面對生活有的人很樂觀，但是有的人卻很悲觀。平常笑呵呵的人不見得他內心就沒有壓力，只不過是他以笑對人，他人卻不知其內心的沉重；悲觀的人平常都是猶猶豫豫，不相信自己。
生活中的壓力總是在無形中向你襲來，有時你已做好準備，不覺得猝不及防；怕就怕在你還沒有做好準備的時候，壓力就翻江倒海地向你捲來。面對這些生活中的斑斑點點，每個人都會產生出一些負能量，有的人會把負能量轉化為讓自己前進的動力，而有的人則會沉淪在其中無法自拔，最終放棄自我，自暴自棄。
那麼你知道自己內心到底有多少負能量嗎？如果你不知道，可以做做下面的測試題。
當你第一眼看見這三張圖片時，你覺得哪一個男孩子最想從裡面鑽出來，選擇一張你認為地圖片，看看下面的答案，測測你到底有多少負能量吧！
A、
B、
C、
A、負能量星級：★★★
人的一生不可能都是順風順水的，當一切盡如人意的時候，你的心情會很快樂，感覺做什麼工作都有力氣，這時你就會感覺自己的當了上天地眷顧，老天爺對你是很公平的，你會覺得任何困難那都阻止不了自己的腳步。但是當你處於逆境時，你的心態會截然不同，你會不知所措，你會有失望的情緒，什麼都不想做，只有冷靜的思考才能找到人之所向。
B、負能量星級：★★★★★
你是一個追求完美的人，在你看來只要是力所能及的事情，你都會做好他。同時你也是一個注重細節的人，你想要在各個方面都達到完美，這樣就會引來你內心地糾結和情緒。現實的生活總是會制約你的想法，以至於實際情況和你內心所想有很大的偏差，所以你就會糾結自己的想法明明沒有錯，也是很真實的，為什麼就是不能實現呢。慢慢地你就會有情緒，覺得很多人和事都在針對你自己，懷著不公的想法。
C、負能量星級：★★
做事認真是你對待生活的態度，腳踏實地是你的生活方式，你從來沒有想過要走捷徑，也不會刻意地去佔別人的小便宜。你不會很輕易地表達出自己看法，別人地舉動你都是看在眼裡，你會提醒自己要學會忍耐，要保護好自己，實際上當你無力改變局面的時候，你會覺得很讓人頭疼，感覺不到未來地希望，你所做的只是讓自己不斷地堅持著。
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