时光潋滟滴墨盛放1
我来说一下自己的观点：
中年人的平和，一半是懂得，一半是放下。对于中年时期的人来说，还是挺贴切的。无论是他的专业学识，社会阅历，人生感悟都已经有了一定的坚实基础。毕竟，时间的长短也在是考验一个人成长与否的一个主要因素。
一个人一生之中要经验的几个阶段，分别就是，童年，少年，青年，中年，老年这几个阶段。而到了中年，也就意味着你的人生已经走完了80%，而余下的那20%其实也是你前面的每一个20%相加的总和。再有，当一个人到了这个阶段，基本上也就看懂了别人，也看懂了自己。
我们儿童时期的牙牙学语，再到少年时期的学而成人。经历了从一个小孩变成了一个小男孩的过程，这个过程就是我们被人教育，被人欺负的过程。也是从这个过程中，我们才有了自己对于那个还未深度体验的外界，有了自己初步的观点，感受和对比。
而到了青年时期的我们，更多得会是一种无畏无惧。我们敢想，我们敢做，我们敢冲。这个时期进入社会的我们，就像是一张被扔进染缸的纯净白纸，被这个多彩的大染缸无情渲染。而这个渲染的过程，其实也是一个锻造更好的自己的过程。
通常我们会在这个过程中经历事业，爱情，婚姻，生子以及送别。事业上的选择从刚开始的迷茫，不知如何选择才是自己最想做的，再到后来的坚定不移。爱情也是一样，从一开始的不知所措再到最后步入婚姻的相知相依。
进入婚姻我们就少了之前的孤独，但也多一份责任。而有了孩子，也为自己以后的人生增加了更多的美好风景。并且，也有了更多的牵挂和寄托。而对于深爱自己，自己也深爱的老人的送别，就是我们人生中不得不面对的痛苦。而这往往，也是我们初次去接触死亡，了解死亡和勇敢地面对死亡。
而从之前的这些过程走过后，我们就来到了自己人生中的中年时期。而这个时期的我们更多是一种坦然，也是一种平和。不会再为了某些无知而气愤不已，也不会为了某些针对自己的流言蜚语而奋起反击，更不会为了虚无缥缈的诱惑而忘记自己是谁。
因为看懂了，理解了，也就明白了。而正是因为明白了也就释然了，最终也就放下了。
以上仅是个人观点，如有不足请多指教！
青柳悦生活
哎~说起来，我也算是中年人了吧。但是一直不想相信这个事实，奔四的我总觉得自己是个小姑娘，并且永远的。
恰巧遇到这个话题之前，昨天晚上闺蜜来找我诉苦。很是歇斯底里，为点什么呢？原因是她前夫又不付抚养费而且现在发展的还算不差。
起因得从三年前说起，三年前，闺蜜离婚，她和前夫结婚7年，在宝宝出生半年的时候他前夫和别的女人喝交杯酒；孩子一岁的时候，闺蜜前夫被人发现带两个女孩子去KTV；孩子两岁多的时候她前夫开始失踪；孩子三岁的时候，闺蜜的前夫起诉离婚。
当时法院把他们唯一的女儿判给了女方，前提是男方不想要，闺蜜要，毕竟是自己的心肝。可是男方想分房分车，车是闺蜜娘家全款买的，房子是闺蜜娘家拿首付，他们夫妻贷款，本是留给闺蜜女儿的。这就相当于闺蜜前夫与她争抢女儿的房子和妈妈的车。
因为都是婚内，没办法，闺蜜只能给他一半，全当领了教训了。可是离婚三年了，闺蜜前夫从没给过抚养费（每个月1500元）和医疗费（说好的一人一半）。闺蜜最近经济状况不太好，他人又失踪了，所以，请官方进行协助。结果，这位前夫哥突然冒出来，说对医药费有异议，不能拿……
这就发生了开头的一幕。闺蜜的言语表情行为举动中，我看出了些许的耻辱与无奈，她的歇斯底里，她的愤愤不平，都是因为她曾经内心的美好，变成了如今的一地狼藉。
正如题目所写，如果她能够更加懂得和放下，内心就会更加平和吧！
马迪0808
俗话说得好：“智者善屈尊，愚人强伸头。应该关心自己的感受，将不违背内心，不委屈自己作为原则。记得，要把自己的位置放高一些，不是每个人都值得你一再周全，相信你付出的一切都应该被珍惜，你也配得上每一份关怀与尊重。
讲道理不是最有勇气的办法，放下才是。世界之大，什么人都有。与不讲道理的人争论，其实也是在拿别人做错的事，来惩罚自己。 要知道，逞强不是真正的强大，认怂不代表彻底认输。 退让不是懦弱，而是一种智慧，忍一时，退一步，皆大欢喜。
一生之中，值得你掏心掏肺的关系并不多，别傻傻的把什么事都往自己的身上揽，那样只会惯坏一些不领情，不真诚的人。
这世间，根本没有那么多将心比心，你委屈自己来成全对方，最后换来往往是无动于衷。你的委曲求全，有谁会明白？你的用心良苦，又有谁会珍惜？谁会把你的付出放在心上，谁会关心你一分一毫。
生活没那么多锱铢必较，在不涉及底线的问题上学会放下。放下升起的却是涵养，是善良，是智慧，是对另一个生命的敬重。
心之所向818
关于中年人的平和，一半是懂得，一半是放下，这个问题我来回答，
随着年龄的增长，大多数中年人在历尽生活苍桑以后，变的越来
越成熟。性格方面从年轻气盛到现在的老诚持重，从过去的斤斤计较计到现在的宽厚忍让，逐渐养成了一颗宽容的心。
在处理问题上由过去的得理不饶人到现在的有理有节有得有失侧重于人性化的处理方式，该放的时候放下。
在这种思想的指导下成熟的中年人，也就变的平和了许多，我认同这句话，因为我经历过。
农村老于
这句话我很赞同。懂得了，也就放下了。
像我在小孩结婚过后，把一切都看谈了，不想在去与人争执。与朋友争执计较，你赢了，朋友丢了，在家里与家人争执计较，你赢了家人却输了心情和家庭祥和。但你懂得包容，就会去容别人所不能容；但你懂得珍惜，就会珍惜身边的亲人和朋友的情感；但你懂得孝顺父母时，你就体会到与父母在一起的时光是多么弥足珍贵；但你懂得自已很累的时侯，你就知道自己该得的已经得到了，该舍得也已经舍去了，看淡了人生也就把什么都放下了。
所以人到中年的时侯也就不想活的那么累了，但把该放的放下的时侯，我们懂得了人生，看淡了人世间的人情冷暖，却永远的失去了青春岁月。
东联盟主
中年人已由少年的懵懂，青年的莽撞，经过风风雨雨岁月的磨练变的成熟稳重了很多，看淡了是是非非，没有了青年雄心壮志，只想有安安稳稳的工作，有一个幸福家，懂得了怎样做人，不想和谁争论对与错，输了赢了又怎样，有时沉默不语，中年时期也是压力山大，上有老下有小，很多无奈，有些事情自己左右不了，就的放下，减轻自己身上的负重，没有了年轻时的骄横，学会了尊重，爱护懂得了珍惜，一生相遇只有这一次，没有来生再相聚。
冷风A
我大体上赞同这种观点，很多中老年人经过了前五十年的人生阅历后懂了很多的人生与生活真缔，改变了自已很多以前的观念，过去曾经的暴躁开始变成了冷静和平和。
用声传爱
可以这样理解。中年人的平和=懂得+放下。
懂得：年轻时对世界充满未知，对事业充满憧憬与希望，充沛的精力和旺盛的体力，加之争强好胜的心态，让年轻人在磕磕绊绊，失败与成功中交杂着成长。这是大多数上进的年轻人经常有的状态和过程，年轻人所表现出来的起伏交错一般会让人感到不懂事，不够成熟，也即不够平和。
放下：中年人随着年龄增长，阅历的丰富，事业也逐渐稳定，不再像年轻人一样冲动莽撞与激情四射。因为以他们所积累的经验和教训足以对每一件事情，特别是重大事件作出相对正确的判断，处理问题经验办法也比较多，所以会沉着冷静应对，做事有条不紊。丰富的经历让中年人懂得什么事情要坚持，要据理力争，也明白什么事情应该舍弃，也即放下。中年人所表现出来的这种是非观，淡然、自信的表现让人觉得这是成熟懂事了，心态平和了。
结论：因为懂得了，所以才能放下了，因为已经放下了，心态自然也就平和了。
李少LISHAO
认同这句话！
老话讲，人过三十，天过午，三十而立，认为三十岁就是中年人的开始。而现今，三十岁算是年轻人啦，那这里的中年应该就是指四十乃至四十五岁以上吧！
中年人不论事业有无成功，大多有家庭有孩子有父母陪伴，过着上有老下有小的生活，你要承担孩子受教育的权利，又要承担赡养父母的义务，更要承担家庭生活的担子，
第一，‘你没有理由重新规划你的人生，因为伤不去，因为失败了，你没有东山再起的资本一一年龄，你将输的一塌糊涂。
第二，你没有理由去和上司谈工资谈福利待遇，因为一旦谈崩，失去工作的一定是你，一家老小的幸福生活将大打折扣，你输不起。
第三，你没有理由整天不工作，沉迷于吃喝玩乐，因为你没有足够的时间去应暇，你懂得时间就是金钱，你不再是孤家寡人，一人吃饱，全家不饿的毛头小子，而是家里的顶梁柱！
第四，你没有理由不健康，因为身体是革命的本钱，高昂的医药费将压垮你的家庭。
你没有理由为难自己，那是瞬间，何苦自己为难自己！你没有理由指责和报怨，给自己一份平和，对错有那么重要吗？你没有理由计较，保持一个美好的心情，给心灵放一天假。
留一份追求，让别人去羡慕去吧！
Dsq小玲
我的理解来说，中年人的平和，1/3是懂得，1/3是放下，1/3是忍耐。
人到中年，就是学会忍耐，懂得放下。
懂得，即是懂得自己也是懂得别人，懂得自己的极限，懂得别人的需要。懂得家庭也懂得工作，不会再为是工作重要，还是家庭重要纠结。人到中年，你已经做出了选择，向往家庭的就多花一些时间陪伴家庭，向往事业的就把时间和精力投放在工作上。
放下，即是放下无意义的争斗，接受你的现在，与你的人生和解。人到中年，你对你的人生有一个很好的定位，你那追求你所喜欢的，你所在意的，不是事事都争个高低，分个胜负。只有放下一部分，才能抓住另外的重要的一些东西或事情。
忍耐，即是一种磨砺，是在历经艰辛生活后的心理沉淀。为五斗米折腰也好，吃眼前亏也好，都是一种把挫折当作经验，等待时机的卧薪尝胆。做成一件事情，需要才能，需要智慧，同样也需要忍耐。拂去浮躁的心态，能忍别人所不能忍。中年人的崩溃往往从忍耐不住开始。
