女生身高166体重106,经常被说胖,表面没事,但内心真的跨不过那个坎,有哪些减肥办法?

不如无情


看来你身形严重变形啊。我比你高一公分比你重二十斤。从来没人说我胖。都是说结实和匀称 数字不重要身形才是最重要的


金鑫水心


我懂你,我就是,有一种胖叫虚胖,全是肥肉的胖,人家这个体重都是瘦肉型的,看起来很瘦,我却看起来很胖。。。减肥难减,少吃主食,晚饭少吃,会瘦一点,然后多出门散步。。。不想散步就去逛街,多走走,消耗下。。。


Shallowlee


我妈跟你差不多, 她身高168厘米,体重差不多106斤,不要太瘦哦。她还天天晚饭后去散步,我问她:你是想瘦成虾米吗???不只我一个人说我妈瘦,周围邻居都说她瘦。我妈瘦的脸颊两边都没肉!你这个身高和体重算是正好的,不知道你身边是些什么人,你自己想开了就好,你要觉得自个胖,你就使劲减肥吧。


心在这里 进退由你


一个优秀的女子,有高洁的情操,丰富的精神世界,充实强大的心理内涵,有知识,懂礼先,自强,自重,自爱才是最重要的。脸蛋身材固然重要,大多的渣男才喜欢。真优异的男人其实是看重女性的人品,涵养。当然如果一个内外兼优的女子更赚优势。

你若盛开,蝴蝶自来。用追马的时间种草,自会有大匹骏马来找。


行与邢


哈哈哈,166是中等身材,体重106已经是很标准的身材了,你自己没有一点自信心,听信谗言,你再减,风都吹的走,男人并不喜欢瘦女人,只要模特这些职业需要一个标准,现在也不是以前,模特也不要太瘦的了,男人更不喜欢瘦的,做那事的时候,抱着一堆骨头没有感觉,匀称的身材最好。


寂寞的0办公室


真不胖,最重要的是体型,有好的曲线比什么都重要。本人158,110了,努力增肌中,为什么?因为觉得臀不够饱满,胸不够丰满。腰倒是细的,所以常被人误会很瘦,邻居老人总是叫我多吃点,以为我节食减肥,其实我吃的特别多,去吃汉堡包都三个起底,还要吃别的。

就这样,还是没练起来多少,我也很无奈。继续练吧,天赋不好。昨天还被一个健身房会员,说臀部练的不够好,也有点心塞。太难了[流泪][流泪][流泪]



陶子你好


1.66高,106斤,在标准体重之内,美体体重在100斤以下,别人说你胖,可能你显胖,这种情况你只能塑身,运动塑身效果不大,中医精油按摩和针灸等都可以塑身!


健康管理师大海


身高163 体重115,也是觉得自己好胖 想减肥但是坚持不下去,每次嚷嚷着要减肥,我老公就说减什么肥呀 你再瘦也瘦不到哪去骨架有那么大。说我能保持现在的身材不涨就不错了



不再相见何必怀念


1米58。体重经常变换。😂94-95-96-98-。每天都不一样。我也不知道怎么回事。上身瘦。下身胖。特别是腿跟屁股有肉。不知道怎么减




夏老师您


看你的身高体重比例并不胖。想要减肥最好通过运动,每天多运动,运动是最健康最管用的方法。

早上吃好+中午吃好+晚上吃少+多运动,这就是调理,减肥的最好方法。



分享到:


相關文章: