錯誤的觀念造成人與人的誤解！
新冠肺炎爆發以來，出現很多東方人在國外戴口罩卻被歧視的現象。因為我們對疾病的看法不同，導致不同國家的人對戴口罩的解讀方式不同，引發了種族歧視。
1.重新解讀疾病的意義
從醫學的角度，疾病是身體在一定的條件下，受病因損害作用後，因自穩調節紊亂而發生的異常生命活動過程。
從心靈的角度，身體的疾病是內在心靈的“物質化展現”，透過身體的病痛，不但指出內在心靈的問題所在，而且釋放出心靈扭曲的巨大能量。身體的病痛不但是心靈自我修復的過程，也是身體試圖自我治癒的現象。
我們可以跟隨疾病的指引，其內在問題終必被面對、解決；就其本質而言，疾病會治療它自己，因為它本身就是來自健康，最終也必會迴歸治癒。
其實疾病本身不是為了危害健康，而是要指出我們內在不健康的地方，幫助身體找到一種新的平衡狀態。如果我們用賽斯哲學思想的觀念去看待疾病，內心就不會產生任何的恐懼。
2.限制性信念會讓人產生錯誤解讀
自我的種種障礙性信念，會讓我們對這個世界產生錯誤的解讀。自我經常讓我們自己透過某種“有色眼鏡”去看世界，自我的種種障礙性的信念，導致我們對這個世界解讀錯誤。一旦解讀錯誤，就會產生錯誤的心情。
以這次新冠疫情蔓延到全球為例，從預防流行病的角度，外出佩戴口罩，防止疾病的相互傳染，能起到有效防護作用。但是在西方的一些國家，很多人認為，只有病重的人或是預防重大的傳染病才能戴口罩，普通感冒、發燒流涕是不會戴的。還有很多西方人認為，戴口罩並不是一種防護措施，只有患了嚴重的病時才需要戴口罩，因為怕傳染給別人。
所以，在西方國家，當人們看到在公眾場所有人戴口罩時，只會覺得是對方生病了。由於東西文化認知的差異，對新冠肺炎病毒戴口罩的預防措施，也有著完全不同的解讀方式，甚至因此而引起種族歧視。
從心靈的角度看，自我常常因為信念的不同，而對外在的事件有自己的解讀方式，但那個解讀不一定是對的。自我意識要放下種種的執著、障礙性信念，才能明心見性，超越肉體感官而進入心靈，運用內在感官看清世間真相。
口罩的作用，當然是保護自己和他人。而很多外國人卻把“戴口罩的人”解讀為 “患病的人”，同時，一些海外媒體在大眾認知上，也助長了“歧視”的發生，用諸如“黃色警報”“中國病毒”“東亞病夫”等詞語進行報道，並對口罩和疾病汙名化，更加劇了人們內心的恐懼感和歧視的蔓延。
3.看到流行病背後的愛
任何流行病的爆發，其背後都會有一個愛的呼求。傳染病的傳播並不是靠種族來決定的，病毒也不會因為國家的不同而有特殊的優待。災難既是對國家的考驗，也是對個人的磨練，它是要喚起個人、家庭、社會的向心力以及愛的能量。
我們不能因為恐懼而失去理性，更不能產生種族間的歧視甚至仇恨。我的老師賽斯說過：“如果世界上還有一個人不快樂，那就沒有一個人可以真正快樂。”這次流行病發生的真正意義，是讓全世界建立一個消除歧視、消除對立、消除心的隔閡、讓愛流動的新局面。
最後，希望每一個人在心中發出愛與光的正能量，將這股能量送給自己和周圍的每一個人，送到全世界的每一個角落。
作者｜許添盛
作者簡介：許添盛【臺灣】，世界知名心理學家暨精神科醫師，心靈動力學的創始人及全球傳播的使者，著作等身的心理學作家、慈善家、企業家。
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