夫妻相处，如果妻子很自卑，会让丈夫无奈和郁闷。有什么简单实用的办法，能够帮助妻子克服自卑吗？这里有3个方法，希望能够帮到你们。
01
依赖妻子。
丈夫可以在某些事情上示弱，即使你会做，甚至可以做得很好，也要表现出不会做的样子，向妻子寻求帮助，让她有一种被你需要和依赖的感觉。
这个方法在韩剧《请回答1988》中有一个特别生动的例子：
有一次，家庭主妇豹子女士要回娘家几天，她的丈夫和两个儿子只能自己做饭、打扫卫生了。不过没想到的是，这三个大老爷们特别能干，齐心协力把整个家打理得井井有条。
几天后，豹子女士回来了，她看到丈夫和儿子没有她在身边，也过得很好，反而产生了一种深深的失落，觉得自己对于这个家是可有可无的。
这时候，丈夫和儿子敏锐地察觉到了豹子女士的异样，特别贴心地把所有事情故意弄得一团糟，让豹子女士有了用武之地，也重拾了自我价值。
其实，自卑的根源就是觉得自己一无是处，毫无价值，丈夫只要帮助妻子认识到自己很有用、很有价值，就能够击碎自卑感，获得自信。
02
中肯地赞美妻子。
有一种说法是“想让女人开心、让女人自信，男人只需要大肆赞美和恭维她就可以了”。然而，如果你的妻子是自卑的女人，在赞美她时应该慎之又慎，否则容易弄巧成拙。
当妻子比较自卑时，过于频繁和夸张的赞美会适得其反，让妻子觉得你在讽刺她、在说反话，觉得你看不起她、厌恶了她，她会因此变得更加自卑。
对于自信的女人，你再怎么夸、夸得再怎么不着边际，她都会相信，因为自信的女人就是觉得自己有你说得那么好。但是对于自卑的女人，一定要夸得中肯和具体，要实事求是、就事论事地夸她，让她知道你确实看到了她的好。
比如同样是夸女人做菜做得好吃：
夸自信的女人就可以说“这简直就是米其林三星的水平”、“这简直就是满汉全席”、“你不去五星级大酒店当主厨真的是可惜了”之类的话，自信的女人听了照样心花怒放，因为她们心里也觉得自己要是多练练，就是米其林大厨。
夸自卑的女人时应该说“你这次做的这道菜比之前好吃了”、“今天做的这道菜颜色真漂亮”这样中肯的话。
03
和妻子多说说话。
越是自卑的妻子，越不愿说话。在她看来，多说多错、少说少错。她怕自己说出来的话，让你觉得很肤浅，她不愿意被你责备和鄙视。
可是，如果妻子不说话，你也不说话，妻子在心里又会觉得你看不起她，不愿意和她说话。如此恶性循环之后，你们俩之间的话就越来越少了，感情也越来越不好了。
因此，妻子不愿意说话，作为丈夫就一定要积极主动地和妻子说话，甚至是没话找话。比如每天多问问她“你今天过得怎么样”、“你今天中午吃的是什么菜”、“你今天有什么不开心的事情吗”…
如果她不肯说，你就可以先说自己今天过得怎么样、中午吃的什么菜、有什么不开心的事情，用自己的事情把妻子的话慢慢套出来。
沟通的氛围是需要引导的，用你的热情打消她的顾虑，让她慢慢对你敞开心扉，把心里话说给你听。
最后想说的是：妻子如果很自卑，对丈夫来说确实是一种挑战。想要婚姻进展顺利，请你多担待一些、积极一些、变通一些、主动一些，让妻子觉得和你在一起很有安全感，在你的陪伴下慢慢克服自卑、找回自信。
閱讀更多 倚龍的情感俱樂部 的文章
