吾用寫作
先把身體力量練好，再跑跑步把體能練好，現在也基本放開了，可以繼續快樂足球了
艾倫的跑步生活
在疫情面前，支持在家隔離，但個人感覺，室外的運動場所可以適當開放，畢竟大家的身體素質也是尤為關鍵的，總是在家裡這樣待著，對全民素質也不會很好，室外球場可以根據場地大小安排人員，檢測體溫，監督佩戴口罩，限定人數，兩小時交替進行鍛鍊，這樣保安也不是閒待著，球場工作人員也可復工。
印少1105
疫情爆發以來，我們球隊的活動就一直停止了，各個球場也都關門歇業了，平時也只能在微信群裡吹吹牛了。
真正的踢球肯定是不行了，有個隊員一個人戴口罩去他朋友的球場活動一下，全場只有他一個人，就這樣也被周邊居民投訴了。
這段時間大家能做的也只有自己在家堅持鍛鍊，維持體能了。我個人每天下午會去邊上的公園跑道跑一圈，然後在家做半個小時的運動。
作為一個體育從業者，我倒是覺得這段時間的疫情可以啟發某些VR公司去開發一種體驗式的遊戲，每個隊員帶著VR眼睛在相對空曠的地方以遠程參與的方式真正的踢場球，這肯定比只動手的足球經理人遊戲要好玩得多了。其它體育項目也可以。
體育欣聲
有院子還好，在家自己顛顛球，稍微盤帶下。要不拿著女兒的小球，和女兒一起踢球，把女兒過得找不著北[捂臉][捂臉]畢竟三歲的娃子搞不定我哦。疫情還沒過去，小區的球友急瘋了一樣，剛開始復工，就到處聯繫場地，約起球來，戴口罩踢球[呲牙]只能說太狂熱了。
仗劍天涯點風華
疫情影響下，運動場所關閉，球友也無法參加聚集性的足球運動。那麼，我們該怎麼辦呢？！
一、有條件的可以在家通過運動器械，如跑步機等運動來儲備體能。沒條件的，可以在樓道或天后來回往返跑。待疫情結束後能有充沛的體能參加足球運動。
二、小範圍的練習基本技巧，如撞牆、過柱、顛球等來防止自己球技減弱。
三、精神方面，可以有節制，有時間控制的玩玩實況，在線與球友對決。
明瞭院長
我們這裡剛好田裡面都長了很多草了，天然草坪啊，踢球還是不錯的[呲牙]
小青小陳
疫情期間響應國家號召，儘量居家隔離，適當加強鍛鍊，目前公園體育場等場所基本屬於封閉狀態，所以都是無球可踢的狀態，想踢球的各位只能忍忍啦，或者時間充足自己在家看看各大直播的聯賽吧，也是一種身臨其境的感覺！家裡場所允許的可以適當自己娛樂下，前提是別打擾到左鄰右舍最好！希望各位球友身體安康！
一諾帝萬金
責任重於泰山，疫情期間減少外出時間！雖然受疫情影響各位足球愛好者都不能和好友約球，但是我們可以在家練習足球來解決腳癢問題！
我給大家推薦在家的足球訓練方法，不出門快速提升球感。
1 顛球：身體協調，放鬆，膝蓋不要太緊張，踝關節不能鬆弛，腳尖不要向上勾，腳下不要站死不動，小碎步移動起來可以更好的調節重心，控制球。
2 左右腳拉球： 一隻腳作為支撐腳同時原地小跳步保持平衡，另一隻腳底將球從身體兩側橫向來回拉動。
3 前後拉球：一隻腳作為支撐腳同時原地小跳步保持平衡，另一隻腳前後來回拉球。
4 射門停球：如果有條件找到一面牆，對著牆練習射門及各部位的停球。
足球訓練時注意儘量小聲避免吵到鄰居
也可以通過足球遊戲來解決對足球的渴望。
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胡蘿蔔movie
肥肥視角
忍忍吧，在家練練小技巧，練練核心力量。不要貪圖一世享樂，不考慮老婆孩子家人的健康！男人是家裡的頂樑柱。
