懒米虫
关于换季皮肤过敏的经历，我有太多话想说了，说说我这些年的与护肤斗智斗勇的经历吧，如今也算得上是一个久经沙场的“老兵”了，希望你们到了换季的时节也可以做到从容面对，不再瑟瑟发抖，总结下来就是关键五条：
1、减少皮肤直接接触刺激源：最有效的方法就是减少脸直接暴露在空气中，口罩、围巾及早准备上。干性皮肤本身角质层单薄，抵抗力差，避免直接物理刺激是最快捷有效的方法之一。
2、生活在北方的女生，建议从立秋之后睡觉时便开着加湿器：皮肤干燥的一个原因就是与周围的空气湿度有关，过于干燥的空气会吸走皮肤中的水分，因此使用空气加湿器，可以提高周围空间湿度，对缓解肤干燥敏感有帮助。
3、坚持早晚洗脸、洗完脸五分钟之内开始护肤：有不少明星说自己一星期不洗脸、不护肤皮肤会变得更好，可能说这话的明星不是干皮吧。我曾经试过一星期不洗脸，很快皮肤给我的反馈就是干燥、紧绷、上妆起皮。我觉得干性皮肤就好像一块海绵，如果没有按时浇水，很快就变的干枯。
4、护肤品选择高保湿、低刺激的产品：敏感时期，不要使用含皂基成分、酒精、酸类等成分的护肤品，洁面可以换成氨基酸类产品，最好也把乳液等轻薄质地的护肤品换成比较厚重的面霜。
5、持正确的护肤步骤：以上这些步骤，一个都不能少。虽然肌肤敏感期间护肤要精简，但是作为干皮，首先还是得做好保湿工作。这一套是我尝试过既不增加敏感肌肤的负担，又最大程度上保湿肌肤的一套护肤流程。而且全套护肤流程走完一遍，也不过五六分钟的时间，姐妹们千万不要偷懒哦。
每年的秋冬换季对干皮实在是一个大的挑战，在做好保湿工作的基础上，力争维持肌肤的稳定。希望我的分享，能让姐妹们今年过上一个稳定且美丽的冬天。
初颜净护肤课堂
当皮肤出现刺痛、红肿、起皮等敏感现象，就是屏障受损了。我觉得题主做的很对，撤下了所有的护肤品，很多人知道自己已经过敏了，各种功效类护肤品还是刷个不停，结果脸只能越来越烂，
1、及时止损：先找到导致皮肤郭明的护肤环节，绝大多数人都是过度清洁、过度使用功效产品导致的。如果是过度清洁，建议先用清水洗脸。如果是功效类产品导致的，建议先做个皮肤测试，辨别到底是哪种产品导致自己皮肤过敏。
2、防晒霜的使用：紫外线每天都存在，紫外线中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，别因为敏感而忽略防晒。
3、敏感皮肤换季需要特殊呵护 ：春夏季节，别再沿用冬天用的脂质含量较高的产品，可以使用一些比较清爽的保湿产品。
4、适当食用一些抗敏食物：胡萝卜中的胡萝卜素能调节细胞平衡，预防过敏；红枣中含有大量抗过敏物质，金针菇含有一种蛋白可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性症状。‘除此之外，还有生姜、西红柿、葡萄、西兰花、亚麻籽油等食物都具有很好的抗过敏效果。
5、千万不能熬夜：正处在过敏期的皮肤，好的睡眠质量，也有助于其快速修复。
6、运动：可以选择瑜伽、跑步、普拉提等来给身体排毒，改善血液循环，提高身体耐受力，增强心肺功能。
water
春季绝对是肌肤的易敏季节。无论是紫外线、变化的温度的刺激还是对花粉的敏感，皮肤一旦产生轻微过敏现象时，一定要停用所有化妆品，让皮肤有喘气的时间，保证肌肤湿润，然后做好必要的防护就可以了。一般几天内症状会消失或缓解，如果持续敏感的话就要到医院就诊了。
春天的空气中充满着看不见的花粉，而这些正是引起皮肤过敏的一大原因。因此，春天洗脸时要更加仔细，注意深度清洁。洗脸时可选用刺激性较小及香料含量少的洁面产品，并用清水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。
敏感性肌肤的MM最痛恨也最头疼的季节了，一定要很小心，注意面部防护。一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。另外，还要更多地喝水，并且在这个季节最好不要做去角质。
希希漫谈笔记
你好，对于换季敏感这种事情，简单的护肤品是解决不了问题本身的！
过敏是体质的原因，你只能从根本解决问题了，药物也只是解决一时之苦了。
要想解决过敏的问题你可以吃一些燕窝，听说很多过敏体质的人吃了燕窝后，体质都有所改变的！
因为燕窝中含有燕窝酸和高蛋白已经胶原蛋白！经常吃的话提高免疫力水润肌肤，燕窝中含有的水溶性蛋白质和氨基酸可以促进细胞再生，帮助损伤细胞修复重建。燕窝中还含有大量的胶原蛋白，矿物质！
而且经常食用燕窝皮肤会变的越来越好，很多怀孕的人吃燕窝生下的宝宝皮肤都很喜欢白皙！
时尚说杂志
我之前因为脸上有雀斑做过激光，后来反弹了，不但斑点加重了，还把皮肤弄的很敏感，平时洗个脸都会很痒很红。最后还是我同事给我介绍的一位护肤老师帮我调理好的，不但把脸上的斑去掉了，而且现在皮肤也不敏感了
