很多人還不知道如何運用想象力。其實，思想、念頭有很大的力量，我們上次說過，想象的世界越栩栩如生，其中蘊含的情感成分越濃厚，從想象變成實相的幾率也就越大。
我們要把這個世界分為兩個世界，一個是現實的世界，一個是內在心靈的世界。我們也說過，想象力世界和現實世界，兩個都是真的，我們身處的物質世界只是第二現場，而想象力的世界才是第一現場，是源頭的世界。
其實，我的老師賽斯說過：“我們活在偽裝實相，這個物質實相是由集體心靈活生生的創造力幻化出來的世界，真正的實相是心靈的實相。”想象力的世界擁有很大的能量，這些能量會影響我們的日常生活。通過想象力的運用，我們能創造出豐富多彩的人生。
我們這個世界，是被內在的心靈力量所驅動的。既然世界是因“一切萬有”的想象力及創造力的作用，才得以形成和運轉，人類不單是來自一切萬有，還繼承了一切萬有的能力及創造力，因此，人類可以運用信念來創造實相。
那麼，透過學習運用想象力，來重新創建自己的健康，並非遙不可及的難事。一個人若能學習使用想象力，就有機會讓自己的身心全然改變，讓生命躍入不同的境界。
換句話說，整個地球與自然界的景象，都是一切萬有的想象力和創造力的化身。因為思想的能量會轉變成物質，想象力本身，即是創造力之源。我們生存在這個豐富的世界裡，正是因為想象力的存在，才能夠讓人類的文明與科技不斷地前進與創新。
一切物質實相，甚至病痛，都是被我們的想象力幻化出來的。當你身上發生疾病的時候，你會想象什麼畫面？預想自己的身體會越來越衰弱嗎？想象自己沒人照顧，無法自理，病情變得越來越嚴重嗎？
人們常以為，做了這樣的預想，能讓自己做好心理準備，但這類基於恐懼的誇大了的想象，反而是促成現實發生的催生者。因為我們已在想象力世界創造出最壞結果的實相，然後再因此準備做好各種打算。
實際上，人們最常忽略的是，想象力具有引導事情發展的作用。一個人想象事情的方式可以決定這件事的結果。我們提到過，一旦打通想象力和現實世界之間的橋樑，就是所謂的“心想事成”。
其實，絕大多數人生病前，都不希望自己生病，但因為他們不明白想象力的巨大作用，平常一直習慣以悲觀、負面的角度，解讀發生於自己身上的事情，這種灰暗的思維會造成焦慮、沮喪的態度，於是在不知不覺間啟動想象力，最後形成病症。
許醫師希望，不管你現在有沒有生病，請專注於快樂的感受，不是把悲哀“掃到地毯底下”，掩飾起來，而是去面對和轉化悲哀。單單把悲哀掃到地毯底下，只是一種膚淺的樂觀主義。
我還希望，大家要善於運用想象力，想象自己是一個身體很健康的人，想象自己健康的畫面。
在想象力的世界，大家都在怎麼想食物跟健康的關係？有的人得了病後，很多食物就都成了禁忌。這表示，他已經在想象力的世界中，把身體想得很脆弱，而且他認為，很多食物會危害他的健康。這是他的信念，而信念則會創造實相。
大家有沒有發現，當看到實相後，更會強化了創造出實相的這種信念。於是，他認為真的是食物危害了健康。但是，信念才是真正的源頭，而且，信念根本是可以從源頭上改變的！
眾生是活在“果”的世界，但現在我要帶領大家進入“因”的世界。 一般人常常只是看到“果”，而更加相信自己的許多限制性信念，這就是自我預言的實現。但是，若此人被成功催眠：“這食物會使人精神好，心情更愉悅。”如果他打從心底相信這句話，那麼吃下這種食物，是不會造成問題的。
再舉個例子，有些癱瘓的人，四肢不能運動，科學家會指引他們運用想象力做復健，以事實證明想象力能夠促進病人的健康、增加肌肉的強度。
所以，我希望大家能夠放棄那種相互矛盾的思維模式——一方面希望自己在現實的世界中得到快樂健康，但另一方面，在想象世界中，自己又充滿“想要卻不得”的無奈苦楚。從今天起，我們要進入“因”的世界，進入創造的世界。
從今天起，大家可以堅持做冥想練習：想象自己從小到大身強體健的美好畫面；想象在經歷了一整天的疲勞工作後，身體如何神奇地恢復力量；再想象我們精力充沛地做著自己喜歡的事……接著開始去覺察，自己潛意識的世界，到底是在我們自己有意識、高度自我覺察選擇下構建出來的，還是不斷被父母、老師或社會的成見灌輸的？
摘自｜有聲書《癌症不是絕症》
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