似乎是一夜之間
各地的春天紛紛到來了
前一天還是這樣的
↓↓↓
只一個晚上
就變成了這樣的
↓↓↓
除了北部的一些地區
還在冬春之間徘徊以外
秦皇島（盧龍、撫寧）
唐山（遷安、玉田、灤縣、豐潤、遵化、豐南）
保定（淶源沒有）
廊坊、滄州、石家莊
衡水、邢臺、邯鄲全部縣市
已經滿足了連續五天
日平均氣溫不低於10℃這一標準
正式宣告投入春的懷抱！
今天，全省大部地區都在20℃上下
外面春光明媚，暖意融融
不過，別急著收衣服
降雨＋降溫就在路上
雨+雨夾雪明天就來
預計今天夜間到24日夜間，我省中北部地區將有降水天氣過程。由於冷空氣較弱，降水強度不大，主要以小雨量級為主，其中壩上地區為雨夾雪。
下週將有一次較強降溫
26號開始，有一波冷空氣會帶來較強降溫，各地最高氣溫又會重回10℃線附近，我省中南部地區春季的最後一次霜凍出現時間往往也是在3月下旬。
就問一句
你的羽絨服洗了麼
未來3天具體預報
今天白天，張家口、保定、石家莊、邢臺、邯鄲五個地區的西部晴轉多雲，其他地區晴間多雲。
今天夜間到明天，張家口、承德、保定、廊坊、雄安新區、石家莊、邢臺北部多雲轉陰有小雨或零星小雨，其中壩上地區有雨夾雪；其他地區晴轉陰。
明天夜間到25日，北部地區多雲間陰有小雨或雨夾雪，其他地區多雲。
“倒春寒”要防四類病
春天，人體“冬眠”的皮膚細胞漸漸活躍，毛孔張開。一不小心就可能遭到疾病的“偷襲”。以下4類疾病尤其該警惕：
呼吸內科：感冒、哮喘
冷空氣刺激後，會導致氣道免疫力下降，功能受損，繼而令氣道反應性增高，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。
因此氣溫驟降時，有哮喘、慢性支氣管炎的患者，容易病情反覆或加重。每個人對這些刺激的反應不一樣，有家族史、體質敏感的人會嚴重一些。
專家支招：體質弱的人寒冷天氣最好減少出門，出門時可以戴口罩，增加衣服，重視頭部、胸背和足部保暖，以免著涼。
消化內科：胃病發作
低溫刺激會引起毛細血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環，從而引發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。
專家支招：及時增減衣服，防止腹部受涼。在飲食上要注意暖胃養胃，多喝熱水，少吃冷食，按時吃飯。運動要適量，不宜大量運動出汗太多。
心內科：心臟受傷
突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現急性心肌缺血，誘發心絞痛，甚至心肌梗死。另外，呼吸道感染多發易誘發肺炎，這也會造成心臟負荷過重，成為心梗的重要誘因。
專家支招：老人要注意保暖，合理用藥控制血壓。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況，即使發作時間很短，也要格外重視。
神經內科：警惕腦梗
春季是腦梗高發季節，特別是許多老人晚上上廁所或早上一起來就發生中風了。這段時間晝夜溫差大，低氣壓、高溼度，都容易刺激體內控制血管活動的神經，造成小動脈血管的持續痙攣，使得血壓驟然上升。
專家支招：一旦發現一側肢體麻木或無力、一側面部麻木或口角歪斜、說話不清楚、眩暈伴嘔吐等症狀，必須高度警惕，立即到醫院進行檢查治療。中風急救分秒必爭做到三早：早識別、早求救、早溶栓。
（據生命時報）
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