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高跟鞋的声音

腿细长是优势，但是腿粗的妹子也有自己的专属福利啊

办法有的是

腿粗或者腿型不直的人搭配衣服的重点就两个

一是下装长度要够，能够盖过腿，隐藏腿部缺点

二是上装选择显瘦的款式

掌握好这两点，你怎么穿都不显胖

推荐几种穿搭方式：

短款上衣＋高腰直筒老爹裤

适应症：大腿粗、小腿粗、腿型不直

适用禁忌：胸大屁股大的妹子，胯太宽的妹子

不管你腿粗成什么样，直筒老爹裤都是完美隐藏缺点的款式

再搭配个短靴，谁还能看到你的腿长什么样？

最重要的是不挑身高，高矮个都能这样搭配

上装搭配个短款的衣服，拉高腰线显腿长的同时自然显得瘦👇

短款修身上衣＋（及踝）半身裙

适应症：大腿粗，小腿粗、腿型不直

适用禁忌：无

如果你的大腿比直筒老爹裤还“肥”，就选择半身裙吧

腿部不完美女孩子的救星款

比上边的直筒老爹裤更友好的搭配方式

只有大腿粗的女孩子可以选择下图这种到膝盖以下脚踝以上的

直接及踝的款式对于各种腿型都很百搭

搭配短靴别人想看你的腿也看不到👇

连衣裙

适应症：大腿粗、屁股大，跨宽的妹子

适用禁忌：上半身也比较胖的妹子

连衣裙也要选择长款修身的才会有显瘦效果，前提是你的上身不能“太宽”

上身显瘦，下装又不显胖，整体视觉你就是个“窈窕淑女”👇

工装裤/萝卜裤

适应症：大腿粗、腿型不直

适用禁忌：小腿粗的妹子&个子比较矮的妹子

宽宽松松的工装裤和萝卜裤还需要我多说吗？

和连衣裙差不多的效果

只是穿上的风格有所不同

连衣裙让人觉得很温柔淑女，工装裤配出来带着一种很时尚的慵懒范儿

个子矮的妹子不推荐：会显得更矮，真的👇

修身上衣＋阔腿裤

适应症：小腿粗、大腿粗、腿型不直

适用禁忌：上半身比较胖的妹子

上半身比较胖的妹子不推荐：以人类正常的审美观来看，会觉得你的腿粗一点才和上半身搭配……这样就失去了阔腿裤的意义，即便是腿不粗别人也会觉得很粗👇

❤️各位小仙女如果还有其他推荐的穿搭方式，欢迎下方评论区赐教

❤️整理不易，要不要点个赞关注一下再走吖？

白小搭

hello，各位小仙女，我是变美酱。腿粗的女生要如何穿搭呢。下面根据我的日常穿搭经验给你们分享几组很好看的腿粗女生穿搭，喜欢的小仙女们往下看哦。

阔腿裤

对于腿粗的梨形身材女生来说，下装的搭配真的显得尤为重要，既要搭配的好看同时也要起到显瘦的效果。所以在裤装的选择上，腿粗的小仙女们尽量选择裤腿较宽的阔腿裤，阔腿裤可以很好的修饰腿型，隐藏大粗腿，整体看起来就会更加显瘦。

烟管裤

除了阔腿裤，第二显瘦的裤子一定是烟管裤。烟管裤的裤型是上大下小的那种，所以特别能修饰大腿的赘肉，又能够凸显小腿细。尽量选择垂感好的款，整体搭配起来更有精神劲。

A字裙

裙装对于腿粗的小仙女们来说真的超级友好，真的特别推荐腿粗小仙女们都入一款A字裙，既能够很好的修饰臀部和胯部，也能够隐藏大腿肉肉，显瘦效果超棒。

长外套

既然腿粗那我们就把它隐藏起来。选择一款长款的外套就能够很好的修饰下半身，完全不用去考虑怎么搭配，简单外穿一件外套就可以很好看。

好啦，分享就到这里，希望能给小仙女们带来帮助，我是变美酱，喜欢的小仙女们可以点赞评论转发关注我哦，每天都会为你们解答穿搭问题！（本文来自于变美酱原创，图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！）

变美酱

腿粗是很多女生们的痛，可腿粗只是一个统称，到底是大腿粗？还是小腿粗？还是大小腿都粗呢？针对不同的问题会有不同的解决方法。一般来说，哪里不完美，只要把它遮住就好了。因此，对下半身肥胖的人来说，最佳的选择是穿裙子。

A字裙

裙子种类很多，最不挑身材的首选A字裙。裙长也是关键点，小腿粗更适合长裙，把一切掩盖住就好了。

要是大腿粗，而小腿细的，裙子长短都可以，九分长裙露出脚踝，显瘦又美丽。

短裙露出纤细的小腿更显瘦，更具活力。记住，大腿粗伴随着假跨，跨部的设计一定要注意修饰腰线，跨部宽松的款式千万不要买。

阔腿裤

喜欢裤装的，当然不能错过阔腿裤。不管是大腿粗还是小腿粗都能hold住，拖地还是九分也可以尝试。

烟管裤

今年流行的烟管裤（也叫锥形裤）对腿粗女生也是非常友好，贴合臀部的设计，同时又给了大腿比较多的空间。略微宽松又显直线的设计能够很好的修饰腿型。腿不直的女生也非常适合这一款。

微型喇叭裤

大腿粗的女生还真不要乱穿紧身裤，但对小腿粗的女生，微型喇叭裤也能修饰腿粗的问题哦。

穿搭建议：

先判断自己的腿型，再选择适合的款式。哪里粗就遮哪里，是最简单的选款方法。

1、A字长裙，阔腿裤，烟管裤适合各种粗腿的人。

2、大腿粗不要穿紧身裤，选择裙子要注意腰线设计。

3、小腿粗不适合短裙，但可以穿紧身的微喇叭裤。

除此以外，还要考虑面料、图案，越是粗的地方，越不要选膨胀的材质和图案，搭配要考虑整体感觉哦。

璐姐姐美美搭

腿粗这种身材缺陷其实可以通过穿衣搭配有效规避哦，穿搭的好完全看不出来！我自己也腿粗，下面就给大家分享下我自己的经验哦～

1.搭配半裙

遮蔽腿粗最好的办法就是穿裙子！半裙的选择很多，比如筒裙，纱裙，百褶裙都是可以搭配的！外套选择短外套长外套均可

2.搭配连衣裙

连衣裙对腿粗的MM更加友好啦！从上到下特别遮肉，如果想要凸显腰线搭配一条腰带就好，短外套长大衣都可以搭配哦！

3.搭配大脚裤

宽松的大脚裤完全就看不出腿型啦，对腿粗的妹子特别友好，完美解放双腿。如果不想穿的太拖沓可以选择九分裤或者把裤脚扁起来。怎么样，这三个方法你学会了吗？

圈玖婆

腿粗是最容易通过穿搭解决的身材问题。因为梨形身材在中国女生中特别多。

如何通过好的穿搭掩盖腿粗问题。几个穿搭法则送给你。

1.穿裙不穿裤。裙子是最掩盖腿部问题的衣服，相比于任何欲盖弥彰的裤子。裙子尤其是长裙根本就看不见腿！如果你恰好腰细上身瘦，基本没人看得出你腿粗。

2.阔腿裤，阔腿裤是可以很好修饰腿型，掩盖腿粗的。高腰垂坠感还会显腿长

3.直筒牛仔裤，工装裤。很适合现在的休闲运动潮牌风气。越肥越好看的裤子 完全没有腿粗障碍。

最好一点建议是，一定要分清自己是局部腿粗还是胖！胖所带来的腿粗和梨形腿粗的视觉感受是不一样的！

几个好看的搭配送给题主！

大美鹿潮icon

一、分析

一说到腿粗，很多人都会觉得是因为长得太胖了，这也是有道理的，据观察，在我身边大多长胖的人腿确实要比常人粗一些，当然有个别是因为长得壮而显腿粗，如果对瘦子来说腿还粗的话，那就……。对高个子来说，腿粗一些不要紧，最怕的是腿不长，而且腿又粗的身材，因为如果穿搭不对，不仅显得腿粗而且容易显矮。腿粗不外乎这几种情况: 大腿粗、小腿粗、大腿小腿都粗，对于腿粗的人来说，选对合适的裤子最重要，这里推荐优先选择直筒裤、阔腿裤、运动裤。

二、搭配建议

1.选择裤脚宽松的款式。对于腿粗的人来说，裤子选择不对，那么搭配就谈不上了，在选择裤子上面优先选择宽松的款式，比如说直筒裤，阔腿裤，宽松的运动裤等，尽量避免选择紧身的款式。

2.选择深色系的款式。对于腿粗的人来说，裤子的颜色也很重要，深色系有瘦腿功效，比如说深蓝色，黑色等，暗色系显瘦，亮色系显膨胀、显胖。

3.选择略显宽大的鞋子。腿粗配宽鞋，更显裤脚与鞋子的协调性。由于腿部比较粗，如果选择的鞋子款式过于小巧，很容易和粗腿形成鲜明对比，更加突出腿部的粗细程度。

三、搭配示范

型男衣学社

本人也是腿粗星人，那么我就推荐一些对我也很实用的显腿细的穿搭技巧。

阔腿裤或直筒裤

腿粗选择穿搭时，就是要扬长避短，选择不显腿粗的单品，首选就是阔腿裤或直筒裤啦，把上衣掖到裤子里，提高腰线还显腿长，可谓是腿粗星人的救命稻草啊！看下图穿搭示例，或许比说给大家的灵感更多。

A字半裙或连衣裙

裙子也是能很好遮蔽大腿赘肉的显瘦神器啦，如果你也跟我一样胯大腿粗的话，那么最好选择A字裙，不仅能显胯小还显腿细，而对于小腿粗的妹子可以选择长裙。

好啦。希望能对大家有所帮助，如果你喜欢我得分享，那就关注我吧，我会继续为大家分享使用接地气的穿搭，不会让你失望哦！

可可爱美丽

腿粗怎样穿显瘦？学会这招120斤秒变90斤！

虽然经常有宝宝消极地说 穿好看主要看身材、颜值 虽然不可否认瘦是硬道理 但也并不代表瘦就能一定会穿搭 有时候不会搭配也一样是灾难现场 而且重点是我们可以靠衣服 做到扬长避短！ 通过搭配可以让自己看起来 高一点、瘦一点是可以的 当然搭配走错了方向就会显胖显矮

所以今天先讲讲 怎样穿才能掩饰腿部的不完美

为了更直观易懂

我会来分析一些腿部不完美的女星

比如是阿娇、吴昕

哪一些是错的我萌要避免

哪一些是我萌可以借鉴的

其实阿娇跟吴昕缺点都一样

但上身都是很瘦的

所以在穿搭逃技巧方面一样

下面就以阿娇为例向她取取经~

港真阿娇素颜也超美的

但她有个显眼的缺点

就是小腿是真粗

早期阿娇在穿搭方面走了不少弯路

以前她主要是靠丝袜遮

各种颜色的丝袜···

穿半身裙还要加黑色打底裤

回顾起来挺辣眼睛的

▽

但近几年的穿搭有了进步

无论怎样总算是get到了

一些遮小腿的一套心得

之前在小个子穿搭就写过

过膝靴可以显瘦显腿长

是矮星人的好盆友

时尚博主Wendy不足155

今年冬天似乎要抱着过膝靴过了

她厉害的是玩起来了顺色穿搭

▽

特别是这个秋冬过膝靴风很大

长筒靴的造型也特别多

不过要记得选紧身有弹力、过膝盖

皮质、宽松款的显腿粗

介于中筒和长筒之间的长度会很尴尬

▽

长筒靴在遮腿粗方面真的超好用

以至于阿娇连穿礼服裙也要在里面

加上一双过膝靴···

▽

半身长裙让我萌又爱又恨

很多人一穿就是灾难现场

买半身长裙要考虑3个因素

首先半身长裙很考验质地、材质

如果买的质地不好

还没穿就失败了一半

第2是腰头要尽量避免松紧带

因为显腰粗、显肚子

错误示范

▽

腰头的设计挺重要的

橡皮筋松紧腰还很容易显跨粗

上半身的搭配应该是尽量

轻薄、显瘦、紧身

长裙的质地是轻薄的、垂感好

长度盖过鞋子

一定程度上拉高了腿长

▽

斜款的半身裙也有点巧妙遮腿

▽

长裙的版型也很讲究

主要是有A形

阿娇这条裙子就真的挑对了

她跨部不宽主要是小腿粗

这条裙子放大了优点遮住了缺点

▽

如果跨部宽的话

就要选伞裙

▽

穿一套长裙比半身长裙出错率低

连身裙、连身裤穿起来又统一又有格调

如果只是单纯腿粗

腰部、跨部不粗不宽的话

可以穿稍紧身的连体裙

▽

材质方面不要选莫代尔的薄薄贴身款

会显腰部背部的赘肉

版型、材质、设计都会互相影响

真希望以后阿娇出席活动走红毯

都能穿成这样

▽

经常有宝宝在后台问

腿粗能穿阔腿裤吗？

当然可以啊！阔腿裤最主要是能遮腿

穿上之后你腿粗还是腿型不完美

都被遮起来了~

但阔腿裤是有分版型、材质的

比如说阿娇经常穿的

直筒型、超宽松、棉质、拖地款

够瘦才敢这么穿

我们平常生活中还是要避开

▽

在材质方面更应该是选择

有垂感的、轻薄款

上身衣服不能有累赘感

要简约紧身

▽

其实现在大衣就是要长

很多都长过膝盖快到脚踝了

特别是MaxMara的泰迪熊外套

国内国外女明星都穿上

范冰冰还在小红书上说

这是真心喜欢的一件大衣

···

▽

冬天靠长大衣保暖又完美遮住了腿型

▽

就算只遮到过膝也可以了

另外显腿细的拍照pose

真的可以跟阿娇偷偷师

▽

好了

这期内容就到这里啦

婷婷时尚A

想要显瘦，

首先你得了解自己的腿型。

一般常见的问题腿型有以下几种:

O型腿：

医学上的O型腿定义比较复杂，

简单总结就是：

自然站立双脚并拢站齐，

身体自然放松。

如果说两膝关节之间有缝隙，

那这种腿型就是属于O型腿。

而缝隙的大小就是腿型的严重程度。

X型腿：

学名膝外翻，

一般也称为X型腿。

指两腿并立时，

两侧膝关节碰在一起，

而两足内踝无法靠拢的情况。

XO型腿：

膝盖和脚踝可以挨到，

但是在胫骨处

有较大的缝隙。

肌肉型腿:

多是由于不正确的走路姿势

及发力方法造成。

双腿发力紧绷时，

后腿肚上出现肌肉硬块，

一般为肌肉型腿。

水肿型腿:

水肿表现为手指

按压皮下组织少的部位，

如小腿前侧时，有明显的凹陷。

祖国医学称之为“水气”，

亦称为“水肿”。

>>> 简单腿型小自测 <<<

①

如果脚踝和膝盖可以并拢，

双腿比较直，可以互相靠拢，腿型正常；

②

如果膝盖可以靠拢，

但双脚不能并拢，则很可能为X型腿；

③

如果双脚可以并拢，而膝盖不能并拢，

双膝外张，则很可能为O型腿；

④

如果你的双膝双脚都没有问题，

只是小腿（胫骨）分得很开，

那么你可能是XO型腿。

大家可以在家对着穿衣镜比对

自己的腿型属于以上哪一种，

接下来，就是对症下药治本的时候了。

O型腿

O型腿大部分的困扰是腿型不好看，

怎么看也觉得不是很美观，

少女时代的林允儿就是非常正宗的O型腿，

穿铅笔裤的她和穿廓形裤的她

仿佛是两个人。

解决问题的关键就在于掩盖不完美的腿型。

O型腿只要注意

不穿超短和紧身裤，

就不会暴露腿型的问题，

允儿换掉短裤穿上阔腿裤，

喇叭裤和裙子的她就是仙女本仙，

谁又会在意那不完美的腿型呢？

当然在阔腿裤及喇叭裤的选择上，

也有一些需要注意的点：

1.

大腿小腿都粗的妹子要注意

阔腿裤的布料选择相对硬挺些的，

不要软踏踏紧跟腿型走。

这样不仅修饰不了腿型

还会暴露肥肉的走向。

2.

娇小的妹子在喇叭裤

“喇叭”的大小选择上

要趋于微喇版型，

否则会显得人更矮，不精神，

微喇喇叭裤搭配过踝短靴，

会有1+1＞2的效果哦。

X型腿

X型腿相对出现的比较少，

一般也都不会特别严重，

但X型腿比O型腿更难以掩饰，

所以还是要注意的，

比如总攻刘涛，

一穿裤装就暴露了腿型的不完美，

让人觉得她下一步就要摔倒～

X型腿主要是膝外翻造成的，

臀部肌肉无力，

不仅平时裤子比较容易磨损，

跑步的速度也会受到影响。

对关节损伤非常大！

X型腿的小仙女们，

千万别穿突显膝盖的裤子，

万能阔腿裤和直筒裤、裙子，

都是X型腿的首选。

XO型腿

XO型腿其实是可以穿紧身裤的，

但是如果面料有些轻薄，

可能就会出现

刘雯这样轻微膝内扣的感觉。

换成重磅牛仔裤，

膝内扣的问题就被完美修饰，

看上去也比轻薄面料更有质感。

肌肉/水肿型腿

肌肉型腿和水肿型腿多发于小腿，

要想修饰这种腿型就要着重修饰小腿，

阔腿裤和喇叭裤是大家都熟悉的选择，

其实近两年还有一种裤型

也很适合酱紫的腿型，

那就是mom jeans，

即妈妈裤。

由于大腿部位特别宽松，

所以比紧身裤更能修饰粗腿。

和阔腿裤相比，

妈妈裤的版型是小脚的，

这样一收缩，也显得人更挺拔。

虽然裤口收缩，

但是小腿部位依旧很宽松，

所以更加适合小粗腿，

管你什么O型腿还是X型腿，

统统帮你纠正过来

总结

今天的干货到这里就差不多结束啦，

接下来课代表再帮大家总结一下

本次课程的关键：

如何判断自己的腿型：

①

如果脚踝和膝盖可以并拢，双腿比较直，

可以互相靠拢，腿型正常；

②

如果膝盖可以靠拢，但双脚不能并拢，

则很可能为X型腿；

③

如果双脚可以并拢，而膝盖不能并拢，

双膝外张，则很可能为O型腿；

④

如果你的双膝双脚都没有问题，

只是小腿（胫骨）分得很开，

那么你可能是XO型腿。

不同的腿型如何选择下装：

①

O型腿：

阔腿裤、喇叭裤、裙子

②

X型腿：

阔腿裤、直筒裤、裙子

③

XO型腿：

面料稍厚的硬挺牛仔裤、裙子

④

肌肉型和水肿型导致的小腿粗：

mom jeans ，妈妈裤

今天的课程重点分明，

相信聪明的你们

一定学会了其中的奥义。

冬天马上就来啦，

一起做一个机智的美少女吧！

關鍵字: 阔腿裤 时尚 小编