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知足常樂，我們要學會滿足，同時我們遇到什麼事要想開點，更要學會拿起放下，不開心其實都是我們內心在作怪，都是因為我們的心裡沒有邁過砍，或者說是心態不好，我們要學會擁有強大的內心，有了強大的內心，什麼事情都可以看輕看淡，自然就可以讓自己慢慢開心起來，同時我們可以學習阿Q的樂觀精神，任何事情都會有兩面性，我們可以超著樂觀的方面去想，這樣我們就可以慢慢平復心中的不快，空閒時間，可以多出去走走，換一種環境，也可以換一種心情。
開心雪蓮
個人認為：要想活的開心一點，就必須有個心態好，學會感恩懂得知足！
第一，為什麼說要想活得開心就得有個好心態？
- 俗話說：心態好，一好百好。從心理學上講，人開不開心都是情緒好壞的一種心裡反應？那麼人的情緒主要是由思想意識來控制，也就是說人的心態決定著人的情緒變化。比如同樣是自己丟了錢，心態好的人認為既然丟了就丟了吧，儘量找一找，找不到就當扶貧解困了，也不會過於自責和難受，這樣就能自我解脫出來，因為已經丟了於生氣惹惱也事無補了。反過來心態不好的人不這麼認為，他很自責的懲罰自己，不吃不喝生悶氣兒，誰勸也不行？鑽了死牛犄角，陷入了深深的苦惱之中，最終錢沒找到他卻因為生氣犯病住院了。
- 此外，從社會行為學的角度上看，人是有情感的社會屬性動物，每個人由於出身和經歷性格等各方面的不同，導致他為人處世的方式也不一樣，那麼人在群居過程中與人打交道，肯定會出現這樣和那樣的矛盾，心態好的人，小來小去的事一笑而過，讓人感到隨和溫暖。心態不好的人，有一點兒小事兒計較起來沒完，最終導致各種關係緊張。另外，成年人的生活沒有容易二字，生容易，活容易，生活不容易，人生中會遇到很多艱難險阻，在坎坷曲折的道路上，心態好的人，敢於面對困難，跌倒了，爬起來拍拍身上的土，繼續前行，崢嶸歲月走泥丸，活的開心快樂；心態不好的人遇上點困難坎坷，認為自己命運不好，牢騷滿腹怨天尤人，你說他能開心嗎？
第二，為什麼說要想活的開心就必須學會感恩懂得知足？
- 俗話說：懂得感恩的人才是最幸福的人；懂得知足的人才是最快樂的人。這是因為所謂的幸福和快樂都是人的一種預期目標得到滿足的心理反應狀態。而決定這種狀態，主要因素是你的預期目標低，容易達到滿足。所謂學會感恩的人，總覺得自己生活在幸福中。因為他能感受到父母親朋好友對他的關心愛護幫助，所以他本著受人滴水之恩，當湧泉相報的心理助人為樂，奉獻社會。而且感恩的人還會他把生命中所有出現的人都作為有緣人，以仁愛之心對人，寬以待人，嚴以律己，問心無愧，所以就活的很幸福。反過來說不知道感恩的人，把別人對他的理解支持和幫助當成是應該的，比如那些不孝子孫，在父母身上榨取不到油水的時候，就如同路人，不懂得感恩，不贍養父母；良心受到譴責，又怎麼能活的快樂？
- 知足者常樂就更好理解了，因為知足的人有自知之明，能控制自己的慾望，他們的快樂幸福值很低，很容易達到滿足。這就好比說為什麼小孩子容易快樂幸福？因為小孩子的預期目標低，一塊糖一件新衣服，一本書就能滿足小孩子的要求，所以小孩子就容易快樂幸福。成年人也一樣，能知足者自然常樂，他們不求大富大貴，只求家人平安，最平凡清淡的生活，感恩之足他們能不快樂嗎？而不知足的人拿起筷子吃肉，撂下筷子罵娘，永遠都是別人對不起他。還有一些貪心不足蛇吞象的貪官汙吏，提心吊膽，身敗名裂，這些人又怎麼能開心幸福？
總而言之，要想活的開心一點，就必須有個為心態，凡事看開看淡，學會感恩，懂得知足，也有這樣我們才能勇敢的面對生活中的艱難困苦，以堅強的意志和拼搏的精神戰勝坎坷曲折，讓我們的生活更加豐富多彩，讓我們的人生充滿快樂幸福！
燎原雜談
做自己喜歡的事，和自己喜歡的人在一起
自以為心高氣傲，卻突然很羨慕她，看著她得意的神情，我顯得那麼無言以對。和她相識很久了。她是一個講話特別刻薄，還有點磨嘰的女人。滿臉的自以為是我從來不愛待見她。說不過兩句話，都是對別人的不屑，或者別人穿的太寒酸，打扮不時尚，或者長的難看之類的，總之全世界誰都不如她。絕對是天下無敵的自信。在她嘴裡范冰冰都是小菜一碟一點不怎地。一口一個這不好那個破。我真是聽的夠夠的煩煩的。好歹她從來不說我什麼。就這麼相安無事的和她維持著說好不好說壞不壞的關係。
我也不知道為什麼，她特別喜歡和我說話。我是特別不願意聽她說，絕對的折磨。她經常跟我說喜歡帥帥的酷酷的，穿耐克，用蘋果開豪車的男人。我大多都當耳旁風，左耳進右耳出了 ，搭上話的時候很少。說煩了我就說一句，哪有那麼多穿耐克開豪車的人？她就說也是啊！要知道，我們這裡只是一個在全國不知道幾線的小縣城，平均工資也就2000多塊錢，還得養家餬口。生活水平可想而知。我從心裡厭惡她的虛榮，不是一點嫌貧愛富，而是絕對的。那種對有錢人的崇拜，沒錢人的鄙視真真的特別讓人反感。
啥時候有花不完的錢是她的夢想。啥時候能過上明星的日子呢是她永遠的口頭禪？有個王子般願意不顧一切愛她是她最大的心願。我大多時候覺得她真的是可笑的人，不是有點白日做夢異想天開了，簡直瘋狂的在渴望。我也說不清這樣的女人是傳說的公主病還是矯情。總之每天都活在幻想中，覺得生活中的自己太可憐，太不公平，可以有花不完的錢，可以想買什麼就買什麼，再有一個王子模樣的男人愛著呵護著才是應該屬於她的生活。
一個結了婚孩子都N歲的人每天都想那些，真的也是奇葩。她真的有一個好老公，但她從來不說自己的老公好。她老公對她真的千依百順，有樓有車，長得也一表人才。她從來不說自己老公好。我不清楚她老公一個月掙多少錢，但是她三千塊的手錶看上就買，三千多的手機兩個，買衣服都是千八百的。可以說真的很讓人羨慕的生活。這在大城市不算什麼，但是在我們小縣城真的算高消費了。至少愛買衣服我是望塵莫及的
有一次她問我：她說如果有一個特別愛你，什麼都願意為你的人，但是他有老婆孩子怎麼辦？我說我沒遇到過我不知道。我也只是敷衍沒有當回事。不想投入到她的話題裡。過幾天，她把我帶入一個群裡，我這人天生沉默，話很少，我也沒講什麼，但過一會，我發現那群裡只有三個人，真莫名其妙了。我在疑惑那人是誰呢？但我感覺他們的關係很親密。而且那是個男人，但那男的一定不是他老公。因為只有我們三個。所以他們的聊天記錄我看的非常清楚。而且那個人的個性簽名寫的是一生只愛……我認識那人的名字。
看到這裡，我真的五味雜陳，我並不想看到的聊天記錄那麼清晰的在眼前，：“這輩子只和你一個人聊天，我誰也不加”。“一個陌生的女的都沒有”。“在我眼裡，誰都沒有你好”。此時我居然很羨慕。無論她有多少缺點，得到了一生只愛你的承諾，只和你一個人聊天的承諾 只有你最好的承諾。似乎世界只有他們兩個。沒有他們的家庭和孩子，那麼任性的說著彼此的感覺。甚至他們自己眼中的愛情觀。我居然想不到是對還是錯。是不負責任還是胡作非為。
我默默的退出那個群，何必拉我做那個電燈泡呢？不過恭喜你，讓我這個什麼都不在乎的人心生了羨慕。最後我發現，我被她刪除了，我倒也清淨了。後來很久沒有再聯繫。有一天一個熟人告訴我，她離婚了，離婚是她老公提的。離開了對她萬千寵愛的老公，那個男的也準備離婚，天天和她老婆打鬧。但還沒離。我不知道結果會如何。但我知道不是誰都能承受任性的代價。可能她們承受得起。但委屈了別人 這是自私還是瀟灑呢？
很多時候愛的結果傷痛多於美好。也再次印證了，一個人喜歡你，不是品性好不好，長得好不好看的原因，可能真的是有了別人給不了的感覺 ，不要妄圖征服誰，把自己的意願強加誰。喜歡你的，你怎麼都好，怎麼都是美。不喜歡你的，你怎麼都不好，怎麼都是錯。活出自己的風采，讓自己的生命最驕傲的存在。讓喜歡你的人更喜歡你，讓不喜歡你的人隨風去。不要取悅誰，討好誰，喜歡你的無需討好，不喜歡你的也討好不了。在喜歡你的人面前眼淚是心疼，在不喜歡你的人面前，眼淚是煩煩煩！女人勇敢做自己的王者。不要吝惜自己的能力，讓自己變成可愛的人，擁有最多愛的人！
而男人愛的不一定是好女人，有時候我都懷疑人的審美，不都說心靈美才是真的美嗎？有多少人會把心靈美看得比外表美重要呢？永遠沒有人願意透過不堪或邋遢的外表瞭解美好的內心。在這個世界上溫柔善良的女人不一定過的幸福。甚至很多時候是悲劇，因為太善良，太不捨得傷害別人，永遠站在別人的立場上著想。把所有的痛苦留給了自己，即使自己所有的忍讓和友好別人視而不見，還是含著眼淚微笑著說只要你好別無它求。善良不會感動誰，也不會征服誰。只會讓自己飽嘗更多的傷害和無奈。善良人的生活往往更辛酸更沉重。流著淚水的等待，無限的包容和嬌縱，並不能換回什麼，等到什麼，反而更多的是肆無忌憚的傷害。
生活中各有各的悲哀，各有各的幸福各有各的精彩，各有各的追求，各有各活法……沒必要活在羨慕嫉妒恨中。一無是處刁蠻任性的女人被男人寵成公主的有很多，很努力很認真很辛苦的女人未必會得到更多的眷顧也有很多。不要讓自己心裡不平衡，永遠不要問：“憑什麼一個什麼都不如我的人，過得比我好”？不要拿自己和別人比，活出自己就好。不要活給別人看，活給自己看，沒人寵，自己寵，沒人愛，自己愛。讓自己保留羨慕的那麼一分鐘，然後收拾好自己迎接陽光，相信自己，自己就是最好的，不要懷疑，懷疑的人生永遠都驅散不盡陰霾。
女人不要因為別人忽視了你的善良而改變善良。不要因為別人的刺激而讓自己變得歇斯底里。不要因為別人冷落了你的熱情而變得無情。不要因為別人擁有什麼而覺得自己楚楚可憐。風度是自己的，教養是自己的，性情是自己的。每個女人都是最美的玫瑰，都應該美麗的盛開，驕傲的綻放。歲月刻畫的不僅是滄桑，還能沉澱一種與眾不同的氣質。剛好活出此時最好的模樣。無論悲傷籠罩的多麼密不透風，依然抬起頭，笑看風雲再起！絕不讓自己像笑話般存在。心若陽光，世界就不會黑暗！人若理直氣壯，人生就會不虛此行！
我願意就好wq
【怎樣可以活的開心一點？】
要想活的開心一點，自己首先要有寬闊的胸懷，豁達的心態，與世無爭的思想意識！擺正自己的位置！克服攀比心理，平衡能力要強。
把自己比作站隊，往前看，有經濟實力的人非常多，物質擁有的人非常多，職位高的人非常多，往後看，不如自己的人更多，經濟基礎不如自己，各個方面低於自己的更多，前後一比較，一衡量自己的處境是比上不足比下有餘！平衡感出來了，滿足感出來了！這樣就對生活產生了動力！這樣就活的開心了！
一個人心胸狹窄了，看什麼都不順眼，七不平八不憤的，看見高於自己的就產生妒嫉心裡，就眼紅，看見他人不如自己的，就諷刺挖苦，目中無人，誰都不如自己！這樣的人，活的不會開心，活的就累！
【怎樣活的開心一點？】不論自己生活在什麼環境，處在什麼位置，首先要把自己的心態調整好，積極面對現實，樹立正確的生活態度，積極向上的生活方向，排除干擾，過好自己的生活，切記：“命中有時終會有，命中無時彆強求”的道理。眼光要放遠，往前看，生活才會有奔頭！
清晨1706363
最近狀態不太好，所以每天出門前都在手上畫笑臉。（雖然我畫畫很醜哈哈
當覺得自己與大家格格不入的時候，看看笑臉就像被安慰了一樣。即使依舊笑不出來，也不會不開心了。
“嗯，不要怕，你很棒的。你不是一個人。”
建議一：喜歡自己是基礎。不要在心煩意亂或者失意的日子思考接下來該怎麼辦，這時候應該馬上行動起來做以前一直做不到的事情來提高自我評價。不出一星期，你就會喜歡上用心完成每一件事的新的自己。
建議二：多和別人交談。親測有效。我話嘮時期幾乎每天都很開心。為什麼呢？因為我有那麼多可以說話的人，他們都喜歡和我聊天，我當然開心得要上天啦。
有段時期我的生活如同一潭死水，壓抑非常。直到某個清晨下了公車，偶然間抬頭一看，發現天空晴朗，空氣也特別清新，鳥兒在嘰嘰喳喳，路邊還盛開著漂亮的花，瞬間開竅“反正都得過今天，那我為什麼不開開心心地過今天呢？” 沒有開心的事，那就自己去創造。
取悅自己的方法有無數種。我覺得每個人一生最重要的任務就是讓自己過得幸福。
至少，我們能活在陽光下啊。而這是許多人的夢想，也曾是我的。
歆予情
開心第一，其他第七。
A血小板A
【超姐觀點】每天都可以開開心心，開不開心取決你的心態。你用什麼樣的態度去生活，它就會回饋你怎樣的心情。
我單位的一個同事二十幾歲出了場車禍，開始只是腿骨骨裂沒有大傷，誰知一年半後誘發風溼，雙腿嚴重變形，一度臥床癱瘓。她堅持康復鍛鍊好長時間才能下地走路，但因為身體的原因，她沒有結婚靠年邁的父母照顧。就是這樣的體質，單位領導多次做工作勸她內退，內退工資可以照發，但她還要求復工上崗，用她的話說“上班她很開心，還有存在的價值，每天出門工作就是幸福！”每次我坐她開的電梯，看著她那彎曲變形的雙腿感慨萬千！我們為什麼不開心快樂？
你可以沒有事業、沒有金錢、沒有名譽地位，但你有好心情！心情的好壞是靠自己內心左右的，不需要外在的奢華。你之所以不快樂，是因為你的慾望膨脹過大，永遠沒有滿足的時候。沒錢時盼有錢，有錢後盼更有錢；更有錢又會追名逐利；有了名利又追求奢華範......永無止境，總是和別人攀比，總嫉妒別人的好，你怎麼會快樂？
看看我們身邊的孩子每天多麼開心快樂，也許一顆糖果她就會開心半天，可等她越大快樂卻越少。她也慢慢的被世俗矇蔽雙眼，利慾薰心，為了功名利祿攀龍附鳳，每天穿梭於各種交際，看不起眼前的工作，好高騖遠想著風光旖旎，但實力又恰恰打臉，所以她不開心，她自曝自棄甘願墮落。
人要想快樂首先認清自己，知道自己的分量，腳踏實地的認真生活，不盲目追求華而不實的物質，虛無縹緲的東西離你越遠，快樂就會越來越多。
給我洗照片的老闆是個殘疾人，他在一個福利廠上班每月大概四千多收入，洗照片是他的副業，雖他是殘疾人，找的小媳婦卻很漂亮，老闆說還是自由戀愛。每個月洗照片的收入作為日常開銷，有多少花多少量入而出不買貴的東西，他還有一個可愛的女兒，他說夠吃夠花很知足！每天他都樂呵呵的，嘴還很甜，來的大都是回頭客。他說“你開心也是一天，不開心也是一天，為什麼不快樂的活著？”是呀，他這老掉牙的道路誰都懂，可現實生活中有幾個人能真正做到呢？
無欲則剛！其實開心很簡單，你只要放下心中的執念就能正真開心快樂！
普羅旺斯超姐
追求快樂與幸福是每個人最基本的權利，人，生於天地之間，怎樣可以活得開心點呢？
這是一個關於快樂哲學的問題。人活得開心，還是活得沒勁，取決於對快樂的感受與實踐的能力。
像中國古代的莊子，他睥睨一切，獨與天地之往來，即使像烏龜那樣在爛泥塘裡打滾也覺得快樂無比！
又比如，乞丐覺得在太陽底下曬太陽也比國王在華麗的宮殿裡日理萬機快樂得多！
可見，人要活得開心，首先，就要在惡劣的環境下煉成一種處變不驚，並怡然自得的心境，沒有這種功夫，肯定是天天活得煩心、鬧心！
如今的現代人不是為物所役，就是為情所困，每天都活得不開心，原因是太執著於自己想追求的東西，而忽略了內心所能承受的負荷，當一個人的心力被各種各樣的煩心事所耗盡時，他還能真正地開心起來嗎？
所以啊，現代人，想要活得開心，除了在執著與超脫之間保持寧靜，還必須要吃得住艱難困苦，挺得住風雨雷霆，當然，前提是: 身體要金剛不壞，百毒不侵！
錢門奎
人生過的是心情，生活活的是心態，想要開心，你可以這麼過：
一、心簡單，世界皆美好；心複雜，世事有怨言。在成人眼中孩子是無憂無慮的，一根棒棒糖、一個玩具、一件漂亮的衣服，足以讓孩子手舞足蹈，是因為孩子的思想相對簡單，需求很容易得到滿足，所以想要開心，首先要卸載心靈雜念，不要想得太多。
二、把人生大目標分割成無數個容易完成的小目標，積極行動、不斷努力，我們就能經常感受到成功帶給我們的快樂。
三、選擇自己喜歡的、健康向上的書籍，認真閱讀。讀著讀著，讀懂了命運、婚姻、家庭、朋友；明白了人情世故；學會了寬容、理解、感恩；看開了許多事情，人也變得輕鬆了，自然也就開心了。
四、量力而行，幫助別人。因為幫助別人往往意味著自己可以獲得很大的滿足，給自己帶來快樂。
五、至少有一種適合自己的運動方式，打球、跑步、游泳等都可以，有研究表明：長時間的運動過後，腦垂體便會分泌快樂荷爾蒙，讓人感到開心快樂。
人生苦短，讓我們開心快樂的過好每一天！
梨香
個人認為活的開心一點首先要心態好。但是現實中真正能做到寥寥無幾，有句話說如果一個人有錢了那煩惱就會減少80%，雖然有錢人也有煩惱但是比起整天為錢發愁的人來說煩惱還是少很多的。所以無論窮富都要每天開開心心的，因為開心是一天不開心也是一天，每天要用積極的心態去生活，餘生不長過好每一天。如果你現在也發愁沒有錢，或工資不高可以看我視頻，可能能幫助到你
