉上眼睛，感受幸福。
有時間，和她規劃未來，最好畫個藍圖，寫個計劃，但要真正去做，別言而無信。
那樣她會很喜歡。
然後，用心觀察她，她心情好不好，累不累，在想什麼。別總問，要試著猜，猜的準，默契就來了。
當然，悟性不高，那就得張口了。
然後，多製造點浪漫什麼的，多關心她的家人，你們關係會更近哦。
就說這麼多，祝順。
輔導員範兒
做個討喜的弟弟就好了嘛，她需要你幫忙的時候會告訴你的。
女人之所以跟年紀小的男人配對，主要還是為了不受管束，甚至可以滿足支配欲。如果你不再是那個溫順的、見識在她之下的小弟，還事事幹預，試圖加上你的意志，她跟你在一起還有什麼意思呢？
青蔥光明草
【追夢de旅途】認為：這主要是樓主受到“男尊女卑”思想的影響，覺得男人就應該事事比女的強，男強女弱，這樣才有成就感和存在感。反之，女強男弱，會讓男人覺得自己不被需要和重視而產生懷疑和焦慮。有這樣的想法，如果不及時溝通和調整，任憑它繼續發展，必會影響到兩人之間的感情甚至讓感情提前走向盡頭。
最近很火的一部連續劇《完美關係》，劇中的斯黛拉就是一個有事業有能力有顏值的女生，但她的婚姻並不美好，老公出軌了。她老公出軌的理由，是因為她的強勢，她處處為老公考慮安排，連工作都通過關係幫了不少忙。這讓她老公覺得自己如果離開了斯黛拉會是一個毫無用處的廢人，他得不到認同。所以，他希望通過在其他女人身上找回優越感和存在感。
男人更期望被需要，如果被忽略了，必會產生失望及壓力，想要解決這情況，我覺得可以從下面幾點做起：
01、轉變思想，調整心態
“術業有專攻”，每個人都有自己的特長優勢，要學會去接受對方的出色。不要覺得對方的出色，會讓自己顯得無能，要轉變思想，積極去看待。對方越出色，代表自己的福氣越大，可以有幸遇到這麼優秀的人，這本是一件值得慶賀的事。
再說，兩個人在一起，一切的努力目標都是為了兩人的幸福生活，對方越出色，生活便會更加美好。兩人可以彼此分工，各自在自己熟悉特長的領域為生活而充分貢獻出力，這樣誰都有被需要和存在的價值。
02、真誠有效溝通
情侶進行積極有效的溝通，可以宣洩鬱悶，化解歧見，消除代溝，增進情感，拉近彼此的心理距離。
所以，如果你有啥困惑和煩惱，你可大膽向她提出建議。也許你的戀人在某方面有突出的才能，但在愛情面前，大家應該相互平等，需要通過慢慢的交流磨合。
只有把你心中的憋屈通過溝通訴說出來，並得到對方的理解和改變，這樣才會讓彼此更真誠，感情才會越來越深厚。
03、努力提升自己
男人的焦慮和壓力一直都是來源自己的本身，覺得自己不夠優秀，自己不被重視。那麼該怎麼樣破這個局？最好的辦法就是提升自己。通過各項的刻苦學習，讓自己的能力和魅力都有質的變化，這樣自然而然會變得有底氣和信心。
總結：
情侶之間需要精心地呵護和經營，其中情侶相處是重中之重，既不要讓距離感沖淡了情侶之間的愛情，也不能讓強勢傷害到所愛的人。
追夢de旅途
針對這個問題，我來分享一下我的看法：
1
你跟你的女朋友是姐弟戀，比你大五歲，很多時候他的堅強讓你覺得很沒有用，感覺她很多事都不需要你，你不知道怎麼辦。
據統計說，大部分的女孩子比男孩子在同一年齡段心理是要成熟一些的，而你談的是姐弟戀，對方還比你大五歲。
自然你找的這位女朋友的心理是比較成熟的，我覺得有這樣一個女朋友，你不應該愁苦，而是應該感到心慰。
自己的女朋友不會時時刻刻麻煩，自己能幹的事就自己做，不矯揉造作，也不會耽誤你的時間。
這樣不給你找麻煩的女朋友，對於你來說應該很輕鬆，不會跟你製造麻煩，不會天天纏著你，你有一大把屬於自己的時間，想幹什麼就幹什麼。
而且比你大的女生，大多會照顧人，你的衣食住行，她都會料理的很好。
2
你要明白的一點是，再堅強的人，他也有脆弱的時候。
可能你的女朋友是年齡大了，心理比較成熟了，平常也習慣了自己的事儘量自己做，不要麻煩別人。
也可能是他經歷的太多受過傷害，害怕過度依賴人，會給對方造成麻煩。
你需要做的是心細，有眼力見。
不要老覺得你的女朋友什麼事兒都能自己幹，而要在看到她乾的時候要抓緊去幫她幹。
比如，拎東西，她肯定很多都可以自己拿，但你要主動幫她拿，那是你對她的關心，意義是不一樣的。
慢慢的，她會覺得你這個人知道疼人，可以依靠，也會對你產生依賴。
其次，你也應該讓自己變得更加的優秀，當你在自己的領域有了出色的成績，那會給你增加閃光點，她也會崇拜你。
當他對你有崇拜感的時候，她對你的依賴感也會有所增加。
希望我的回答能夠對你有所幫助。
我的情感表達地
女孩子大一些的話，各種責任就會容易被歸之於她。男生心理成熟普遍就比女生晚一些，大一些的女孩子就自覺不自覺地承擔起引導的責任了。其實誰不想依靠呢？可是不得不擔心對方是不是靠得住呀
曠夏112
不能領導別人，就被別人領導
鄭宇和你聊中年人的下
也許你真的沒有用吧[機智]
清河烏魯木齊餐廳
男人要有男人的氣魄，男人找個大自己的女人說個實在話除了年輕時候能吃到一口軟飯以後30多了會過的很沒面子，即使女人不說，自己也覺得，會顯得自己很無能，別人不知道的還以為全是女的在扛起一個家。
Angel松濤
多交流溝通，五年時間不是平白無故的，中間會經歷什麼沒人能體會的。你要讓她知道她不是一個人了，去陪著她，讓她慢慢習慣有你的生活就好了
