受疫情影響，各級學習離校在家學習已近兩月，特別是高三學子們，時間對於他們來說更是緊迫。如果抓好在家學習的時間，達到最佳的學習效果，是每一個家長所要思考的問題。
想必大家都聽說過“生活需要儀式感”，其實，長時間在家學習，也需要儀式感，而且這種儀式感非常重要。
所謂儀式感，就是要按照學校的作息時間，嚴格執行在校學習的節奏。據悉，疫情下的衡水中學，每一個學生離校在家都嚴格執行在校時的作息制度，每天早上5點40分準時起床開始晨讀，然後早餐，接著就是一天六節網課，其他時間則是8套練習題的刷題訓練。
要做到如此嚴格的儀式感，需要學生的自律、學校的管理之外，離校在家最重要的還要有家長的有力保障。
那麼家長如何做到保障有力呢？不同的學生、不同的家庭，應該有不同的方法。但是學校的作息是一樣的，要想與學校的作息時間一致，就要改變家庭的作息與生活規律。
從一日三餐到家長的業餘愛好都要以學校的作息為中心展開，即一日三餐要定時，不能因三餐的時間不定而影響孩子的休息與學習，家長的業餘愛好以不影響孩子的學習為準，甚至要有所收斂或放棄自己的某些愛好。如：喜歡追劇、舞蹈的家長，這些都容易弄出響聲影響孩子學習，最好放棄。
家長還要根據孩子的自律情況，要經常引導好學習，要幫孩子分析疫情帶來的影響，做好長期在家學習的心理準備。這次疫情來勢快，影響大，拖延時間長，有的自律性差的，也許很難較快進入學習狀態，這就需要家長引導監督好，幫老師搞好監督、給孩子做好參謀。
每天要了解孩子的學習情況，要和孩子交流學習情況，要善於觀察孩子的情緒變化，必要時做好心理疏導，讓孩始終保持學習的熱情。
都說假期是實現彎道超車的最好時機，這個漫長的假期裡，是否能實現超車，就需要每天堅持在校學習的儀式感，這不僅需要孩子的自律，更需要家長的保障。
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