大家晚上好，今天是獨寵甜豆莎的 K醬。
自從《青你2》開播以後，K醬 每天都陷於 Lisa 的美貌裡無法自拔，天底下怎麼會有這麼又颯又甜、顏值能打、風格能撩的女孩子！
只要她一跳舞，視線就無法從她身上移開，超強的業務能力令人不得不服！活生生把《青你》的舞臺跳出了個人演唱會的氣場
完美頭身比，名品細腰，修長的四肢，看 Lisa 跳舞時的 K醬 就是這樣：
辦公室的女生都被甜豆莎迷得不行不行的，K醬 還特地跑去問了一下我們編輯部彭昱暢，害，直男看視頻時的蜜汁微笑就已經說明一切了！
K醬 向來喜歡長得好看又嚴格要求自己的女生，今天，就讓我來告訴你，這枚人間芭比究竟有多可以！
很多人第一眼看見 Lisa 的時候，都以為她是混血兒，但其實 Lisa 可是土生土長的泰國人。
1997 年出生的她，雖然不似標準鵝蛋臉美女的長相，但一張肉嘟嘟的臉配上 blingbling 的大眼睛，還有一頭濃密的長髮，真是像極了洋娃娃！（辨識度超高的~）
美國電影評論網站「TCCandler」曾把 Lisa 評為「全球百大最帥與最美臉孔」的最美第一名。
一笑起來，眼睛就成了彎彎的月牙。如此軟軟糯糯、呆萌無公害的長相，awsl
當然，酷起來的時候，我們甜豆莎的氣場也是完全不輸的。
可鹽可甜，說的就是 Lisa 本人。
輕鬆駕馭各種顏色的頭髮。
甜美清新。
復古俏皮。
街頭摩登。
一站上舞臺秒變 Dancing Queen的她，更是令無數人著迷。
Lisa 十四歲就獨自在韓國開啟了練習生生涯，當時來到韓國，她唯一會說的韓文就是“你好”。
五年練習生時間，Lisa 每天就是不停地練不停地練，直到晚上 11 點。同時，因為是外國人語言不通，她需要比其他人更加努力，因為如果韓語不好，公司是不會讓她出道的 。
4000：1，Lisa 最終成為 YG Entertainment 簽約的第一個外籍藝人。
有記者採訪時問道 Lisa，”你對自己堅信不疑嗎？“
Lisa 回答，“不知道是不是堅信不疑，但我相信自己，也只能相信，特別是上舞臺的時候就洗腦自己‘我一定會做得很好！’”
作為 BLACKPINK 的主舞，Lisa 舞蹈能力究竟有多強？
韓國娛樂圈公認“跳舞機器”，動作看過一遍就能完全記住。
同團隊成員 Jennie 直言：“患了沒有 Lisa 就不會跳舞的病。”
動作流暢、乾淨利落、爆發力極強。優越的自身條件，令 Lisa 跳起舞來格外舒展。
性感與帥氣一樣不差，舞臺上的絕對自信大概就是這樣了。
有粉絲說道：“比起越來越多的人說她變漂亮了，我在她眼裡看到的還是那份真誠、勇敢和堅定。”
很多女孩都非常羨慕 Lisa 的身材。
修長的四肢，完美的頭身比，1.66 的身高，卻給了人 175 的錯覺。
令人瘋狂想擁有的「直角肩」更是頻上熱搜。
這優雅的肩部線條，你品品
在《青2》節目中，Ella 問 Lisa 身材為什麼這麼好？是不是也會為保持身材而節食？
Lisa 連忙搖頭 Say No：“我不喜歡節食！”
女明星！怎麼可能不節食！你和我的反應，可能都和 Ella 一樣
作為人氣女團成員，每天高強度的跳舞訓練，讓 Lisa 的體脂率只有 10.86%。
名品細腰可不是白來的。
Lisa 直言自己運動消耗很大，不會刻意去少吃，但是也會遵循少食多餐的合理飲食計劃。
除此之外，Lisa 可不是光跳舞有氧就夠了，她透露自己在沒有檔期的時候，還會去到健身房鍛鍊，也是直立單槳衝浪的愛好者。
這些運動，都讓她的舞蹈動作更有力量。
我們可以看見 Lisa 是屬於瘦而不柴的身材類型，跳舞時若隱若現的肌肉線條非常好看。
而 Lisa 經常會做的普拉提，對於肌肉線條的形成就非常有幫助，普拉提相對瑜伽而言，會更加鍛鍊到我們的小肌肉群，尤其強調對核心力量的控制。
Lisa 從小就特別喜歡跳舞，長此以往的運動不僅造就了她火辣的身材，也讓她隨時隨地看起來都特別有活力。
姐姐們稱為的「人間維他命」可不是白叫的。
K醬 覺得我們雖然無法成為 Lisa 這樣完美的身材（畢竟別人有天生的基因在），但卻可以像 Lisa 一樣保持自律，讓自己的身材變得更加緊緻有曲線，讓自己的生活變得更加可控有活力。放下你手裡的薯片和「明天再說」的藉口，想要擁有 Lisa 同款身材，現在就打開 Keep 吧（知道你會問 K醬 具體練什麼，關鍵詞「跳舞」就可以找到很多啦），可別只是看看「自律給我自由」這句口號就退出，而是真的練起來啊~
而這，也剛剛好就是愛豆能給我們的力量吧。
她們的存在會讓我們發現，哇，原來這世界上還有這麼美好的人，原來我們還有這麼多值得去做的事。
最後附上甜豆莎可可愛愛的照片，春天來了，希望大家都能為了成為更好的自己鴨！（圖片源自網絡，版權歸原作者，侵權刪除）
/ 文 末 福 利 /
關注我們的頭條號，私信回覆關鍵詞「領取會員」，就可以領取 Keep 會員 7 天體驗卡！數量有限，先到先得！
已經春暖花開，還等什麼？練起來吧～
閱讀更多 Keep自由運動場 的文章
