天籁音乐搜罗组
知道做哪些事情可以让自己变得更好，却依然沉迷熬夜刷手机。
这个也许跟拖延症有关，社会节奏快，很多人都有了拖延症的习惯。
本该睡觉😴了，却不愿放下手机关灯。本该起床了，也不愿意结束睡眠状态。
只想把目前的状态维持下去，中断的话会有强烈的不适应，和对下个状态的恐惧感。
其实每个人都有或多或少这样的情况，我也一直努力的克服他。
这是一个自我麻痹的行为，会越来越堕落下去。熬夜时间长了的话对自己生活影响非常大，工作、学习、还有身体。
早睡早起能让你一整天活力满满，做什么事情都能满怀信心。
摆脱拖延，摆脱现状。加油💪！
小马叮剧场
这个问题主要是面向再校大学生的。
大学生的时间充裕，琐事也不多。闲来无聊和室友一起打会游戏，一打不要紧可输赢要紧呀，输了想赢回来，赢了还想上更高的段位。这样不知不觉的就熬夜了。
而另一类大学生，主要是以女生为主。为了追剧一集都不舍的落下，甚至有等到凌晨，更新看完才睡呢。
再有的话就是我们这一类运动爱好者了，虽然不经常熬夜但为了看某一个队的现场直播比赛要定一个凌晨三四点闹铃看比赛。
还有一类人早早地躺到了被窝刷短视频，想着十分钟后睡觉。可这一刷几个小时停不下来。快赶上炫迈口香糖了。
这些就是我觉得熬夜刷手机的原因。
一人一世界一拾一悟空
是啊，我们为什么要熬夜刷手机呢？
说说我自己吧，我是一个送货的司机，每天早上7点钟上班，晚上七点左右到家，到了家吃了饭，洗洗澡，都收拾完以后，基本上就九点多了，躺在床上刷会儿手机感觉是最舒服的时候了。因为开车的原因，白天也没空玩儿手机，只有午饭的时候能看一会儿，吃完饭就又得开车，所以就把所有的“希望”都寄托在晚上了！
有的时候也不是故意去熬夜刷手机，可能是玩儿手机的时候，太投入了吧，比如看到对口味的新闻，有意思的视频，不知不觉的时间就过去了，等我们回过神来，已经凌晨了，我经常会这样，也会抱怨时间过得太快了！
有的时候也会想，不趁着晚上多玩儿会，白天又得开车没空玩儿，觉得太大甘心了。
不是想熬夜，而是舍不得睡觉[捂脸][捂脸]
不过还是劝大家，不要熬夜为好，太伤身体，也会影响我们上班时的工作状态，司机的话，晚上休息不好，白天开车会犯困，太不安全了！
晚上刷手机，自己把控好最重要吧，不要玩儿的太晚哦[呲牙]
希望我的回答你能满意
泡泡生活探秘
也说不出来为什么，就是想刷，跟有瘾一样，每晚刷到睡着，早上起来一睁眼又刷，唉可能是太闲了吧，可怜了我的眼睛
徐巨侠
有时候是看小说追剧上瘾，没办法放下，有时候的确是有事情要处理。熬夜对身体伤害真的很太，我因为专业原因经常熬夜，导致现在整个人很显老，而且掉发严重。现在我给自己定了目标，一到点就放下手机，或者设置屏幕使用时间，强制性让自己睡觉，还是很有效果的。
少女小發
我是三小猪妈妈，很高兴回答这个问题，为什么要熬夜刷手机呢？我呢感觉就是一天上班，下班，晚上刷手机就当于另外一种释放压力的方式，一直上班下班肯定会枯燥，上班又不能玩手机，只能选择晚上下班回家刷手机来了解外面的世界，我会看抖音，会关注新闻，就感觉可以通过手机来了解外面的我所不知道的世界，现在都习惯了没有手机感觉更是少了什么一样，这个习惯没办法改了😪😪
三小猪妈妈
玩。慢慢的很多人哔哔说不要熬夜不要玩手机，然后越来越多的人玩，越来越多得人说，越来越多的人玩，越来越多得人说，。。。。。。。多很多人来说，无聊的时候干什么呢，当然是不让干的那些事咯
七芯海棠的梦想
其实我自己也想过这个问题，为什么要熬夜玩手机呢？早上起来玩它不香吗？
可是总是晚上的时候就比较亢奋吧，而且晚上感觉大家都没有睡觉，都在聊天，或者约出去玩，早上基本上没有人起来啊，或许是我们当代年青人的恶习吧，反正我在想着要早点睡觉，过上自律的生活。
Hibody
手机成为生活中离不开的东西，比老婆都亲了，熬夜对身体的确很不好，原来身体很棒，现在身体越来越觉得不如以前好了！
