相信大家都會有這樣的體驗
因為
一個有魅力的主持人而愛上一檔節目~
主持人太優秀，所以愛屋及烏
連她/他主持的節目都格外喜歡
在意大利，就有這麼一位魅力四射的主持人
和別人單純依靠才華走紅不同
她依靠的是才華、顏值
還有讓無數意大利女人羨慕的好身材
她叫 Diletta Leotta
意大利DAZN體育節目的當紅女主播
▼
Leotta在大學期間，是法律系成績優異的學霸
同時，還因為高顏值和傲人身材
參加“意大利小姐”選美大賽，榮獲冠軍
成為全國有名的美女學霸小姐姐
畢業後，她遵從自己的愛好
走上了播音主持的道路，成為一名氣象播報員
成為受全國矚目的女神
因為她的加入，電視臺的收視率都上升了
後來，因為超級熱愛體育項目
她轉戰體育頻道，事業更加輝煌
不僅有優秀的業務能力
更因為前凸後翹的好身材
Leotta在意大利體育圈迅速走紅
不同於歐洲女人慣有的體形壯大和肥胖
Leotta的身材，緊緻有型
▼
175CM，36D大胸、卻有性感翹臀、小蠻腰
看了她，才知道什麼是歐美範的性感
▼
小麥色膚色，健康又陽光
有力量的雙臂，性感的川字馬甲線
脫衣有肉
▼
穿衣顯瘦
讓男人垂涎，更讓女人羨慕
▼
球場上的她
更是萬千男人心中的女神
甚至還有粉絲大喊，不想看球了
想看她的身材！
▼
火辣的身材＋驚豔的顏值
讓她收穫無數粉絲
成為意大利新晉宅男女神
ins上收割粉絲500萬＋
▼
火辣的身材
絕不是靠節食、減肥等這樣的方式就能獲取的
而是通過一日日努力的健身努力而來的
每週都要進行適量訓練
Leotta，已經堅持5年了
▼
她最喜歡的健身項目
就是跑步、單車、瑜伽、拳擊
這樣的有氧運動
▼
不管工作多忙，每週都要進行一次力量訓練
減掉全身的多餘脂肪
才能保持身材的凹凸有致、纖細有型
▼
提到力量訓練
可能很多女生都“害怕”，擔心力量動作練多了會長肌肉
但是Leotta卻很喜歡
因為她覺得，進行適量的力量訓練
會讓身體更健康
是加強身體素質的重要方面
除了常年駐紮健身房
Leotta還是各種健身運動的愛好者
比如在游泳池自由肆意的游泳
對她來說，不僅是塑造好身材的方式
更是自己的釋放工作壓力的好途徑
戶外帶上自己心愛的狗狗
騎騎單車，也是一種絕佳的享受
▼
她喜歡美食
有時候也會忍不住貪貪嘴
但是她總是在吃了美食後
將自己攝入的熱量及時消耗掉
嚴格控制自己的——熱量攝入和消耗比
這樣自律的女人，活該身材好！
▼
旅遊，享受美景
健身帶給她好的身材，更賦予她健康的身體
走遍世界，她活力滿滿
▼
騎上遠行的單車
就成為馳騁在田野上的野女孩
愛生命，愛運動
▼
有的時候，我們可能會想
健身那麼累，到底是為了什麼
七七覺得，真正熱愛健身的人
運動、流汗對她來說就是一種享受
除了對自己喜歡的理想身材的追求和堅持
健身最重要的意義
應該就是保持生命的健康和活力了
當健身對於我們來說
像吃飯、看書、聽歌一樣自然和簡單
其實已經昇華了健身的快樂
身體出汗、肌肉發力，不是身體的“付出”
而是一種精神享受~
你，是這樣熱愛健身嗎？
圖文來源網絡
閱讀更多 大卷的健身生活 的文章
