如何提高儿童的专注力?

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首先你要发现孩子的兴趣,只要多关注孩子,你就很容易发现孩子的兴趣所在,找到了兴趣你还要思考怎么样去延伸出孩子愿意干的事!还有就是市面上有没有相关联的儿童产品!有价值的儿童产品是能够提高孩子专注力的!

接下来就是有意识的在孩子喜欢的领域提高孩子的专注力!在这个过程中我们应该是根据孩子的能力,不断的提高对孩子的要求,不是一味的把那个玩具扔给他就行了。要从简单到困难。这样才不至于让孩子在探索的过程中因为遇到太难的问题而放弃!

最后我通过一个身边的例子给你详细说一下!我的小外甥今年一周岁,姐姐给他买了一个这样的玩具,能够让孩子分类,发现不同,发现相似。

我姐姐给我反应一个问题,说他孩子在玩的时候经常会哭闹,玩到半截她插不进去那个玩具!也就是孩子没有能力完成,把不同的物品插到不同的柱子上!我告诉姐姐,我说为什么孩子会哭闹,是因为他感觉到很无力,完不成这件事情,心情很沮丧!这个玩具对于她来说是不可能完成的事情,所以应该把这个困难的任务给他缩小!只给他投放一种类型的,比如说只给他投放一个孔的那个小玩具,每次只给他投放一种!时间长了,以后孩子就会非常容易地做到这件事情,能获得自信,并且在完成这件事情的过程中,也不会破坏他的专注力!当他很容易完成第一件事的时候,再给他加大难度投放两个孔的玩具!以此类推,孩子在这个过程中享受到了自己能做成这件事情的信心,并且在潜移默化下孩子的专注力也得到了提高!





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对于这个问题,我的看法如下

  1. 首先不要给孩子贴标签 题主问的是儿童,那么孩子的年龄必然不大。科学已经证明年龄越小专注力时长越短,随着年龄的增长,专注力时长会逐渐变长。所以,如果是儿童专注力时间短是一种正常现象。另一方面,哪怕孩子已经进入学龄阶段,比如八九岁,专注力时长也不是就定型了,即便当下的确爱动,那也先站在孩子的角度去理解他,接受他,一件事儿我们只有接受才能解决他。我们一旦给孩子贴上了专注力差的标签,就是代表家长认定了他专注力是有问题的,作为敏感的孩子一定会觉察到,更不要说有的孩子甚至会带孩子去医院做什么多动症的检查,那更是雪上加霜。这反而加大了问题解决的难度。


  2. 通过运动和游戏的方式培养和锻炼孩子的专注力 为什么运动可以帮助锻炼专注力呢?运动时产生的多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质,让人快乐亢奋,血清素增加提升记忆力,正肾上腺素跟注意力有最直接的关系,它可以使孩子的专注力增强;锻炼孩子专注力的游戏就更多了,网上可以查到很多,最简单好操作的就是舒尔特方格、筷子夹豆子、打乒乓球羽毛球等(不会打可以用球拍端球走)、站在窗前数高楼的层数室外空调柜机的数量等。


  3. 环境方面减少电视手机的干扰 家人看电视玩手机,甚至用电视手机来哄孩子,让孩子对手机电视有了依赖,这样对其他的事情很难产生兴趣。(但不是绝对禁止手机电视,如今这个时代,一个孩子不看电视不会玩手机那和其他小朋友都无法沟通的)

  4. 培养孩子的学习兴趣、树立远大的人生目标、提升使命感 人与人的不同是思维的不同,一个孩子为了考100分学习,一个孩子为了成为医生治病救人学习,一个孩子为了中华民族的崛起而学习,试问哪一个孩子成就成大、自律性强、专注力高呢?不言而喻,所以父母一定不要忽视孩子上三层的培养(智慧父母六层次 上三层 身份 信念 价值观 下三层 能力 行为 环境 )

  5. 最终要的一点:孩子的很多能力,天生具备、无需培养、只需保护 能力不是靠培养的而是靠保护的。


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这是一个专业性较强的问题。专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。注意力不集中的表现,经常表现为容易开小差、不能专注于某一事物等。目前一些机构为了吸引人的眼球,打出了专注力这一上许多家长不太常见的名词。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。

儿童专注力训练可以采用以下方法:1、加强注意目的性、任务性的教育,家长可以陪同孩子集中注意力完成具有任务性的游戏,需要在几分钟内完成搭桥或堆砌几块积木的任务性游戏,使宝宝有完成任务的喜悦感。2、排除外来干扰,在刚开始进行游戏时,要使宝宝处于相对安静没有嘈杂的环境中,避免受外界干扰。3、要有意注意和无意注意两者交替进行。在进行专注力游戏训练的同时,可以进行无意识训练穿插,可以参杂躯体训练项目,如拳击、游泳,使宝宝增强自信心和自尊心。4、疏泄疗法,如果宝宝在注意力不集中的同时伴有多动现象,可以使宝宝在户外多做运动,使部分旺盛的精力得到疏泄后再进行安静的任务性训练。


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儿童的注意力不集中,尤其在学习或者做作业时这种情况比较明显,这是一个让家长很苦恼的问题。怎样提高儿童的注意力呢?

第一:家长要引导孩子对学习感兴趣。

兴趣是最好的老师,家长要注意,现在的孩子玩游戏很专注,说明游戏太有吸引力了,太有诱惑力了。开发游戏的人根据孩子的年龄特点,设计一些孩子感兴趣的游戏题材,分步奖励,环环相扣,最高级别封“大咖”,逐步把孩子吸引到这个游戏中,能使孩子不厌其烦的一直玩下去。

家长要从孩子专注玩游戏中受到启发,把孩子的学习内容或者作业逐步设成有诱惑力的环节,环环相扣,级别越高,奖励越高(例如周末领孩子游玩),引领孩子慢慢对学习感兴趣,注意力自然就逐渐集中了。

第二:养成好的学习习惯。大教育家叶圣陶说过,学习就是养成习惯。

上学期间,当天放学后,家长要首先监督孩子在规定的时间内完成学校布置的作业,要及时检查,及时纠错,并且及时让孩子巩固,家长说话要有艺术性,严要求、多表扬,把握好分寸。

第三:父母是最好的老师。父母平时做事认真专注,就连家务活干的有鼻子有眼,孩子耳濡目染就会认真专注。

第四:良好的家庭学习氛围。父母在家经常看书学习,很少玩手机、看电视,尤其晚上黄金时段少开电视,这些都是提升孩子注意力的因素。

培养孩子注意力,是多种方法共同作用的结果,切忌单一机械照搬。我的建议只起到抛砖引玉的作用。

我是专研教育的王老师,希望我的回答对您有所帮助。有兴趣看点击关注。


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对于提高儿童的专注力,我个人的见解是:1.培养孩子的兴趣。兴趣就是最好的老师,只要孩子有兴趣了,就会吸引他的眼球,从而提高他的专注力。2.不随便打扰。为什么说不随便打扰呢?当我们看到孩子很用心或者很沉迷的做他喜欢的事情时(当然不是做坏事的时候),例如:小手工,发呆,观察小动物等等,不要随便打扰他。因为当你打断他的思维时,也就是分散了他的注意力了。3.养成良好的习惯。一次只做一件事情,做完了一个再下一个。如果他要看电视,就不能玩玩具。4.定期活动。做活动的时候要提出明确的要求和任务,活动时间要合适,不能过长或者过短。这样可以延长孩子的注意力的时间,有利于提高他的注意力。


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一、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方,这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力,专注力能更好的进行培养。

二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。

三,多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。

五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也是能很好的培养孩子专注力的,能让孩子做任何事情都做得非常好。



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第一个建议是父母平时应该尊重和鼓励孩子,少一些打扰,尽量少一些责骂他,和孩子交朋友,建立随意的关系,不要让孩子害怕,或者给孩子太大的压力。其次,建议父母让他们的孩子发展一些爱好,如运动、唱歌、绘画等。,通常带他们的孩子出去玩。最后,建议父母给孩子更多的营养,如各种维生素和微量元素钙或锌,多吃新鲜水果和蔬菜


那一道月光


1.孩子在看书、看电视、玩玩具的时候,大人尽量不打扰,让他专心做一件事

2.给孩子看图片,让他讲图片上有什么

3.给孩子讲故事,让他注意听,讲完以后提与故事相关的问题问孩子,问题由少到多,由简单到复杂,循序渐进

4.孩子画画或吃饭,要求他在一定时间内完成

5.让孩子学围棋、学书法、学画画,都可培养孩子专注力


小虹余姐姐


不要随便打扰孩子的兴趣


王成武讲师陪审员


给儿童一些彩色漫画书籍观看,放一些欢快有趣的歌曲给他听。或者唱一些歌给他听。给一些好吃的食品水果给他吃。


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