艾吖姑娘
之前在网路上看过一篇文章，一个妇科医生写给女孩的建议，题目是爱自己或者找一个爱自己的人，否则来找我。笔风之犀利，意在提醒女孩要爱护自己，因为作为女性，由于生理的原因，一生中有太多的词汇似乎都与女性有关，月经，妇科炎症，乳腺增生，怀孕等等，那么作为女孩我们该如何爱自己呢？有几点忠告如下：
一、一定要注意生理卫生，尤其是经期卫生。现在越来越多的年轻女性因妇科炎症来就诊，很大一部分原因就是没有注意卫生，有的不经常清洗私密部位的，有的没有选择合适内内及卫生棉的，有的下面不舒服了害羞不去看耽误病情的，更有的经期发生性关系的，这些亲爱的女孩们都要引起重视，如果你不爱自己，后悔的时候再多的爱都弥补了。
二、没有打算怀孕前，请一定要采取可靠的避孕措施，请不要相信什么安全期，体外射精，特效避孕药等，避孕套，紧急避孕药，宫内节育环、验孕棒、β-hcg等都要了解一下，不要等到宫外孕，清宫术，药流的时候在后悔莫及，否则痛苦的只有你自己。
三、剖腹产虽然打麻醉痛苦少，但是对你并不好。一般臀位分娩等特殊情况下，才选择剖腹产，不要轻易选择剖腹产，因为顺产才是适应大自然规律的生产方式。
四、注意内内和阴道分泌物的情况。霉菌感染和细菌性阴道炎是女性常发的两种疾病。如果下面出现瘙痒，异味等，一定要引起重视，必要时到医院就诊，不要觉得害羞，更不要觉得看妇科就是在外面乱来导致的，这二者并不是绝对因果关系。
好了，我是 ，以上发自肺腑的忠告，如果你看到了听进去了将会受用一辈子，欢迎关注留言，每天带你看不一样的医学世界。
疯了的医者
1、平常自己注重卫生，穿宽松棉质内衣；
2、私处不要清洁过度；
3、性伴侣要固定，性伴侣不能过多，性伴侣无传染性疾病；
4、经期禁止性生活；
5、做好避孕措施，杜绝人工流产；
6、私人用品不要共用；
7、内衣内裤单独手洗，勿机洗；
8、内衣保持干爽，尽量在阳光下晒干；
9、避免进公共游泳池；
10、不要吃雌激素类补品；
11、少吃甜食；
12、杜绝冷饮；
13、不要熬夜；
14、出现不舒服，及时到正规医院就医；
15、心情要愉快，提高免疫力。……
懂得爱护自己，要知道你受的苦，你受的罪，你受的委屈，没人能够替下你
爱吃鱼的大脸猫666
只有一个忠告，如果不准备要孩子，千万要注意避孕，流产对身体的损害超乎想象！
