疫情蔓延,留學生們何去何從?如何保護自己,順利完成學業?

最近收到很多問詢,海外疫情發展太快,孩子該不該回國?


微博上的熱搜從特朗普與確診感染新冠肺炎的巴西總統助手見面變成了——特朗普宣佈美國進入緊急狀態


與此同時,美國各大高校相繼停止線下授課、部分夏校取消申請或退費、3月北美SAT大規模取消……最直接受到影響的,就是在美留學生和申請季的準留學生們


面對當前形勢,全面分析了疫情對於留學生的影響和應對方式,特別分享給大家。


北京時間3月16日下午四點,張文宏主任在與國外僑社代表的視頻連線分享會上,分享疫情防治和救治經驗,對海外疫情防控防治予以積極建議。


針對正在美國留學的學生


隨著特朗普宣佈全國進入緊急狀態,華盛頓州、加州、俄勒岡州、內華達州等確診病例持續增加……大面積的在美中國留學生正在經歷停課或網課,部分同學已經搬離學校


這個時間點,到底是繼續留美還是回國?


如果回國,簽證、航班能保證嗎?會影響F1簽證狀態嗎?


如果留美,學校宿舍繼續開放嗎?萬一感染或是遭受歧視怎麼辦?


……

可以說,此刻在美留學生的焦慮和壓力絕不低於申請季的學生。


部分家長擔心孩子安全,迫切希望疫情期間孩子儘快返回國內的心情,小編非常理解。


但結合美國大學校方的建議,及當前疫情的發展態勢,建議大家謹慎操作、認真權衡利弊之後,再做出理智的抉擇。


首先,簽證問題


由於疫情特殊情況,美國政府允許學生在全部上網課的情況下繼續保持I-20表格有效。


因此,如果你因為學校關閉校園而不得不回國,不會被視為違反F-1簽證規定。


但具體情況還是要和學校國際學生辦公室確認。


是否回國,都需合理安排學業


從3月6日華盛頓大學全面停課開始,美國多所高校陸續推出網絡教學模式。很多高中也關閉了校園或者延長了春假。


大家除了要積極適應新的學習方式,一定要合理安排時間。如果你選擇留美,要注意跟上學校安排的進度;如果你計劃回國,除了這些,還一定要注意時差。


只有制定並實施合理的學習計劃,才能把學習進度受疫情的影響降到最低。


此外,如果學校不提供網課,一定要按時完成作業,有問題及時通過郵件和短信諮詢老師,並隨時關注學校在教學方面的最新通知,及時對學習安排作出調整。


疫情蔓延,留學生們何去何從?如何保護自己,順利完成學業?


如果回國,充分考慮以下因素


1,根據防疫實踐經驗和醫學專家的意見,不流動是最大的安全,就地防疫是最好的自我保護。在疫情期間建議儘量減少出行,尤其是跨國長途旅行,途中潛在著各種感染風險


2,因簽證有效性、續簽風險、回國後再入境時受到限制(中國現在還是Level 3疫區,屬於限制出入境的國家)等政策變化,可能帶來的錯過學業、甚至失學的風險;


3,

因美國政府入境和疫情管控政策,近期中美往來航班大量減少,回國經濟成本增加。


注意,如果確認回國,一定要如實申報本人情況。大家該隔離的隔離,該防護的繼續防護,千萬不要謊報旅行史,以防造成信譽的丟失和可能疫情的傳播。


為了幫助大家更好地保護自己,我們蒐集整理了一份在美緊急救助攻略。


不管你是在美國還是之後將要出國,這份資料都非常重要。


醫療緊急救助


如果你感覺自己生病了


感覺能自己恢復的,一般是在家吃一點從國內帶來的藥(還沒出國的朋友們,注意行李裡面帶上自己會用到的藥品,注意查看海關要求)。


一般美國的CVS(一個很常見的連鎖藥店)和亞馬遜都會有一些非處方藥售賣,可以先買一些備用。比如感冒藥(類似白加黑)、退燒藥、腹瀉、過敏、便秘等等都有賣的。


自己無法恢復但又不是急症的,首先選擇去校醫院,或者是就近正規診所和醫院。醫療保險會按比例報銷醫療費用,

每種檢查和治療所能報銷的比例不盡相同。


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哥倫比亞大學為例,國際生必須選擇最高等級的醫保,且不能取消學校指定醫保自己選其他的。一學年2000多美金。


醫保會cover全年包括寒暑假,包括在美國境內旅遊出差時所產生的醫療相關費用。但醫保不包括眼科和口腔科涉及的檢查治療。


哥大的國際生醫保會包括疫苗,例如流感疫苗、HPV疫苗等,可以選擇注射。


如果遇到急症,大部分同學不會選擇救護車,畢竟叫救護車是一筆不小的開銷,而是會選擇自行前往最近的正規醫院。


同時,一般大學都會有自己的緊急醫療救助聯繫方式,這個電話你也要記得保存。

擔心感染上新冠肺炎怎麼辦?


有很多同學可能會害怕自己在美國會不會感染上新冠肺炎,也擔心如果感覺自己可能有這個症狀怎麼辦?


如果你認為自己出現疑似情況,同時不是急症的話,第一件事情,還是找你所在大學的校醫院。


疫情蔓延,留學生們何去何從?如何保護自己,順利完成學業?


但如果你是急症,依然還是直接去附近的醫院。


所以,所有的留學生和準留學生,都請務必務必務必找到並記住以下的求助信息!!非常重要!!!


1、校醫院的相關聯繫方式、地址、網站、緊急醫療救助聯繫方式等等,全部仔細記下來。


2、學校附近的幾個診所和醫院的名字、地址、聯繫方式、怎麼去更快的方法,記下來。


3、

遇到非常不舒服的情況,儘量 打911,以及及時讓身邊的朋友知道你的情況,請求朋友幫助!


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為了避免生病,平時也要注意身體~


比如美國的健身房基本都很普遍存在於各大高校、公寓,也基本都是免費,平時免費健身強健身體,增強抵抗力,才會免於小病小痛


為了補充身體營養,平時也建議你們吃一些保健品,比如護眼藍莓素、葡萄籽、健腦魚油等等。


疫情蔓延,留學生們何去何從?如何保護自己,順利完成學業?


最後,也請留美的同學務必密切關注美國疾控中心、當地政府、社區、學校等正規渠道發佈的疫情防控信息,冷靜面對疫情,不恐慌、不信謠、不傳謠。


雖然美國直到現在才開始重視防疫工作,但美國在控制疫情方面的優勢不容小覷


1)美國本身的公共場所消毒措施和個人衛生都做很好,基礎設施都能保證一天2遍消毒,而且人均的床位數量遠多於中國,整體衛生狀況無需太多擔憂;


2)美國地廣人稀,密切接觸者少,除個別超大城市外,城市人口只有普通中國城市的十分之一甚至更少,大部分居民幾乎不使用公共交通工具,也沒有串門的習慣,傳播速度會比中國低非常多。


此外,大家聽到美國宣佈“國家緊急狀態”首先不要驚慌。


這一舉措並不針對民眾,而是賦予總統更多的權力和廣泛的自由裁量權來應對突發性的危機。


美國宣佈“緊急狀態”是好消息,

能更好的的應對疫情


疫情蔓延,留學生們何去何從?如何保護自己,順利完成學業?


根據白宮新冠肺炎疫情發佈會上特朗普的發言,目前我們可以獲知的信息有:


1,抗擊疫情時,美國將獲得額外500億美金的聯邦政府支援。聯邦緊急事務局可以靈活地動用這筆錢以及人力來幫助各州、各地方政府、機構來作出抗疫反應。


2,政府將和私企一起聯合抗擊疫情擴散。特朗普表示他邀請了包括沃爾瑪、Target、Walgreens 和 CVS等企業,一起承諾將在這些美國常見的超市、藥店的停車場裡開設Drive-Through新冠檢測點


3,在公共檢測機構參與下,全美下週將完成

140萬份新冠病毒檢測,預計截至本月底將完成500萬份新冠病毒檢測。


4,谷歌工程師正在進行新冠檢測網站的搭建。一旦完成,不僅可以在家裡將自己的症狀上傳,得到及時的信息回饋,還能夠查詢到附近的檢測點位置。


因此,隨著美國進入緊急狀態,政府處理疫情問題的效率也會更高。留學生如果做到減少出行計劃,做好自我防護,無需過度緊張


附件:

中國駐美大使館發佈的

在美中國公民在疫情期間如何做好安全防範?


近期,美國新冠肺炎疫情確診病例數量上升較快,多州宣佈進入公共衛生緊急狀態。在美中國公民在疫情期間如何加強防範,保障個人安全?


一、提高新冠肺炎預防安全意識


(一)從權威渠道獲取防疫知識

美國疾控中心(CDC)關於疫情信息及防護諮詢重要信息鏈接:

----關於疫情更新

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/cases-in-us.html


https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/prevention-treatment-chinese.html


----常見問題解答

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq-chinese.html


美國疾控中心聯繫方式:+1-800-232-4636


(二)遵從相關旅行安全提醒

密切關注當地政府和學校的安全提示,不要前往疫情高發地區,避免與確診、疑似病例接觸。


----美國各州衛生部門網址相關鏈接https://www.cdc.gov/publichealthgateway/healthdirectories/healthdepartments.html


(三)減少不必要群體性活動

根據中國抗擊新冠疫情經驗以及世界各國衛生權威機構給出的防疫指導意見,儘量不在疫情期間乘坐郵輪、飛機、巴士等密閉式交通工具,儘量不參加節慶、遊園、聚餐等大規模群體性活動,避免交叉感染。不聚集、少接觸、不流動是最有效的預防手段。

如無法避免接觸,應保持距離 (大約6英尺或2米),在咳嗽、打噴嚏時用紙巾或您的衣袖 (不要用手)掩蓋口鼻,擦鼻涕後應立即用肥皂和水洗手,至少20秒,如果沒有肥皂和水,您可以使用酒精含量60%-95%的酒精類洗手液進行手部消毒。


二、發現疑似症狀應及時就診

----出現症狀


根據美國疾控中心意見,如您出現發燒(成人發燒體溫為100.4°F/38°C 或更高,孩童發燒如無耳溫槍,則採取腋窩測量方式,發燒體溫為 99.4°F/37.4°C 或更高)情況,並伴有咳嗽、呼吸困難等症狀,特別是過去14日曾赴有關疫情嚴重地區旅行或與相關人士有密切接觸史,應向當地衛生部門報告,聽從指揮赴醫就診。


----美國各州衛生部門電話號碼(PDF第9、10頁)

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/downloads/COVID-19_CAREKit_MAND.pdf


如您需要急診,請撥打911,並告知您的症狀。

----如就醫不便,可連線國內醫生在線諮詢


阿里健康已宣佈開通海外僑胞在線醫療諮詢專區,您可在北京時間8:30-24:00免費諮詢國內醫生。具體操作程序為:打開支付寶APP→首頁搜索關鍵詞“科學防疫”→點擊“科學防疫莫恐慌”,進入守護海外僑胞問醫生服務頁面→點擊“全科醫生免費問”,在規定時間內免費諮詢國內醫生。


三、疫情期間注意人身安全


----遭遇歧視,勇敢理性維權

如您遭遇針對特定族群的涉疫情歧視,請務必保持冷靜,妥善應對,及時抽身,避免發生肢體衝突,確保自身安全。但事中或事後應及時報警,並向所在學校、社區、僑團反映情況,以一切合法手段督促當地各級議員、政要、媒體採取行動,共同扼制歧視言行等社會不良現象。必要時,可循法律途徑維護自身合法權益,並聯系中國駐美國使領館尋求協助。


----提高警惕,謹防電信詐騙

疫情期間,電信詐騙再度猖獗,已出現涉疫情詐捐等不法案例,請您務必注意財務信息安全。具體防範措施可參考我館之前發佈的提醒,鏈接為:

http://www.china-embassy.org/chn/lszj/zytz/t1753204.htm


----注意觀察,保障必要出行安全

疫情期間,如您確有必要出行,請密切關注當地治安狀況,重要物品妥善保管,重要文件、證件拍照備用,檢查相關保險是否齊全,做好住所和車輛防範盜搶工作。同時,應注意觀察有關標識,避開美軍事禁區,防止誤入、誤拍,並注意不要擅入私人領地。


四、關於“出國及海外中國公民自願登記”系統

“出國及海外中國公民自願登記”是由中國外交部領事司於2013年開發並推出的在線應用系統,旨在為出國旅行的中國公民提供個人(團組)及旅行信息登記服務,以便在緊急情況發生時與他們取得聯繫,必要時為他們提供領事保護與協助。歡迎大家在自願基礎上登記相關信息,詳情請查閱中國領事服務網,鏈接:https://ocnr.mfa.gov.cn/expa/


目前,使館沒有安排包機協助中國公民回國的計劃,建議廣大同胞慎重考慮長途旅行,降低感染風險。如確有需要回國,請提前瞭解國內有關地方入境檢疫舉措,根據個人實際情況妥善安排行程,入境時嚴格遵守相關疫情防控規定。如啟程前已出現疑似病症,請及時就診或居家隔離觀察,切勿倉促出行,避免增加疫情擴散風險。


中國公民如需領事協助,可撥打以下電話:

外交部全球領事保護與服務應急熱線:+86-10-12308、+86-10-59913991。

中國駐美國使領館領事保護與協助電話:

駐美國使館:+1-202-4952216

駐紐約總領館:+1-212-6953125

駐舊金山總領館:+1-415-2168525

駐洛杉磯總領館:+1-213-8078052

駐芝加哥總領館:+1-312-7800170

駐休斯敦總領館:+1-713-5219215




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