士人有百折不回之真心
稱老規矩，不若稱之為中國傳統的思想精粹，那麼在華夏兒女的心中，最值得讚譽的便應為中庸之道。
天者，浩瀚博大也，育萬物之靈，地者，廣袤柔美也，聚萬物之源；天有日光熹微，月華流轉，地有沃土千里，靜水流深。我們存在於天地之間，與天地共榮共濟，晝夜更替，歲月枯榮，天以啟人，人以合天，天人一體，萬物一心。
何為中庸？首先，中庸是天人合一的完美彰顯。“天地位焉，萬物育焉”，天地各司其職，草木榮枯有時，大江東去，星漢西流，晝夜更替，時光流轉，人者與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序，這一切都是自然無形的規律與準則，唯有對自然深懷感恩敬畏之心，對生命飽含熱愛尊重之意，才能心懷萬物，放眼山川，才能跳出自身侷限，放眼世界，尋覓到最深刻的美麗，最雋永的風景。萬象皆詩，萬物皆友。辛棄疾曾登山眺遠感慨“我見青山多嫵媚，料青山見我應如是。”亦有蘇軾望月笑嘆“蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬;自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也。”人較之於天地，雖一小物，歲月長河中也不過流沙一粒，若思想可亙古長存，暢遊於青山綠水，共天地而萬古長春，又何不為天人合一的致勝之道呢？
大儒程顥說：“不偏之謂中，不易之謂庸。”中，有中正平和之意，與其相對的是較為偏激極端的思想，“月圓則虧，物極必反”正闡明此理。如“大象因牙而被擒，蚌因有珠而見剖”，鋒芒畢露往往會自傷其身。孔子曾經極力讚揚舜“執其兩端，而用其中於民”，強調的是一種從容合理，適度處世的態度。“君子和而不同，小人同而不和。君子周而不比，小人比而不周。”中庸之道，以方圓為喻再恰當不過。方者，是禮義的守護，原則的堅守，更是一個人的本心所向與秉性追求；圓者，是個人處世之道的運用，是一種方法的轉換，靈活的變通，方圓齊用，功效俱呈，這才是君子的大智。我們敬愛的周總理新中國初期在外交領域的傑出表現，淋漓盡致的展現了方圓之道，既堅持了泱泱大國的原則和底線，又廣交朋友衝破封鎖，萬隆會議中國主倡的“和平共處”五項原則更是折射出中庸之道的優雅月光。
除卻處世之道，寬和仁厚之心亦不可少。“忠恕違道不遠，施諸己而不願，亦勿施於人”。“素位其行”、“內省慎獨”、“至誠無息”，無一不是君子風範的詮釋。泰山不讓土壤,故能成其高；河海不擇細流,故能就其深，學會“慎獨”，以一種虔誠的的心態自我修煉，自我約束，反求諸己，方可有容乃大。著名的“貞觀之治”，唐太宗虛懷博納，以仁和寬厚的胸懷處理民族關係和中外關係，才使大唐帝國昌盛開明，煥發勃勃生機。
舟一芥
中國的老規矩我知道的不多，便把我僅知道的幾個寫下來：
1、小輩無論在哪裡，幹什麼，只要有長輩在，背北面南的那個位置都不可以佔。那個位置是屬於最德高望重的長輩的。
2、吃飯的時候，長輩未動筷，小輩不能動。不可以在飯桌上對著菜挑挑揀揀，正式場合要用公筷，不能把筷子插在飯碗裡（祭奠逝去的人才會這樣做），不能用筷子敲碗（像要飯的乞丐）。吃魚的時候不能直接給魚翻身（舊音像翻船），要從魚頭那裡倒轉到另一面，寓意掉頭，有安全返回的意思。飯吃完了要加飯，不能問人“要飯嗎？”，要說添飯。
3、拱手作揖時，要左手成掌在上，右手握拳在下。
4、敬酒時，如果是長輩，酒杯一定要比長輩低。酒要倒滿，茶要八分滿。
5、正月不剃頭。大年初一不掃地。新年期間不討債。
6、日子逢七不離家，逢八不歸家。
7、不要斜眼看人。
我就知道這麼多了，希望對你有幫助。
粗糧饅頭O
中國人口眾多，同時也是一個多民族的國家，各地有各地的風俗，傳統老規矩三天三夜都說不完。
我個人認為，有些老規矩比如尊老愛幼儒家禮法我們要傳承，但是還有一些封建迷信或者沒有教育意義的老規矩，我們堅決不能認同。
好的規矩比如飯桌上的規矩，飯桌上坐姿要端正，吃飯不要大聲說話，不能蹺二郎腿。要給長輩或者客人先盛飯，吃飯要讓長輩客人先動筷。不許用筷子敲打碗盤，這是乞丐的做法，同時也是不尊重的意思。吃飯時不能亂翻，吃飯時在盤子亂翻也是大人不允許的。
還有一些禮儀見長輩要先打招呼問好，出門前也要跟長輩打招呼等。這些老規矩影響了我們一代又一代人，這些尊老愛幼的老規矩，對人們有著深遠的影響，值的我們去遵守傳承的文化精華。
還有一些封建迷信的老規矩我們要堅決打擊掉，更不要去傳承。比如男尊女卑的思想，原來吃飯女人不能上桌，要等到親戚朋友吃完女人才能吃飯，這些都是重男輕女的思想。教育孩子“棍棒下面出孝子”等，這些老規矩就是流傳下來的封建迷信思想。
對於中國的一些老規矩我們要“留其精華，去其糟粕”，我們要傳承其精華，規矩是能改進的，我們必須在當下繼承和發展中華文化的精華，為後代留下優良的文化傳統。
爽朗不如小心
古話說：沒有規距，不成方圓。老規矩就是老祖傳下來的做人做事的禮儀，也是我們五千年中國文化的“根”。
比如老規矩要求我們每個人平時要“站有站相、坐有坐相、吃有吃相”。再比如我們聚會或家宴時，上菜後應該先讓長者或尊者先品嚐用餐，然後我們晚輩再吃。不能壞了規距，否則就會被人痴笑。這也是孔子說“不知禮，無一禮也”。比如“出門回家都要跟長輩打招呼”，這就是一種最基本的禮節，再比如去別人家做客時不要隨便動別人家的東西，也是從小就要讓小孩子懂得的禮儀。還有如晚輩向長輩敬酒時，晚輩要將杯舉得低於長輩的杯子，用杯沿碰對方的杯身，不能平碰，更不能將杯舉得比對方高，否則就是失禮，晚輩還應該背臉並將雙手舉杯而飲。現在的職場當中，下級向上級敬酒的時候也需要遵守這些禮儀。尊守規矩的人處處受到歡迎，沒有規距的人會處處踫壁。
半個南山人
中國的老規矩太多了，我就說說我知道的。
1.在新年的時候，大年三十吃年夜飯，餐桌上面必須要有的一道菜就是魚，寓意著在新的一年裡面年年有餘。
2.還有大年初一是給親朋好友拜年，大年初二是去給外公外婆拜年，大年初三是舅舅舅媽。而且拜年只能是在上午，不能下午去別人家裡拜年。
3.吃飯的時候，長輩沒有動筷子，晚輩就不能動筷子。
4.吃年夜飯之前一定要先磕頭拜祖先。
5.正月裡是不能剪頭髮的，大年初一是不能洗衣服，打掃衛生的。
胖胖的雪小仙女
在中國，有很多延續下來的老傳統，特別是在生活方面，更是方方面面都講究規矩。現在雖然好了很多，大家也隨意了很多，但是那些老規矩其實也無時無刻不在影響著我們。
中國傳統老規矩包括1.筷子不許立插米飯中，因為象徵香爐；2.不能用筷子敲盤碗，有乞 丐之嫌；3.客人添飯時不能說：還要飯嗎？4.敲門應該先敲一下，再連敲兩下，急促拍門屬於報喪；5.長輩坐正中，其他人依次而坐；6.喝湯不許吸溜，吃 飯不許吧嗒嘴；7、吃飯時手要扶碗…等。
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有家規：早上一起床想父母問安，吃飯長輩要先動筷子，有客來家吃飯女子不上桌，父子不同席
我非聖賢
中國的老規矩大多封建迷信。
男尊女卑是最典型的。有很多事不許女人參加，商量家中大事不徵求女人建議。家族譜中不記女孩名，媳婦只寫某某姓氏，不寫實名。
漢族人不遵從少數民族風俗。
敬老是很講究的，小輩人不許叫長輩的名諱，場合上長輩站著晚輩絕不許坐著。長輩沒吃飯，晚輩再餓也不能先吃。
教育孩子沒耐心。說什麼：小孩兒不打，上房揭瓦。打孩子是常有的事。
年三十下午掃院子貼對子，垃圾不許仍掉，燒掉（名曰 嘔歲）。晚上小輩先給本族老輩磕頭（名曰 辭歲），大方的人會給小輩 壓歲錢。 初一這天，年紀大的坐家等晚輩來拜年。中青年男人出去給親朋好友家長輩拜年。婦女要等初二才可出門拜年。
嗨！三天三夜說不完，老舊規矩太多。現如今的人，有很多都不聽那一套，繼承老規矩的還是上歲數人。
戈亮8
中國的老規矩很多：有過節的規矩、做人的規矩、做事的規矩、交友的規矩等等。比如除夕夜吃團圓飯、大年初一早起給長輩磕頭、年初二出嫁的閨女回孃家、農曆六月初一蒸糖饅頭等；吃飯筷子不能直插在碗裡、筷子不能敲碗邊；做人要講誠信，君子一言，駟馬難追；交友要慎重，跟著啥人學啥人，跟著司馬學嚇神；孩子週歲要抓周，看看長大了能幹啥，三歲看大，七歲看老等等。
實際上這些老規矩大多反映了我們的風俗習慣，它是中國傳統文化的重要組成部分，對於優秀的傳統文化我們一定要繼承發揚光大！
孺子牛
殺人償命，欠債還錢，弄壞東西要賠
現在這幾條，難、難、難……
