钰诗钰画

33岁皮肤很差，不用保养品护理是其中一个因素，还有一个重要因素就是生活、作息习惯的因素。抛开生活作息这个因素，我们今天只聊33岁还没使用护肤品的肌肤使用什么样的护肤品？

我们都知道皮肤即使从20岁开始保养，到33岁也开始走“下坡路”了。

对于从来不用护理品护理的你，保湿抗衰和防晒是第一重要的。

保湿抗衰产品推荐

1.首推——契尔氏高保湿系列产品

保湿，不黏腻！蕴含橄榄提取角鲨烷与冰川保护蛋白，补水、抓水、锁水，强健屏障，抗干抗寒，为肌肤提供长效保湿效果。这套保湿产品可以为状态很差的皮肤及时补水滋润。她家明星产品很多，几乎可以满足各类肤质的需求，高保湿系列是基础。

2.其次OLAY多效修护系列和新生塑颜系列值得推荐

其中OLAY多效修护系列蕴含七种性质与面部肌肤完全匹配的维他命与微量元素（即维他命B3、维他命原B5、维他命E和烟酰胺），其特别添加的成分维他纳新（Vitamincin），是属于宝洁公司的国际专利技术。对抗自由基抗初老效果较好，价格也实惠。

OLAY新生塑颜系列也俗称“大红瓶”，成分上相比多效系列升级了几个档次，当然价格也翻了几倍

3.资生堂红妍肌活精华露（俗称红腰子）

功效比较全面的一款精华，兼顾了抗老化和美白的诉求，但整体偏向于抗老化，调理肌肤，维持稳定。颜色是半透明的白色，质感略微粘稠

4.巴黎欧莱雅的抗皱紧致系列和奢养系列的产品也是值得一试的产品

抗皱紧致系列主打蕴含 92%以上*高浓度纯度积雪草苷精华, 多层渗透，滋润紧致 肌肤。

奢养系列蕴含肌活抗氧因子，天然珍稀水仙凝萃和类黄酮和多酚，拥有强大抗氧化力, 有效对抗自由基对皮肤的伤害。

毕竟不清楚题主的具体肤质和实际的经济状态，本着安全有效的原则从相对基础一些的面霜和精华推荐着手使用最为合适，这样能最大限度的降低“试错”成本，

以上是护肤品的推荐，要想真正有很好的改善，防晒一定不能忽视。

防晒霜我就给你推荐我自己一直使用的两个品牌，：一个是妮维雅、一个是怡思丁。这两个品牌的防晒霜都有不同系列，可自由选择

化妆品解析

很多女士可能在年轻的时候，20几岁的时候没有护肤的意识，一方面可能天生丽质难自弃，另一方面可能是性格原因不是很护肤这方面。

但是一旦过了30岁的门槛，我相信每一个人都会意识到新陈代谢变慢，皮肤代谢也相应也变慢这个残酷的事实，皮肤慢慢也会出现一些状况。

33岁，发现自己皮肤状态比较差，想要好好的护肤，我觉得这是一个特别好的事情。因为你已经意识到了自己的皮肤状况每况愈下，在这里我有四点小建议，希望能够帮助有类似烦恼的小仙女们。

1/4，补水保湿

在这里建议选择一些补水效果好的精华或者面霜，加强皮肤的补水工作，为后续护肤打下良好的基础。

欧丽缇SOS补水精华和薇姿火山能量瓶是非常不错的补水精华，肤感也很舒服，吸收快不油腻，你能明显感受到皮肤再喝水的感觉，充盈饱满。

做一些补水保湿面膜也是可以的，这里提名minon补水面膜，很温和，补水效果杠杠的。

2/4，防晒

可以很负责任的说，防晒是所有护肤的后盾，如果防晒做的不好的话，你之前用的什么美白精华啊，抗皱精华啊，效果都会大打折扣甚至是没效果。

尤其现在夏季，紫外线那个强哟，做好防晒工作，能够保护皮肤免遭紫外线的伤害，不晒黑，你晒老，一举两得，何乐而不为呢。

3/4，良好的休息

过了30岁门槛之后，对良好的休息有特别大的体会。熬一次夜，接着的第二天第三天，可能连着三四天，皮肤的状态都很差，气色也会很差。

现在这个年纪已经不是你上学的时候了，熬夜看个小说打个游戏，第二天起来依然容光焕发，这是年轻所带来的活力四射。但是过了30岁之后，哪怕第二天你睡一整天也是恢复不过来的，要好几天的休养生息才能恢复好气色。所以说一定不要熬夜，熬夜对30岁以后的女人皮肤影响力太大了。

4/4，肌肤抗老化

过了30岁之后，抗衰老工作绝对是重中之重。

除了精华之外，还有抗衰老面霜，又是一员猛将，兰蔻菁纯面霜。主打高浓度玻色因和大马士革玫瑰精油，都是实打实的抗衰老成分，尤其抚平细纹的效果很显著。很多因干燥产生的小细纹，交给它，妥妥的帮你搞定。

好啦，以上就是一些我个人的小建议，希望能够帮助到有类似烦恼的仙女们。

秋狸夭夭

❤️皮肤底子不好，用再贵的护肤品都没用，养肤才是最重要的！

现在人们天天都想着怎么美白，怎么祛斑，护肤很重要，但目的只是为了变白吗？我倒不会拘泥于此，健康肤质才是我追求的，只要皮肤健康，其他的都好说。但是健康肤质真的不是一朝一夕就能养成的，想要养成健康肤质，自认为比减肥要困难的多！今天就给大家分享一下我的养肤之道，以及我的护肤日常，希望大家能够认真对待护肤这件事。

❤️护肤理念

我对护肤的看法是不能仅仅靠外在护肤品来护理，还会配合饮食和日常的作息时间等等，和生活息息相关。所以说我的护肤可以说是全方面的，为了我远大的目标，刚开始也是做足了功课，但是总有一些是不适用的。时间长了，自己对护肤也算是有一定的想法，但是每个人的肤质和体质都不同，大家可以参考借鉴，不能保证每个人都适用

❤️饮食方面

饮食一般都是清淡为主，本来我的口味就不是特别重，这个对我来说可以不用算进条条框框内。油腻辛辣的食物尽量不要吃，不要过多的摄入糖分，过多的摄入糖分，不仅会长胖，还很容易造成痘痘的产生。多吃一些比较养生的低GI的食物，一日三餐都会按时吃

❤️作息习惯

早睡早起大家都知道，但是真正能做到的很少吧！晚上十点到凌晨两点是皮肤最佳休息时间，也是护肤品最好吸收的时间段，良好的作息时间，会让你的护肤品起到最大的作用。但是熬夜好像已经是年轻人的标志，我不会要求我每天十点之前必须睡觉，但是绝对不会超过十点半。

❤️护肤诉求

我是混油皮肤，有一点敏感，对护肤品的要求就是补水保湿，修护，这是最初的。后来皮肤状态好很多了之后，就加入了一些抗衰老的护肤品，因为表情太丰富，表情纹是一个逗逼无法略过的伤痛。现在皮肤不是很白，但是皮肤状态很好，不敢说我是健康肤质，但总能听到别人说我皮肤很细腻。

❤️护肤品要求

我对刚开始对护肤品的要求真的不高，只要保湿效果好，可以修护皮肤就可以。但是后来发现，调节很重要，所以回来会用一些修护调节的护肤品，比如调节水油平衡的、调节肌肤状态的，修护敏感的等等

不会腐烂

提名：怡丽丝尔、黛珂植物韵律、后whoo、雅诗兰黛。

其实30岁左右是护肤一个特别重要的阶段，这个时候你处于一个压力比较大的年纪，可能上有老下有小，而且皮肤状态即时去了20多岁的年轻挑选护肤品，不会单纯的只以美白补水为主，也不像四五十岁的皮肤，需要完全的靠抗衰老的护肤品维持，我认为30岁其实是一个过渡，一定要做好抗初老和补水，才能让皮肤状态维持的比较好。

以上我提名的4个品牌是我在研究了之后，给予30岁左右女性推荐的下面就来详细说一下。33岁刘诗诗镇楼！

怡丽丝尔：防晒、水乳可入

第一个要说的是怡丽丝尔，我本身自己也在用他们家的防晒霜，他们家的防晒霜是3合1防晒，既有乳液的滋润，又有防晒霜的防晒效果，也有一些提亮的成分在里面，夏天使用非常轻薄。不会给皮肤造成过厚的负担。

而且他们家的水乳添加了胶原蛋白的一些精华，能够帮助皮肤恢复弹性，帮助皮肤再生胶原蛋白，在保湿滋润的同时能够给皮肤注入活力，预防胶原蛋白的流失，让你的皮肤保持水润与弹滑细腻。

黛珂：植物韵律系列与白檀系列，补水抗初老与美白

下一个我要提名的是黛珂，黛珂是一个性价比很高，口碑和人气都很好的护肤品品牌，这里给你推荐的是黛珂的植物韵律系列与白檀系列。

黛珂植物韵律系列值得购买的是他们家的水乳，他们家的食物是植物萃取成分，成分比较天然温和，即便是敏感皮肤也可以使用，主打的功效是抗初老，紧致细腻皮肤也是比较适合30岁到40岁左右的女性使用。

黛珂白檀系列针对的是提亮肤色与美白，如果你的皮肤想要紧致细腻，在补水的同时能够提亮肤色，让皮肤看上去更加白一些，可以考虑黛珂白檀系列。

whoo后：全能抗初老

whoo后是韩妆，是韩国高端的贵妇急护肤品品牌，也是一款性价比和人气都很高的护肤品品牌。

whoo后护肤品其实有很多个系列，这里给你推荐的是whoo拱辰享，天气丹系列，这两个系列都是后护肤品系列当中对于抗初老补水保湿效果比较好的系列，最主要的是抗初老，比较适合30岁到40岁左右皮肤使用。

雅诗兰黛：入精华

雅诗兰黛他们家东西比较多，不仅有护肤品，也有一些彩妆用品，但是这里主要给你推荐的是雅诗兰黛的精华液系列，他们家的精华液系列可以说是闭着眼睛都可以入的精华液，这里的精华液包括眼部精华和面部精华。

也就是非常出名的雅诗兰黛小棕瓶精华系列，它分为眼部精华和面部精华，主要功效就像是润物细无声一样，能够帮你细腻紧致皮肤，基本上是适合所有肤质使用，尤其对于30岁到40岁左右的女性，面部由于失去了一些胶原蛋白，变得没有弹性，毛孔比较粗大不够细腻，所以雅诗兰黛这款精华就是能够帮助皮肤，让皮肤看起来更加紧致与细腻，整个面部的精神状态也会觉得好一些，最主要的是这款精华液和以上我们推荐的一些美白精华不相冲，可以一起使用，配合使用效果更好。

以上就是我对这个问题的解答，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持啦❤

学姐挑挑

Emmm……

你所说的不保养是什么样的？是一直不用任何保养品，还是只是简单的护肤产品随便涂涂抹抹完事儿呢？

如果是前者，我到觉得不必过于紧张，因为你皮肤已经有一个规律了，即使不涂任何护肤品，不用洗面奶，不化妆，那么随着年龄增长，皮肤状况不如30之前了，这很正常，这是皮肤老化的初期表现，即使你用了5-6年的保养品，效果也不会让你回到5-6年前的样子。你明白我的意思吗？我说的是不要对化妆品抱有太大的希望。

如果是后者，那么建议你换点好的护肤品，从一些好品牌入手，不要太心疼钱，因为好的护肤品用起来的质地和感受是不同的，哪怕是先买瓶面霜和爽肤水，先用起来，觉得好用就再追加，切记一下买一堆回来，急功近利的涂抹，这样填鸭式的护肤是最作死的节奏。

我是Summer陈

我今年34岁，30岁之前也没怎么特别护肤，似乎身边的朋友也没有特别关注护肤。直到我30岁生完第一胎，那时辞职在老家待产带娃，在家带了一年多，回来上班，同事看到我都说我长残了，有的说你这几年经历了什么？我的天！我才意识到，我的皮肤状态状态有多差。

刚开始还是舍不得用太贵的护肤品，用过玫琳凯，可能是最基础的系列，用了没什么感觉。后来就咬咬牙买了兰蔻那些，只是感觉还好，具体效果似乎不是特别明显。

怀二胎时，我再不敢怠慢什么护肤品都用了。孕期买了一套fresh用着还好。后来就一直用稍微好点的。雅诗兰黛，后这些。生完二胎回来同事都说我的皮肤比生娃前好多了。

30多岁的年龄护肤问题上真的需要花费时间和金钱，需要抗皱产品。建议能力允许的话还是用好点儿的，毕竟咱们都不是二十岁左右的小妹仔。周围同龄的同事用的基本都是，雅诗兰黛，后，雪花秀，科颜氏。再富有点的就用海蓝之谜，娇兰，SKII.对了，面膜一定不能少，还有防晒。总之到了我们这个年龄，一定要把护肤重视起来。

胖蔡在深圳

我推荐你使用槿宝系列化妆品。

“槿宝”作为纯天然绿色化妆品品牌，提取木槿花植物细胞原液，结合现代护肤理念，并运用高科技生物化学技术创立的化妆品品牌。槿宝用自然、绿色、健康、环保的理念专注于护肤品开发，各系列产品均与国内高等科研院校合作开发，依托专业研发团队，采用自家农场基地种植的木槿花，研发生产适合东方人群肌肤特点的绿色、安全产品。槿宝的品牌目标是：专注你的美。槿宝团队目前开发出的新产品包括木槿补水滋润面膜，木槿水润系列洁面乳、柔肤水、隔离霜、基底霜、基底乳，木槿水润自然精华套装等，已在各大电商平台销售，并在国内中高档美妆连锁店和日化商超上架销售。

产品优势

“槿宝”品牌产品采用的木槿花，取自有着花木之乡美誉的江苏沭阳，自家农场基地种植。绿色是“槿宝”产品的生命线。企业在木槿花种植方面，土壤选择上，确保三年内种植地块未使用过化肥、农药、除草剂等，种植过程中也杜绝使用化肥、农药、除草剂，确保木槿花原料不含化学残留物质，产品保障绿色、安全。木槿花提取物富含种类丰富的微量元素和有机酸、活性肽等，在自然美白、清透洁肤、控油保湿、美容养颜、延缓衰老等方面具有显著功效，是大自然给予我们的天然馈赠。

槿宝故事

首先，你得清楚自己属于哪种肤质，是干性的还是油性的，或者是混合性的？每一种肤质的护理方式都略有差异。

其次，需要分清楚哪种问题是最迫切解决的？是修复受损皮肤的？补水的？淡斑的？美白的？先解决最根本问题，而后完善其余需求。

每种护肤品其实都需要根据自己皮肤去慢慢调整用量，调整顺序方法。

如果有需要，我可以帮你分析分析

CC护肤小达人

先还原肌肤改善肌肤状态，然后再进行保养，因为底子不好任何高昂护肤品都吸收不好。下面就是先调后养的案例。

BOBO妞姐

你现在用护肤品来改善皮肤问题是见效很慢的了，也很难有效果，我建议你先去做下医美，皮肤类的，不动刀，可以改变下改善你的肤质，之后再下功夫好好的护肤。30岁之后的女人有个好的皮肤都是用钱砸出来的，记住一点可以不护肤，但是防晒一定要做好。

關鍵字: 作息 护肤品 美容