为什么总是容易感动到热泪盈眶?

云采薇


答案很简单,就围绕一个词:共情。

什么是共情

共情,也称为同理心,最开始由人本主义心理学家罗杰斯提出。它是指,体验别人内心世界的能力,简单来说,就是“感同身受”的能力。即,“入戏太深”。这也是人类生而具备且必不可少的能力(Hoffman)。

通常在进行心理咨询时,都会强调“共情能力”的提升,这是为了咨询师能够设身处地地理解来访者,并得到其信赖,从而推进心理咨询与治疗。

共情要求治疗者能够进入另一个人的精神世界,就如同那是你自己的精神世界一样,这样才能更好地理解那个需要你帮助的人。这不能是泛泛而谈,所以咨询师都需要不停地进行共情训练。

然而,有的人好像天生共情能力就很强,性格敏感而又善于观察,总是能迅速准确地察觉和理解别人的情绪变化。

1.遗传

已有研究表明,确实存在“高敏感人群”。这些人天生会对外界的细微刺激变化具有敏锐的意识,以及强烈的反应。并且其影响变量中的部分因素,可以通过遗传基因来解释。研究者还发现共情能力十分强的人,他们的大脑脑岛附近会有更多的灰质,这也是其生理和遗传基础的一个证明。

2.环境

个体幼年生存环境,尤其是家庭教养,对个体性格和成长发展同样有着巨大的影响。就如大家都清楚了解的那样,在缺乏安全感的家庭环境下成长的孩子,更有可能变得敏感、内向。同样,监护人如果以极高标准要求孩子,并实行批评教育、不断打压孩子、习惯传达负面情绪(如失望透顶这些言语表达),也会使孩子变得敏感多疑。

共情的影响因素

对于共情的影响因素的研究已经有很多内容。简单概括来说,同样可以分为先天和后天、个体和社会等情况,会受年龄、性别、社会化程度、认知水平、情境、归属感,甚至阅历、生活学习经历、性格特质等,各种因素的影响,不一一概述。

敏感与共情

简单来说,共情能力强并不一定意味着极其敏感,共情是建立人际关系的基础。拥有共情能力的人通常更容易被社会、团体、他人所接纳,因为共情是为了他人的利益、主动体会他人的感受,而非为了自己、或是被动地接受和产生某些负面情绪。

就像心理咨询过程中,咨询师对来访者的共情是为了能够帮助和引导来访者走出困境。这与“本身敏感”存在着相似点,但也具有根本区别。

总结

想插图结果失败告终,累了,不想总结了,就一句话,题主这是因为共情能力强,是好事。


一梦江湖费五年


这种为什么总是感动到热泪盈眶的人,是因为骨子里的善良,慈爱,如果一个人常常连感动的心都没有,那他已经如行尸走肉,麻木了,也坠落了。换句话说只有常常易感动的人,才是这个社会的正义正气正大之正能量,社会才有良好发展,国家才有希望!




诗豪天


因为你有颗善良的心


用户5277963326174


心情激动造成


郭郭我


你是个性情中人


山东大汉老王


因为你是一个感性得人,而且是一个能与别人共情的人,能够体会到别人的情绪,你很善良。


八卦兔老师


当然不是病态啦,这是多么难能可贵的感觉啊。

有句话叫赤子之心,说的就是这种宝贵的感情。

人类在小的时候,自然而然就会具有这种赤子之心,小朋友很容易被感动的,养的小宠物死了,平时一起玩的小伙伴搬家了,都会流眼泪的。

但是随着年纪的增长,经历不断的丰富,受过一些更加强烈的感觉之后,对这种人生最初的感觉就慢慢的漠视了,其实这也无可厚非,人类莫不是如此,吃过的咸的食物,对不放盐的食物必然不再喜欢。

不过有一种人,却可以始终保持这种赤子之心,孟子说,“大人者,不是其赤子之心也。”说的就是伟大的人永远都可以保持心地的纯洁。

道德经说,“含德之厚,比于赤子。”意思是说这种赤子之心,本身就是天大的美德。

所以,请你加油,继续保持这一份赤子之心,善莫大焉。

就像济公一样,人情冷暖已看透,赤子之心永不丢,实在是有大智慧之人。


远方的烟火


因为心太软,这种人通常不会去伤害别人


SsySSsnh


生活总在不经意间悄悄给予你幸运 受到这彩虹般绚烂的世界的各种美好馈赠 这样的世界让你不得不感动

生活明朗 万物可爱

人的感动是来自于感性 感性又是来自于感动

所以当人人都说雨女无瓜而有一个人或有一群人对你说你还好吗需要帮助吗

这能不感动吗?


静静and金金


性情中人


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